- Регистрация
- 7 Апр 2023
- Сообщения
- 8.890
- Реакции
- 5.240
Урок 13 ст
153. Как восстановить мозг после наркотиков? Упражнения для мышления
Изложение: После употребления мозгу тяжело восстановиться, так как он долгое время отрабатывал одну и ту же схему – поиск дозы-употребить-скрыть это. Новое ему тяжело воспринимать. Поэтому, нужно помочь ему упражнениями – например работать левой и правой рукой, читать, писать. Так же на помощь приходят витамины и ноотропы, но это как вспомогательное. А медитациями не надо заниматься в первые 3 месяца, так только тягу разогнать можно.
Вывод: надо обязательно тренировать мозг и наращивать новые нейронные связи, применять упражнения, рекомендованные в статье.
Пример: я тренирую и правую и левую руку, корректирую почерк, который испортился совсем, пишу и правой и левой рукой. Читаю литературу.
153. Как восстановить мозг после наркотиков? Упражнения для мышления
Изложение: После употребления мозгу тяжело восстановиться, так как он долгое время отрабатывал одну и ту же схему – поиск дозы-употребить-скрыть это. Новое ему тяжело воспринимать. Поэтому, нужно помочь ему упражнениями – например работать левой и правой рукой, читать, писать. Так же на помощь приходят витамины и ноотропы, но это как вспомогательное. А медитациями не надо заниматься в первые 3 месяца, так только тягу разогнать можно.
Вывод: надо обязательно тренировать мозг и наращивать новые нейронные связи, применять упражнения, рекомендованные в статье.
Пример: я тренирую и правую и левую руку, корректирую почерк, который испортился совсем, пишу и правой и левой рукой. Читаю литературу.