Бросаю соля, хочу стать человеком

[Kosmart]

Всё так, только твои слова :"не позволять себе прикасаться к этой дряни", это звучит так, типо тебе по любому захочется но ты будешь сопротивляться".Это нитка к употреблению, подумай об этом.

Хорошо

 

[Слава Л.]

Хорошо

Пролечишься,и после изоляции, если триггернет, или качнет. Тогда вот это вот всё поможет голову на место поставить. А так, когда самокритику вернешь, тяги не будет, разум перевесит негатив. Я к тому, что в стрессовых ситуациях мозг будет подкидывать проторенную лыжню. Поэтому ты должен научиться осаживать себя, и голову на место ставить. Но тут нельзя себя переоценивать. Поэтому всем будешь с женой делиться, это очень важно.

 

[Слава Л.]

Пролечишься,и после изоляции, если триггернет, или качнет. Тогда вот это вот всё поможет голову на место поставить. А так, когда самокритику вернешь, тяги не будет, разум перевесит негатив. Я к тому, что в стрессовых ситуациях мозг будет подкидывать проторенную лыжню. Поэтому ты должен научиться осаживать себя, и голову на место ставить. Но тут нельзя себя переоценивать. Поэтому всем будешь с женой делиться, это очень важно.

Как и сейчас делишься я надеюсь.

 

[Kosmart]

Как и сейчас делишься я надеюсь.

С ней я постоянно делюсь ,особенно сейчас ,кривые мысли она умеет поправлять Тоже как и вы кф,а возможно и лучше ,что делаю я сейчас это пытаюсь себя не обманывать ,заострять внимание на обмане психозащитах,убирать это,какие именно ведут меня обратно к употреблению ,не будет этого не будет и нитей так думаю ,о звездах пока рано говорить,я хочу сосредоточить свое внимание на мозгах ,прокачке я настроен чтобы лечение прошло норм и обратно меня не тянуло несмотря на эти триггеры и прочие напоминания о веществах

 

[Kosmart]

Как и сейчас делишься я надеюсь.

После написания анамнеза стало полегче что ле ,как будто вытащил все что сидело внутри ,жизнь теперь делится на до и после ,все должно быть новое интересы увлечения ,вообще просто жить и развиваться

 

[Слава Л.]

После написания анамнеза стало полегче что ле ,как будто вытащил все что сидело внутри ,жизнь теперь делится на до и после ,все должно быть новое интересы увлечения ,вообще просто жить и развиваться

Для этого ты его и писал. Самобичеванием не занимайся главное, отпусти это.

 

[Lilia.Belaya]

Анамнез

 

[Lilia.Belaya]

Р4с46

 

[Lilia.Belaya]

Р4с47

 

[Lala]

Анамнез

А печатно есть?

 

[Lala]

Анамнез

А печатно есть?

 

[Lala]

Анамнез

А печатно есть?

 

[Lala]

Анамнез

А печатно есть?

 

[Lala]

.

 

[Lala]

Привет, если кроет, триггерит, мысли в сторону уходят. Ловить это состояние, понять с какого момента началось,отрефлексировать и т. д. Это после изоляции пригодится, а ты что спрашиваешь-то? @Яр_ослав

Ну вон @Tony_Rush нарефлексировал и что вышло

 

[Lala]

А печатно есть?

Да блин) анамнез нашла

 

[Lala]

Я так понимаю накладывать негатив на это все ,не позволять себе прикасаться к этой дряни ,потому как одного раза достаточно ,чтобы снова вернуться в это болото ,каждый по-любому сталкивался с этим здесь идёт самообман ,рефлекс возобновит свою силу моментально и все по новой ,все по кругу

А при каких обстоятельствах тебе придётся не позволять себе прикасаться к этой дряни?

 

[Kosmart]

Режим дня на 18.09
8:30подъем завтрак душ
9:30 статьи
14:00 обед
16:00 статьи
19:00 ужин
20:00 работа на форуме ,возможно статьи
23-00:00 спать

 

[Kosmart]

Режим дня на 18.09
8:30подъем завтрак душ
9:30 статьи
14:00 обед
16:00 статьи
19:00 ужин
20:00 работа на форуме ,возможно статьи
23-00:00 спать

 

[Kosmart]

Режим дня на 18.09
8:30подъем завтрак душ
9:30 статьи
14:00 обед
16:00 статьи
19:00 ужин
20:00 работа на форуме ,возможно статьи
23-00:00 спать