Класс для занятий Anna2006

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "Качай ресурс!"
Ресурсы - это опора. Во время острого дефолта или дисбаланса люди вместо действий занимаются болтовней. Болтовня - адаптация к ситуации. Терапевт - разбирает внутренние конфликты, коуч - направляет на линию поведения для решения проблемы мягкими (для людей без короны) или жесткими способами. Действия должны быть направленны на усиление собственных опор, а не в эпицентр событий. Не доставайте скалок во время конфликтов, частично дистанцируйтесь и пойдите сделайте что-то для усиления своих ресурсов. Сначала меняйте ситуацию, именно ее русло, а за тем поменяются и ваши эмоции. Когда человек прокачивает ресурс , то его фигура растет в собственном поле , из-за чего он и чувствует силу. Для партнера ваша значимость тоже вырастет.

Во время конфликтов с мамой, родными , знакомыми, парнями я всегда искала причину в прошлом, при этом я искала не решение проблемы, а просто капалась в себе. Так же во время конфликтов я либо агрессировала и начинала провоцировать вторую сторону на грубости , либо молчала ожидая , когда закончится конфликт и все уляжется.

 

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "Главный крест"
Круг границ - это круг ваших ресурсов, который состоит из 3-х крестов. Очень важно увидеть свои границы, даже если территория небольшая, так как человек защищен только внутри своих границ. Чтобы прокачать ресурс в котором дыра нужно снять корону вместе с ЗВ и придумать пути решения, что именно Я могу САМ сделать, не ожидая помощи из вне и не применяя щипцы со скалками. После этого начать действовать по намеченному плану. Если дыра в ресурсе большая, то именно им самим человек заниматься не может. В этом случае нужно заниматься соседним или противоположным. Вы вызовете агрессию у окружения, если начнете требовать и качать права на то, что вам не принадлежит. Главный крест : Имидж-Любовь, Работа-Семья. Чтобы сформировать ресурс Имидж , нужно видеть себя объективно, а не придумывать себе образ . Любовь - это когда человек признает отдельность возлюбленного. Инфантилы же начинают сливаться. Для прокачки имидж-Любовь нужно видеть свой образ , четко видеть и любить, а вот к любимому относится бережно и уважать его субъективность. Свои -это те, о ком вы должны заботиться и вкладывать энергию , а не использовать для своего питания. Чтобы расти в ресурсе Работы отношение к чужим должно быть не враждебное и безразличное, а должен быть интерес и симпатия.

Я всегда нарушала чужие границы, лезла, требовала , кидала запросы, при чем лезла я ко всем : маме, родным, знакомым, парням. На счет имиджа, всегда выстраивала в голове свой образ совершенно по иному, мой образ в мыслях был абсолютно не моим. Парней , маму и близких я считала своей частью, не считаясь с их субъективностью.

 

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "Подключение ресурсов"
Для подключения ресурса нужен интерес (внимание) и уважение (разделение границ). Если у человека внешний локус контроля, то он начинает пытаться их рулить щипцами. Если направить щипцы на свое либидо, то оно вскоре исчезнет, если на либидо партнера, то вскоре он сбежит от вашего доильного аппарата. Когда это происходит, корона начинает прикрываться ЗВ или белым пальто, считая, что с.екс для свиней. Нужно увидеть, что это внешний ресурс и перестать пытаться им рулить, тогда близость и ваша СЗ будут расти. Относится к сексу с уважением - это не пытаться подходить к нему рационально и понимать его отличие от других ресурсов. Каждый ресурс активизирует различные отделы мозга, делая его многосторонним и позволяя гармонично использовать все его резервы. Ресурс секса отвечает за заднюю кору , которая отвечает за переживание транса.

На эту тему нет примера.

 

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "Как подключиться к ресурсу"
В случае аддикции ресурс перестает приносить человеку пользу и становится его безвольным господином. Подключиться к ресурсу - это установить с ним отношения по типу дисбаланса, когда обе стороны получают пользу и удовольствие. Например ресурс работа: любить работу - вкладывать много сил с удовольствием, а работа любит - это когда в процессе работы получается объективно полезный результат, за которым следует его высокая ценность перед другими и самим собой , а так же вознаграждение. Если снизить свой эгоцентризм, то прокачка к ресурсу скорее всего установится. Чтобы получить ресурс не нужно становится советником, если вас не наградили этой ролью , ибо человек пока не нуждается в ваших советах. Попробуйте лучше заинтересовать его, именно тем, что ему нравится присовокупив к этому свой интерес. Эгоцентрики же считают, что к ним должны проявить интерес , лишь на основе одного их внимания.

Я лезла к людям с советами, критикой или же наделяла их ролью советника, пытаясь привлечь внимание. Так же я считала, что у людей должен быть ко мне интерес, так как ими интересовалась я.

 

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "Прокачка ресурсов"
Ресурсы прокачиваются через Эго. У Эго есть 4 части : локус контроля, самооценка, саморегуляция (воля) , спонтанность. Направлять энергию из Эго можно 2 путями: спонтанным и волевым. Изначальное желание человека заняться чем-либо , это уже получение небольшого количества энергии авансом ( чем лучше ЛК, тем больше аванс). Таким образом человек качнул поток сознательным решением. После этого вы волевыми усилиями начинаете заниматься этой деятельностью, при этом понимая , что она на данный момент учебная. Главное не ждать сразу вознаграждения (одобрения близкий и кайфа от процесса) , ибо можно попасть в тупик. За вознаграждение отвечает самооценка, так как когда человек его получает, ему хочется продолжать делать еще больше, так как без одобрения и удовольствия потока не будет. Если не получается и нет потока, то можно создать в своем воображении реалистичный образ, что будет, если вы продолжите упорно стараться, так появится мотивация. Главное не подсесть на ресурс, так как появится аддикция , нужно переключаться и на другие ресурсы. Корона появляется на основе желания получить кайф, ничего при этом не делая. Она создает иллюзию в которой человек почивает на лаврах, при этом данный кредит энергии никак не выплачивается. А самомотивация создавая иллюзорный образ будущего окупается, так как мотивирует человека на деятельность.

Очень часто начинала чем-то заниматься и бросала , так как вознаграждения не получала. Вместо того , чтобы замотивировать себя, я одевала корону и начинала считать , что и так многое умею, еще один навык мне не к чему. Изначальный поток энергии при желании научиться чему-то новому быстро падал, думаю потому что у меня был внешний локус контроля.

 

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "Спонтанное подключение"
Большинство людей пытаются подключиться к ресурсам не прикладывая усилий, спонтанно. Поэтому, если ресурс не подключился без усилий, такие люди винят родителей, за то что им с детства их не привили. Существует 2 способа спонтанно подключиться к ресурсу : заражение и нужда, однако первое зачастую воспринимают за второе. Личным человека является только то, что происходит от сознания и воли, все что за вашими пределами контроля внешние факторы. Люди которые пользуются только внешними ресурсами ведут паразитический образ жизни , это приносит разрушения личности. Спонтанное подключение - это когда человек не пользуется чужими ресурсами, а начинает делать что-то сам на фоне яркого примера ( это может быть как хорошее, так и плохое). Но работать над спонтанно приобретенными ресурсами тоже надо, так как если этого не делать, ресурс не будет вашим. Главная сложность этого момента, человек привык пользоваться и ничего не платить, хотя он должен выплатить все усилия , как новичок. У людей , которым все было дано везением почти полностью отсутствует главная часть личности (воля). Они так же не умеют проигрывать и пытаются избегать таких ситуаций. Вашим ресурс становится , когда вы с помощью воли можете им управлять и вкладывать усилия. Люди, которые прокачали ресурс с нуля не останавливаются и прокачивают его дальше.

Очень сильно начинала нервничать, когда не получалось подобрать рифму к слову или в принципе придумать мысль стихотворения. Когда ходила на танцы хотела научиться танцевать прикладывая минимум усилий, а когда не получалось вместо мотивации стараться начинала раздражаться.

 

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "Поглощающие ресурсы"
В круге 12 ресурсов (1-6) отвечают за получение энергии, а (7-9) отвечают за ее приумножение. Ресурсы отвечающие за приумножение могут поглотить человека, если у него не прокачены (1-6) ресурсы. Индивидуальные ресурсы преимущественно составляют ОЗ человека, коллективные же отвечают за уровень энергии. Влюбляясь человек должен опираться на имидж, без этого человек попадет в аддикцию, так как они не видят себя. Чтобы не сливать себя нужно сохранять в себе внутреннего наблюдателя. Если вы погружаетесь в ресурс с.екс, не забывайте про экономику, ибо так же можете слить себя, убиратесь, заботьтесь о заработке, соизмеряйте траты и доходы. Коллективными ресурсами управляет бессознательное. Ваш локус контроля должен всегда находиться в индивидуальном ресурсе, когда вы занимаетесь коллективным. Если вы начали спасать мир, не забывайте об учебе и саморазвитии. Если вы не хотите помогать своим родным и близким, то вы вообще можете не начать нормально работать, так как вам будет хватать мизерного дохода. Локус при этом на ресурс семьи, а фокус менять с одного на другое. Если у вас хорошо прокачан ресурс Здоровья, то вы не попадете в аддикцию ресурса Транса, так как вы будете помнить о здоровье и не будете перебарщивать ни с чем. Чтобы не попасть в аддикцию с ресурсом дружба, нужно не забывать о ресурсе искусство, так как в этом ресурсе складывается собственное мнение и не поддается мнению толпы ( без этого человек легко поддается мнению толпы, ибо у него нет внутреннего стержня).

Я попадала в аддикции с ресурсом Любви, так как начинала сливать границы и липнуть , считая парня своей частью; с ресурсом Альтруизма ( но думаю это была скорее корона Спасателя) помогала тем кто просил и забывала о себе; с ресурсом Транса , так как я много переедала, пила , много спала и вообще вела не правильный (не здоровый) образ жизни; с ресурсом Дружба, не имела собственного я и всегда поддавалась мнению толпы , зачастую подстраивая свое или меняя под их.

 

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "Начало прокачки"
Чтобы начать прокачивать фрустрированные ресурсы, нужно снять белое пальто. Это нужно , чтобы посмотреть на свои слабые стороны и сделать их сильными. Все 12 ресурсов - это источники жизненной энергии и между ними есть связь , каждый позволяет усилить другие и сделать свою жизнь более полной и качественной. После того, как вы убрали ЗВ от ресурса который не получается, после этого в скором времени вам захочется его хоть немного прокачать. Многие ожидают сразу большого результата, другими словами у таких людей завышенная планка ожидания. В первое время прокачки ресурса нет кайфа от процесса, но быстрый результат, после будет наоборот. Так вот, коронованные не видят этого быстрого прогресса в начале, так как изначально представляют свой образ совершенно иным. Если же человек посмотрит без короны , то результат его замотивирует, от чего и будет больший прогресс. Многие так же недовольны результатом из-за слияния границ. То есть такие люди смотрят на тех у кого миллионы и считают, что тоже их достойны (из-за зависти). Нужно не завидовать, чтобы получить мотивацию, просто постараться стать немного лучше, чем вы есть. Для этого не нужно заглядывать сильно далеко и высоко. Так же люди переоценивают свои вложения, такие люди любое свое вложение считают жертвой, хотя наша жизнь - это вкалывать. Такие люди настроенные на праздность и жизнь в пассивном состоянии , их проблема в плохом локусе контроля.

Когда я начинала заниматься чем-то новым , то не замечала результат, так как моя корона рисовала иллюзии моего превосходства. Так же я считала, что не обязательно заниматься особо спортом и правильным питанием, так как я насмотрелась на худых моделей и вбила себе, что мне такой не стать, а значит и нет смысла трудиться. Считала, что любое мое вложение это уже хорошо, ведь я вкладываю хоть что-то и пусть это мизерное количество, другими словами считала любое свое вложение жертвой от себя , так как я не занималась бездельем, а что-то делала.

 

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "Включить ресурс"
Почти все ресурсы нуждаются в создании потока спонтанности, по другому их не подключить и не прокачать. Чем больше человек будет делать волевых усилий и ломать себя, тем хуже у него будут обстоять дела с ресурсами. Поток подключается вопреки воли. Нельзя измениться не меняя обстоятельства. Есть 3 ресурса , в которых человек открыт для чужого потока - семья, с.екс, транс. В этих сферах человеком просто манипулировать, становясь аддиктом , он становится рабом. Чтобы контролировать эти ресурсы, нужно прокачивать противоположные ресурсы - работа, экономика, здоровье. Чтобы подключить фрустрированные ресурс , есть 2 способа: через соседние ресурсы или соседние к противоположному. Например ресурс секса, в первом случае будет подключаться через любовь и альтруизм, а во втором, через имидж и учебу. Ресурс секса , при подключенном ресурсе любви, блокируется, потому что человек хочет закрыть свое чувство и сделать недоступным для других , он словно закрывает свою любовь к человеку и другим людям , а с.екс блокируется. Для сексуального ресурса треножник - это имидж, учеба, с.екс.

Я была аддиктом в трансе, так как пила, употребляла, переедала, ленилась и в принципе вела вредный образ жизни.

 

[Anna2006]

.

 

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "Как отличить прокаченный ресурс от не прокачанного?"
Если ресурс прокачан неплохо, то все настройки в сфере этого ресурса хорошие, он делает самооценку высокой , реалистичной и стабильной, ЛК-внутренним, спонтанность обильной и бесперебойной, а волю постоянной и с легкостью управляющей всем остальным. Имидж : физическая красота и врожденное обаяние - внешний ресурс, он зачастую и мешает прокачивать внутренний. Обаяние и красота таких людей может уйти. Человек с прокаченным ресурсом нравится себе и не ищет доказательства своей привлекательности в других. Он индивидуален , очаровывает людей и приковывает к себе их взгляды. Самооценка у таких людей стабильно высокая, локус внутренний и они ведут проактивный образ жизни, поэтому и управляют энергией сами. Экономика: много денег - внешний ресурс, из-за него локус становится внешним, воля утрачивается и самооценка не стабильная. Прокаченный ресурс - способность приумножать деньги и правильно распоряжаться имуществом. Такие люди не тратят деньги на ерунду, а вкладываясь получают прибыль. Деньги не становятся его хозяином , у него с экономикой взаимная любовь. Учеба: диплом престижного вуза и научная степень - это не обязательно признак прокаченного ресурса. Прокаченный ресурс - это постоянный кайф от получения новой информации. Другими словами человеку нравится узнавать что-то новое, строить теории и производить ассоциации на основе того, что он уже знает.

Когда мне нравился мой образ (из-за вещей) , то мое состояние улучшалось, при этом, если кто-то высказывался на счет этого негативно, то настроение резко падало. С учебой, я особо не углублялась в предметы, интересовалась тем, что говорили на уроках, но не продолжала размышления на эту тему и не было особого интереса.

 

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "Настройки в разных ресурсах"
Хотя все 12 ресурсов похожи, но они вовсе не одинаковые. Принципы общие, а вот подходы и навыки очень отличаются. У онегинов например хорошо прокачен ресурс работы , а вот ресурс любви дыряв или заблокирован. В ресурсе любви у них плохие границы и высокая корона. Однако из них можно сделать рыбаков, так как их интересует с.екс (зачастую это так) в итоге ресурсом любви занимается желание секса. Дела обстоят абсолютно наоборот с хищниками, у них очень хорошо развит ресурс любви, но нет ресурса работы и мотивации к нему. Исправить это очень сложно, так как у них есть деньги, которые они получают как раз таки через любовь, из-за чего и нет мотива прокачивать работу. При этом не стоит забывать: Любовь можно заменить работой или творчеством, а вот работу заменить ничем нельзя.

Нет примеров на эту тему.

 

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "О внутренних ресурсах"
Внутренние ресурсы зависят от внешних ресурсов. Личности человека служит именно его адаптации к социуму и формируется она именно в нем. Для нее внешние ресурсы - это социальные отношения. Вне социума личность не образуется, так как ее лепят социальные отношения. Материальными ценностями для личности , являются внешние ресурсы, но только потому, что они входят в систему социальных отношений. Например, деньги вне социума - это всего лишь бумага. Люди участвуют в акте взаимодействия участвуют и напрямую, и косвенно. Другими словами , личность состоит из социума. Внутренние ресурсы - особые навыки и способности, для эффективных социальных отношений. Они формируются в процессе взаимодействия с социумом. Внутренний ресурс появляется только при практике , которая подкрепляется позитивными эмоциями. Страна не может процветать , если полностью отгородится от мира, так как она будет вести паразитический образ, лишь забирая и не отдавая. Если же личность отговориться от социума, то ей придется уйти и выживать на минимуме пищи и энергии. Независимость - избыточность предложений, а не ЗВ.

Примеров на эту тему нет.

 

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "Нейронный механизм формирования внутреннего ресурса"
Внутренний ресурс сам не теряется никогда полностью, это происходит только при длительных изменениях в жизни и деградации человека. Он сам себя сохраняет, поддерживает , обеспечивает себя и человека энергией. Любой ресурс имеет нейронную структуру, он зафиксирован в мозге в виде нейронного образования. Эти образования формируются в процессе деятельности человека во время жизни. Любой ресурс - это система навыков в определенной сфере жизни. Можно привести пример с автомобилем. Когда у человека нет автомобиля он пользуется такси (внешним ресурсом) , он дает энергию. Когда человек учится водить у него по сути нету никакой нейронной структуры для этого. Она появляется позже. У человека есть мотивация (кредит энергии), которая покрывается удовольствием от процесса. Если же тревога и страх сильнее мотивации, то человек водить не научиться. В другом случае человек продолжает стараться и на выходе получает нейронную связь. Как итог за рулем он сознательно в основном не следит за процессом, это зачастую происходит автономно, при этом получая удовольствие. Так же и с ресурсами может быть, если прокачать их до определенной степени. Именно так работает навык и внутренний ресурс.

Примера на эту тему нет.

 

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "Самоуважение и разные ресурсы"
Когда человек занимается любимым ресурсом, который у него прокачен, его настройки Эго становятся хорошими. При этом когда человек переключается на другой ресурс с дырой или фрустрированный, то его прежние настройки сбиваются. Каждый ресурс требует отдельного внимания и своей прокачки. Самоуважение - это внутренний локус контроля, нормальные границы и высокие амбиции, но обязательно все вместе, если не будет чего-то одного , не будет и самоуважения. В этой статье Марина Комиссарова приводит 2 примера, как люди теряли самоуважение переключаясь с прокаченного на дырявый ресурс. В первом случае у Виталика был хорошо прокачан ресурс роботы (бизнес поднял с нуля). У него были успехи в своем деле, а так же самоуважение. Потом он встретил Ольгу (хищницу) и окунулся в ресурс любви (до этого он никогда не любил). Его настройки слетели, выросла корона и ушло самоуважение. Со временем он конечно выбрался из таких отношений, но до сих пор считал, что это и была любовь. Во втором случае девушка Аля, у нее был хорошо развит ресурс любви , она всегда делила границы и имела самоуважение. А вот с ресурсом дружбы были проблемы. Там она сливала границы, носила корону и не имела самоуважения. В следствии этого у нее начались проблемы с ресурсом любви и у нее перестали строиться нормальные отношения, так как много место в ее жизни занимала "дружба".

У меня нет примера на эту тему.

 

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "Отъем ресурсов"
Большинство людей с внешним локусом считают, что кто-то у них отнял ресурсы. Некоторые говорят, что у них отняли деньги - это делает плюс в отношениях дисбаланса, так как ему нужно получать выгоду с минуса (использовать его), чтобы оставаться рядом. Однако плюс при этом первое время согласен, а когда понимает, что у него отобрали деньги , то это его отрезвляет и зачастую заставляет выйти из таких отношений. Некоторые жалуются, что у них отобрали ресурсы, но на деле все наоборот. Это они попали в любовную аддикцию и скормили себя. Они сами выполняли все приказы партнера (зачастую это плюс) ,насильно у них никто ничего не отбирал. Они вырастили огромную фигуру партнера в своем поле. Если партнер намного привлекательнее вас, вам нужно это признать, взять за это ответственность и отстать от человека с отношениями, которые приносят вам боль. Другие жалуются, что у них отобрали энергию, но опять таки энергию забирает его фигура. Используют вас, только потому что у вас много слабых мест (чтобы этого не было , нужно развивать ресурсы) и вы с легкостью отказались от себя, передав власть другому.

Я часто жаловалась, что некоторые парни используют меня, как домработницу, так как я готовила и убиралась (на деле я была минусом, а парни плюсами). Я жаловалась что потеряла всех знакомых парней ( так как бывали ревнивые парни, которые ставили такое условие), на деле я просто скормила себя и была в позиции минуса. Я жаловалась, что из меня как будто иногда высасывали энергию ( и в отношениях, и в общении) , на деле я отдавала волю над собой другому человеку, тем самым отказываясь от себя.

 

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "Путь из ямы"
Человек попадает в энергетическую яму, из-за отсутствия ресурсов. Ему нужно тратить на них энергию, но при этом он не получает ничего взамен. Человек тратит свой запас энергии на эти ресурсы , минимум сил , которые предназначены для того, чтобы человек был живым и относительно здоровым. Поэтому люди сидящие в яме ели-ели волочат ноги. Зачастую такие люди снимают стресс вредными привычками, такими как алкоголь, курение, большое количество сладкого и вредного. Банк энергии будет расти, если человек будет работать с ресурсами , получая при этом кайф. Начинать заниматься ресурсами нужно , когда начали испытывать к ним небольшой интерес. Есть несколько правил, чтобы заранее предопределить стрессовые ситуации и позаботиться о снижении стресса. 1. Спать нужно в темной комнате , с открытой форточкой и плотными занавесками. Перед сном можно принимать ванную с солью (в идеале хороший матрац и ортопедическая подушка). 2. Ставьте перед сном рядом с кроватью стакан воды, а когда проснулись делайте растяжку прямо в кровати. 3. Готовьте завтрак с вечера (это сохранит энергию с утра), желательно еще и ужин. 4. Делайте себе план-минимум для работы, обещая себе , что после окончания будете бездельничать. Если чувствуете ,что можете выполнить план-максимум, то выполняйте, при этом похвалите себя за это.

Бывали очень часто такие моменты, когда делать вообще ничего не хотелось и я еле волочила ноги , думаю дело было как раз в том, что у меня были не подключены некоторые ресурсы, я тратила на них энергию , а взамен не получала.

 

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "Мартышкин труд"
Если человек видит смысл в своем труде, то мозг отпускает ему энергию(мотивация). У него появляются силы действовать. Если же человек не видит смысла в какой-либо деятельности (ресурс отсутствует или фрустрирован) , то энергии нету и сил действовать тоже. При деятельности необходимо научиться получать промежуточный результат , а так же ценить его. Однако , любые наши действия дают промежуточный результат, но заметить его можно, только если снять корону. Человек не видит промежуточных результатов, если до этого у него был иллюзорный образ себя в мыслях. Чтобы приобрести навык, нужно заполнить все пробелы (это отсутствие нейронной сети). Нейронные сети образуются сами, если человек направляет на что-либо активное внимание и удерживает его. Чтобы начать ценить промежуточный результат, нужно поставить локус на место.

Всегда хотела получить результат сразу. Промежуточного результата не замечала, так как у меня был совершенно другой образ в моих мыслях из-за короны. Например , например, когда ходила на рисование , ожидала , что сразу начну рисовать, как профессиональный художник, поэтому не замечала промежуточного результата.

 

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "Проактивность"
Человек ведет себя проактивно, когда создает стимул силами своей личности. Без стабильной проактивности к ресурсу, он не станет внутренним, а так и останется внешним. Прокаченный ресурс почти невозможно утратить, он формирует крепкое эго (это центр за счет которого личность становится сильной). Без проактивности человек просто отвечает на внешние стимулы и поддается чужому влиянию. Нельзя передать кому-то свои внешние ресурсы , так же как и забрать их. Ресурсы у вас никто не забирал, просто фигура возлюбленного (которую вы сами вырастили, до колоссальных размеров) в вашем поле вытеснила их (это часто явление при любовной аддикции). Передать свои ресурсы вы тоже не можете, более того, этим вы лишь помешаете человеку. Так как ваши ресурсы будут для него внешними, а ваша поддержка опорой, за счет этого человек и не подумает развивать у себя свои ресурсы.

Тянулась к внешним ресурсам, вместо того, чтобы прокачивать свои. А когда человек от которого я питалась уходил, то было ощущение, что у меня что-то отобрали.

 

[Anna2006]

Урок 37
Марина Комиссарова "Ночные ресурсы"
Дневные ресурсы формируют ОЗ - имидж, экономика, учеба , семья, искусство, здоровье. Ночные ресурсы - это любовь, с.екс, альтруизм, работа, дружба, транс. Ночные ресурсы - опасны и коварны, так как основные аддикты связаны с ними, а в дневных ресурсах - фрустрации (бывает и наоборот, но редко). Ночные ресурсы словно засасывают человека , так же они разрушают его ОЗ. Например с работой, если вы получаете статус и деньги, то ваша ОЗ вырастет , но это будет проявляться, через ресурс экономики. Если вы любите с.екс, то это будет отражаться на вашем имидже ,что опять таки повысит вашу ОЗ, а вот сам ресурс секса повысит вашу СЗ при тесном общении. Другими словами ночные ресурсы влияют на СЗ , обеспечивая ее подъем во время общения (если они прокачены или нормально подключены). Аддикция к альтруизму - стремление спасти всех (весь мир). Прокачка ресурса начинается с разделения границ и определения своей скромной роли в мире.

У меня была аддикция к ресурсу транс ( пила, курила, употребляла, переедала, ленилась и вела не здоровый образ жизни), к ресурсу дружбы (сливала границы со знакомыми, не считаясь с их субъективностью ), к ресурсу любви ( сливала свои границы с парнями, считая их своей частью), к ресурсу альтруизма (лезла ко всем со своей помощью). Границы я сливала со всеми , с семьей, со знакомыми, с парнями , так как считала их своей второй частью.