и как бы не хотела от этого дерьма избавиться, мысли лезут, но я прям честно говорю себе, ты ваще чтоль кончита? Ты о чем вообще, ну никто не узнает, в первую очередь ты будешь знать и как потом, эта и есть твоя жизнь сначала? И глушу глушу эти мысли, а точнее не глушу, а стыжу сама себя
Все симптомы болезни на лицо.
Страх, неуверенность,боязнь,стыд.В процессе лечения,это нормально,это болезнь,но при правильном лечении этих симптомов быть не должно(запомни это и стремись к этому).Ты должна научиться спокойно,уверенно без суеты и страха,отследить и отогнать кривые мысли.В этом заключается вся тренировка твоего мышления.Просто вспоминай из статей как,что работает.Разложи в голове у себя,прям по полочкам и применяй.Что такое анозогнозия,рефлекс,нейронная цепь,что от куда берется и как эти кривые мысли пресекать,тем самым постепенно накатывается новая лыжня в твоём мышлении,со временем наркоманское мышление притупляется,а потом и вовсе исчезает из жизни.Главное не боятся и уверенно обрубать,обламывать,того гнилого торчка в себе,который только и ищет повод взять над тобой верх.