Бросаю соля, хочу стать человеком

[Lala]

8. Почему обычный психолог - это «врач» для здоровых? И где грань между здоровьем и патологией? - Метод «» Ренаты Башаровой

не помню, чтобы в самоучителе было про медитации

Ну вот в старых статьях по моему где-то было. Короче точно про медитации прям прописано, что нельзя. А где, я не помню

 

[Lala]

Где-то было... Психология усугубляет бред у больного, а медитация может разгонять тягу. Деталей в статьях не было, почему и как.

Ладно, спасибо!

 

[Tony_Rush]

Ну вот в старых статьях по моему где-то было. Короче точно про медитации прям прописано, что нельзя. А где, я не помню

"нужно и нельзя", там написано, что нельзя ))

 

[Lala]

Привет !не понял что подсказать?я не медитирую ))психологию не смотрю ,тока по урокам занимаюсь

Да это к тебе не относится, просто спросила, я самоучитель не прочитала даже ещё)) только статьи читала раз на 5 и то давно

 

[Lala]

"нужно и нельзя", там написано, что нельзя ))

Да, спасибо

 

[Kosmart]

Да это к тебе не относится, просто спросила, я самоучитель не прочитала даже ещё)) только статьи читала раз на 5 и то давно

Понял ,ну прочитай ,он лёгкий -самоучитель

 

[Lala]

Понял ,ну прочитай ,он лёгкий -самоучитель

Верю!

 

[Tony_Rush]

Я так понял, вред медитации в следующем.
Если у больного тяга, а он медитирует (фиксирует ощущения), то это может сыграть злую шутку. Он может создать в мозгах ассоциацию ощущений с тягой к наркоте. И потом сидит, обратил внимание на своё дыхание, раз - и тяга попёрла.

 

[Lala]

Я так понял, вред медитации в следующем.
Если у больного тяга, а он медитирует (фиксирует ощущения), то это может сыграть злую шутку. Он может создать в мозгах ассоциацию ощущений с тягой к наркоте. И потом сидит, обратил внимание на своё дыхание, раз - и тяга попёрла.

Типа триггер? Врядли.
Ну в медитации просто поток сознания, мыслей идёт, а раз у больного бред мышления, это может привести к тяге.

 

[Lala]

Я так понял, вред медитации в следующем.
Если у больного тяга, а он медитирует (фиксирует ощущения), то это может сыграть злую шутку. Он может создать в мозгах ассоциацию ощущений с тягой к наркоте. И потом сидит, обратил внимание на своё дыхание, раз - и тяга попёрла.

Да мы там за визуализацию спорили. Мама с дочерью утверждают, что надо визуализировать и посылать сигналы в космос, чтобы усилить эффект от лечения.

 

[Lala]

Да мы там за визуализацию спорили. Мама с дочерью утверждают, что надо визуализировать и посылать сигналы в космос, чтобы усилить эффект от лечения.

@Tony_Rush @Mariobro @Kosmart что думаете кстати? Сработает?

 

[Tony_Rush]

@Tony_Rush @Mariobro @Kosmart что думаете кстати? Сработает?

Ясен пень, я уже здоров только благодаря визуализации и яростным молитвам.

 

[Lala]

Ясен пень, я уже здоров только благодаря визуализации и яростным молитвам.

))) и сигналам в космос

 

[Tony_Rush]

Типа триггер? Врядли.
Ну в медитации просто поток сознания, мыслей идёт, а раз у больного бред мышления, это может привести к тяге.

Этих видов медитаций - как говна за баней. Никто не может сказать, что такое «правильная» медитация.
Мне понравилась одна техника. Суть в концентрации на дыхании, а все мысли и чувства ты просто фиксируешь, не вдаваясь в размышления. Например, услышал шум - зафиксировал, что это работает слух. Почувствовал давление - это осязание. Словил мысль - это мозг работает, фантазирует.
И каждый цикл вдох-выдох фиксируешься на дыхании и прогоняешь внимание по телу, расслабляя его части.
Мне помогает заснуть, потому что не раскручиваешь мысли, а просто фиксируешь, и они глохнут.

 

[Mariobro]

Да мы там за визуализацию спорили. Мама с дочерью утверждают, что надо визуализировать и посылать сигналы в космос, чтобы усилить эффект от лечения.

Как говорится и святая вода поможет если правильно лечится

 

[Lala]

Этих видов медитаций - как говна за баней. Никто не может сказать, что такое «правильная» медитация.
Мне понравилась одна техника. Суть в концентрации на дыхании, а все мысли и чувства ты просто фиксируешь, не вдаваясь в размышления. Например, услышал шум - зафиксировал, что это работает слух. Почувствовал давление - это осязание. Словил мысль - это мозг работает, фантазирует.
И каждый цикл вдох-выдох фиксируешься на дыхании и прогоняешь внимание по телу, расслабляя его части.
Мне помогает заснуть, потому что не раскручиваешь мысли, а просто фиксируешь, и они глохнут.

О, я тоже так засыпаю, сканирую тело. А ещё в последнее время под сказки медитативные только засыпаю, мыслемешалку чтобы не включать.

Кстати, на тему медитаций есть крутая книга, она написана нейробиологом Джо Диспенза «Сила подсознания», я ее всем советую, в методе много из неё кстати есть. Про работу мозга, нейронные связи и квантовую физику. И про то, как медитация влияет на мозг и подсознание человека, что это не сигналы в космос блин

Но это для здоровых литература, а то пойдут все наркоманию медитациями лечить.

 

[Lala]

Как говорится и святая вода поможет если правильно лечится

Аминь

 

[Mariobro]

Да мы там за визуализацию спорили. Мама с дочерью утверждают, что надо визуализировать и посылать сигналы в космос, чтобы усилить эффект от лечения.

Вообще зачем что-то изобретать, лучшее враг хорошего)

 

[Lala]

Вообще зачем что-то изобретать, лучшее враг хорошего)

Сама не понимаю, мама очень упёртая и пренебрегает почти всеми правилами

 

[Mariobro]

Этих видов медитаций - как говна за баней. Никто не может сказать, что такое «правильная» медитация.
Мне понравилась одна техника. Суть в концентрации на дыхании, а все мысли и чувства ты просто фиксируешь, не вдаваясь в размышления. Например, услышал шум - зафиксировал, что это работает слух. Почувствовал давление - это осязание. Словил мысль - это мозг работает, фантазирует.
И каждый цикл вдох-выдох фиксируешься на дыхании и прогоняешь внимание по телу, расслабляя его части.
Мне помогает заснуть, потому что не раскручиваешь мысли, а просто фиксируешь, и они глохнут.

Да, интересная тема эти медитации особенно после книги той про мозги, только вот я тоже где то читал, что нах не надо в течении пол года