Мы и не спорим особо. Высказываем свои точки зрения) дружески, под чай. Хотя какой нафиг чай ночью)
Имбирный =) чай
Изначально я отвечала на другое сообщение. Что "после 40 ничего не уходит" И речь там о полах м и ж не шла. Ладно, брейк. Здесь другой форум.
можно в любом возрасте и худеть и толстеть, просто с возрастом обменные процессы замедляются, становится сложнее, но можно . С этим не поспоришь.
Вот как бы 3 основных типа, но это все условно, на самом деле комбинация и т.д. очень много.
Фиг знает кто я из этих, но у меня широкая спина и плечи, я легко набираю мышцы и так же легко жир =)
Мне нужно строго следить за питанием и держать физ активность, тогда все нормально будет
Вот и выше говорил, что хотел бы уменьшить или отказаться от мяса, но не факт что мне зайдет.
А кто то травой питаться может годами.
Все индивидуально