- Регистрация
- 14 Июл 2021
- Сообщения
- 8.773
- Реакции
- 11.481
Так учись. Когда ты рефлекторно делаешь "психануть и уйти в защиту", дальше тебя ведут гормоны стресса, они глушат холодный разум. Ты подливаешь масла очередными психованными реакциями, гормоны снова выделяются в кровь и всё, ты в ловушке. А под этими гормонами мозг привык работать иначе, привычными наркоману паттернами и реакциями. Ты никуда не денешься от физиологии.А вот вечером не мог , незнаю по чему - реально уже понимал что исполняю но не мог себя успокоить
Отлавливай первопричины, от которых чувствуешь всплеск гормонов. Они только у тебя в голове. И плюс расшатанная гормоналка ещё восстанавливается.
Что-то понял?