Отказался от ск

[Теодор]

Самовыражаюсь за счёт других. Я же сюда за этим пришёл. Расскажи лучше в каких местах инструкция требует правки. А то мы все обо мне да обо мне. Я те нужен?

Адресовано Денису.
Выкладываю места инструкции, которые мне резанули глаза. Всё из 3й части, считаю её основной, т.к. именно в ней даётся последовательность действий и их обоснование.
Итак.

 

[Теодор]

Наркоманам:


Скажите себе такую вещь: «Последняя дорога(укол) — были вчера. Сегодня этого просто нет в моей жизни. Наркомания — не приговор и я не раб, я свободный человек, я сильный человек и я буду бороться.

Не давайте себе обещания бросить на всю жизнь ИМЕННО СЕЙЧАС. Наркоманам в употреблении сложно смириться с мыслью, что даже на старости лет они не смогут употребить. НЕ ДУМАЙТЕ об этом СЕЙЧАС. Ваша задача на данном этапе — просто отоспаться, не вникая. Дайте себе установку, что вам нужно ПРОСТО ПРИГЛУШИТЬ РЕФЛЕКС. Это занимает 2.5-3 месяца(при условии, что вы ни разу не употребили хоть каплю и не потревожили память). После того, как он нейтрализуется, у вас уже не возникнет мысли о том, что это так жутко-прежутко, никогда не употреблять и у вас включится РАЗУМ. Помните, всё то, что вы сейчас думаете — самообман. И страх перед словом НАВСЕГДА — тоже самообман и ниточка. Оставьте эти рассуждения и дайте себе установку на стирание рефлекса.

 

[Теодор]

Не рвите со своими товарищами по употреблению. Будет гораздо честней с вашей стороны, если вы им поможете выбраться из наркотиков и объясните, каким образом это можно сделать. Вы просто обязаны помочь, потому как размах трагедии слишком огромен! И, может быть, кроме вас им никто не поможет. Но, если они не идут на контакт, относятся скептически к вашему решению и посмеиваются, при этом соблазняя дозой — рвите связи.



Друзей его не вините в том, что он употребляет. Скажите ему, что убегать от них смысла нет, лучше бросить наркотики самому и попытаться вытащить из этой ямы их, так как, спасение утопающих — дело рук самих утопающих. У него есть вы, а у них, возможно, нет никого, кто может протянуть им руку помощи. Пусть не переживает за то, что он захочет употребить, когда встретится с ними. Как правило, такого не происходит, если человек всем рассказал, что бросил. Друзья могут смеяться и не верить, а это обычно подстёгивает, чтоб доказать всем, что он не шутит. Когда же друзья точно уверяются, что он, встречаясь с ними не употребляет, они сами начинают избегать с ним встреч и стесняются сказать о своём употреблении. В такие моменты бывший наркоман чувствует большую уверенность, что возвращаться к наркотикам совсем не хочет. А вот когда он намеренно рвёт контакты навсегда, то его от этого ещё больше к ним манит и он тогда им не сообщает, что бросил. И они, естественно, ему предлагают, если случайно встретят.




. Не забывайте о своих друзьях. Вы уже побывали в этом ужасе и мы уверены, что вы не хотите того, чтобы наркомания так прогрессировала. Обязательно помогите им бросить и подскажите, как надо себя вести, что надо читать. Вместе и проще бросать,

 

[Теодор]

На физическом уровне — от тяги отвлекает массаж, душ, спорт. Вообще, витамины, свежий воздух и физическая нагрузка — полезны для выработки серотонина. Чем вы активней — тем лучше настроение. Но не переборщите! Никаких спортзалов месяца два, иначе инфаркт или инсульт схлопочете

 

[Теодор]

наркоманам следует чётко понять, что это не они такие хитрые и изворотливые, это не демон и не бес в них сидит. Это — наркотик и прекратив его употреблять, психика продолжает функционировать точно также, пока вы не разложите по полочкам все куски «пазла». Вы можете не употреблять и 5 лет, но если вы продолжаете себе врать — вы наркоман. Одним словом, если вы, через 5 лет воздержания до сих пор верите в то, что ничего страшного с вами тогда не происходило и никаких проблем это не принесло, на жизнь не повлияло, а бросили вы потому что просто надоело — вы ещё наркоман

 

[Теодор]

Но учтите! Прочесть надо все статьи, которые мы вам дадим.Если упустите хоть одну из лени, то результат будет хуже, но он всё равно будет

 

[Теодор]

"Способ, предложенный ниже, базируется на обычном осознании наркоманом своих мотивов поведения. Именно это и есть та ниточка, потянув за которую, они могут бросить самостоятельно. Увы, самостоятельно до этого момента доходят не все. Некоторые умирают быстрей! Поэтому, родственникам рекомендуется просто дать им эту информацию.


При таком подходе, они смогут взглянуть на свои действия здраво, но будут избавлены от насильных тычков лицом в грязь и прилюдных «покаяний», от которых у них срабатывает защитный рефлекс и возникает желание защитить своё Эго и найти себе оправдание в душе"


"Важно!!!! Всё время говорите ему ПРАВДУ!!! Тыкайте лицом в грязь. То есть, если торгует, объясняйте, что он конченый барыга, которого зачмырят в тюрьме. Если он потерял работу — говорите, что это от наркотиков. Если не имеет семьи — говорите, что это потому, что он на хрен никому не нужный нар и т.д. То есть, не стесняйтесь в выражениях в момент жёсткого отрицания. Чем обидней вы сделаете, тем быстрей до него дойдёт и он остановится. Если он убегает, пишите и пишите ему обидные смс, не оставляйте его наедине с собой. Пишите ему всё время и повторяйте ПРАВДУ, как по.пка-дурак, пока его броня не треснет…"


"Психологические разборы всего семейства — только усугубляют ситуацию в 80% и только лишь тревожат чувство вины наркомана. А давить на его чувство вины в случае наркомании, это всё равно, что лечить ранку ковырянием палочкой. Ведь, именно чувство вины заставляет его психику включать психозищиты хронически, без перерыва на обед и покурить.

То есть,выходит просто замкнутый круг. "

 

[Теодор]

Наркоманам:


Скажите себе такую вещь: «Последняя дорога(укол) — были вчера. Сегодня этого просто нет в моей жизни. Наркомания — не приговор и я не раб, я свободный человек, я сильный человек и я буду бороться.

Не давайте себе обещания бросить на всю жизнь ИМЕННО СЕЙЧАС. Наркоманам в употреблении сложно смириться с мыслью, что даже на старости лет они не смогут употребить. НЕ ДУМАЙТЕ об этом СЕЙЧАС. Ваша задача на данном этапе — просто отоспаться, не вникая. Дайте себе установку, что вам нужно ПРОСТО ПРИГЛУШИТЬ РЕФЛЕКС. Это занимает 2.5-3 месяца(при условии, что вы ни разу не употребили хоть каплю и не потревожили память). После того, как он нейтрализуется, у вас уже не возникнет мысли о том, что это так жутко-прежутко, никогда не употреблять и у вас включится РАЗУМ. Помните, всё то, что вы сейчас думаете — самообман. И страх перед словом НАВСЕГДА — тоже самообман и ниточка. Оставьте эти рассуждения и дайте себе установку на стирание рефлекса.

Бросая, зачем эти мысли, что когда-нибудь можно будет вернуться?

 

[Теодор]

Не рвите со своими товарищами по употреблению. Будет гораздо честней с вашей стороны, если вы им поможете выбраться из наркотиков и объясните, каким образом это можно сделать. Вы просто обязаны помочь, потому как размах трагедии слишком огромен! И, может быть, кроме вас им никто не поможет. Но, если они не идут на контакт, относятся скептически к вашему решению и посмеиваются, при этом соблазняя дозой — рвите связи.



Друзей его не вините в том, что он употребляет. Скажите ему, что убегать от них смысла нет, лучше бросить наркотики самому и попытаться вытащить из этой ямы их, так как, спасение утопающих — дело рук самих утопающих. У него есть вы, а у них, возможно, нет никого, кто может протянуть им руку помощи. Пусть не переживает за то, что он захочет употребить, когда встретится с ними. Как правило, такого не происходит, если человек всем рассказал, что бросил. Друзья могут смеяться и не верить, а это обычно подстёгивает, чтоб доказать всем, что он не шутит. Когда же друзья точно уверяются, что он, встречаясь с ними не употребляет, они сами начинают избегать с ним встреч и стесняются сказать о своём употреблении. В такие моменты бывший наркоман чувствует большую уверенность, что возвращаться к наркотикам совсем не хочет. А вот когда он намеренно рвёт контакты навсегда, то его от этого ещё больше к ним манит и он тогда им не сообщает, что бросил. И они, естественно, ему предлагают, если случайно встретят.




. Не забывайте о своих друзьях. Вы уже побывали в этом ужасе и мы уверены, что вы не хотите того, чтобы наркомания так прогрессировала. Обязательно помогите им бросить и подскажите, как надо себя вести, что надо читать. Вместе и проще бросать,

Во всех темах советуют всех соупотребителей в ч.с. и удалить.
Зачем мол с этим отребьем знаться, сам же бросил и ладушки

 

[Теодор]

На физическом уровне — от тяги отвлекает массаж, душ, спорт. Вообще, витамины, свежий воздух и физическая нагрузка — полезны для выработки серотонина. Чем вы активней — тем лучше настроение. Но не переборщите! Никаких спортзалов месяца два, иначе инфаркт или инсульт схлопочете

Свежий воздух и физ. нагрузка? Дома?

 

[Теодор]

наркоманам следует чётко понять, что это не они такие хитрые и изворотливые, это не демон и не бес в них сидит. Это — наркотик и прекратив его употреблять, психика продолжает функционировать точно также, пока вы не разложите по полочкам все куски «пазла». Вы можете не употреблять и 5 лет, но если вы продолжаете себе врать — вы наркоман. Одним словом, если вы, через 5 лет воздержания до сих пор верите в то, что ничего страшного с вами тогда не происходило и никаких проблем это не принесло, на жизнь не повлияло, а бросили вы потому что просто надоело — вы ещё наркоман

Если ремиссия 5 лет и нет тяги ты излечился! Это тоже оттуда

 

[Теодор]

"Способ, предложенный ниже, базируется на обычном осознании наркоманом своих мотивов поведения. Именно это и есть та ниточка, потянув за которую, они могут бросить самостоятельно. Увы, самостоятельно до этого момента доходят не все. Некоторые умирают быстрей! Поэтому, родственникам рекомендуется просто дать им эту информацию.


При таком подходе, они смогут взглянуть на свои действия здраво, но будут избавлены от насильных тычков лицом в грязь и прилюдных «покаяний», от которых у них срабатывает защитный рефлекс и возникает желание защитить своё Эго и найти себе оправдание в душе"


"Важно!!!! Всё время говорите ему ПРАВДУ!!! Тыкайте лицом в грязь. То есть, если торгует, объясняйте, что он конченый барыга, которого зачмырят в тюрьме. Если он потерял работу — говорите, что это от наркотиков. Если не имеет семьи — говорите, что это потому, что он на хрен никому не нужный нар и т.д. То есть, не стесняйтесь в выражениях в момент жёсткого отрицания. Чем обидней вы сделаете, тем быстрей до него дойдёт и он остановится. Если он убегает, пишите и пишите ему обидные смс, не оставляйте его наедине с собой. Пишите ему всё время и повторяйте ПРАВДУ, как по.пка-дурак, пока его броня не треснет…"


"Психологические разборы всего семейства — только усугубляют ситуацию в 80% и только лишь тревожат чувство вины наркомана. А давить на его чувство вины в случае наркомании, это всё равно, что лечить ранку ковырянием палочкой. Ведь, именно чувство вины заставляет его психику включать психозищиты хронически, без перерыва на обед и покурить.

То есть,выходит просто замкнутый круг. "

Гнобить, но осторожно, чтоб вину не чувствовал?

 

[Теодор]

Но учтите! Прочесть надо все статьи, которые мы вам дадим.Если упустите хоть одну из лени, то результат будет хуже, но он всё равно будет

Поддерживаю, многое читал по диагонали. Пользы всё-таки немало принесло, надеюсь

 

[Теодор]

На истинность не претендую. Голова бывшенаркоманская.
Нехватка оперативки в телефоне и мозге.

 

[Adison]

На истинность не претендую. Голова бывшенаркоманская.
Нехватка оперативки в телефоне и мозге.

Изучайте, а не забивайте себе голову!)
И мозг всегда найдёт допресурс

 

[Теодор]

Изучайте, а не забивайте себе голову!)
И мозг всегда найдёт допресурс

Читаю, обдумываю, примеряю на себя, задаю вопросы, сплю до обеда, очень много ем.
Думаю двери расширять скоро придётся. )

 

[Теодор]

 

[Flow]

Мне вот что глаза мозолило в статьях: что паранойя через А пишется там)))

 

[ДЕНИС1985]

Бросая, зачем эти мысли, что когда-нибудь можно будет вернуться?

Раньше мозг на.е.б.бывал тебя, теперь ты его. Банальная хитрость. Этим выражением тебя делают хозяином ситуации...

 

[ДЕНИС1985]

Когда я уходил в спячку, всем соупотребам говорил что завязываю. Звал с собой. Они меня услышали и не беспокоят... Вообще я признался кому только мог что есть проблема и намерение её решить..

Во всех темах советуют всех соупотребителей в ч.с. и удалить.
Зачем мол с этим отребьем знаться, сам же бросил и ладушки