Бросаю метамфетамин по методу NeNorma

[Tony_Rush]

праздники работа , еще тут дела какието , все потихоньку

Вроде всё как у людей, ну и зае#ись!

 

[Victory]

Мужики, молодцы. Дальше будет только лучше, только легче… а потом и совсем легко- трезвость войдет в норму, в обычное состояние. И ничего больше тригерить, раздражать и смущать не будет.
С каждым месяцем все круче, легче, свободнее.

 

[e.sitechko]

У нас безалкогольная туса :) С Рождеством всех!))

 

[Кицунэ]

Тони, правый верхний угол, в строке гугла заметила твою аватарку.) Что означает этот знак? Иллюминаты?)))

 

[Tony_Rush]

Тони, правый верхний угол, в строке гугла заметила твою аватарку.) Что означает этот знак? Иллюминаты?)))

Мы, жидорептилоиды, следим за тобой.

 

[Кицунэ]

Мы, жидорептилоиды, следим за тобой.

я так и думала)

 

[Tony_Rush]

Бросили курить наконец-то. Жена насухую, я с помощью Табекса. Болтает немного, а так одни плюсы. Чего бы ещё бросить?)

 

[Lala]

Бросили курить наконец-то. Жена насухую, я с помощью Табекса. Болтает немного, а так одни плюсы. Чего бы ещё бросить?)

Привет! Круто! Давно не курите?

Можно ещё сахар ограничить, тоже на гормональную систему негативно влияют скачки инсулина.

 

[Tony_Rush]

Привет! Круто! Давно не курите?

Можно ещё сахар ограничить, тоже на гормональную систему негативно влияют скачки инсулина.

Привет, совсем недавно. Могу сказать, что Табекс сильно сглаживает синдром отмены.

 

[Tony_Rush]

Привет. Прочитал https://nenormaforum.info/threads/r...zavladelo-denezhnoj-sistemoj-obschestva.3773/
Книжка сподвигла прокачать финансовую грамотность, потому что вообще не шарил до этой книги. Жил одним днём без целей. Спасибо Марусе!
Не курить - охеренно, соображаю лучше, с головы будто ведро снял. Минусов нет, плюсов масса.
На форуме перестал помогать. Бесит уже бл.ядь. Неблагодарное это дело и трудозатратное. Одним глазом слежу за соседями по палате, и хватит.
Сны про торчево перестали посещать, как и мыслишки. Получается, прошло пол-года как бросил.

 

[Viki-st]

Привет. Прочитал https://nenormaforum.info/threads/r...zavladelo-denezhnoj-sistemoj-obschestva.3773/
Книжка сподвигла прокачать финансовую грамотность, потому что вообще не шарил до этой книги. Жил одним днём без целей. Спасибо Марусе!
Не курить - охеренно, соображаю лучше, с головы будто ведро снял. Минусов нет, плюсов масса.
На форуме перестал помогать. Бесит уже бл.ядь. Неблагодарное это дело и трудозатратное. Одним глазом слежу за соседями по палате, и хватит.
Сны про торчево перестали посещать, как и мыслишки. Получается, прошло пол-года как бросил.

Привет, Тони. Поздравляю. Супер... А мы сейчас вместе изучаем книгу "договориться можно обо всем. Как добиваться максимума в любых переговорах". Вместе делаем практические задания, выполняем сценарии. Пошёл на первое собеседование и его взяли в тот же день. Хотя ещё несколько лет назад в этой фирме дали отворот поворот. Полезные привычки приобрели на форуме-развиваться))

 

[Tony_Rush]

Привет, Тони. Поздравляю. Супер... А мы сейчас вместе изучаем книгу "договориться можно обо всем. Как добиваться максимума в любых переговорах". Вместе делаем практические задания, выполняем сценарии. Пошёл на первое собеседование и его взяли в тот же день. Хотя ещё несколько лет назад в этой фирме дали отворот поворот. Полезные привычки приобрели на форуме-развиваться))

Шо я могу сказать - молодцы! Рад слышать.

 

[Sympo]

Бросили курить наконец-то. Жена насухую, я с помощью Табекса. Болтает немного, а так одни плюсы. Чего бы ещё бросить?)

Эхх молодцы , а мы все пытаемся пытаемся ....

 

[Xeniya]

Эхх молодцы , а мы все пытаемся пытаемся ....

Ну толком ещё не пытались. А вот табексом подготовиться мысль. На сухую я вряд ли смогу...липкая зараза, 20 лет курения все ж таки...хотя оправдашки это все

 

[Tony_Rush]

Эхх молодцы , а мы все пытаемся пытаемся ....

Пытайтесь, тем более у вас есть инфа про рефлексы, стереотипы.
Может, в какой-то момент тебе наконец надоест кал во рту, вонь, одышка и рефлекторное сосание палочек.
Потом ты умножишь цену пачки на 365 дней плюс второго курильщика тоже
Потом подумаешь о плюсах процесса курения, а их нет)
Потом вы купите себе по пачке табекса, чтобы не так пи.здячило первые несколько дней, займёте голову фильмами-играми-книжками и через недельку выдохните) Против десятилетий курения.

 

[Xeniya]

Пытайтесь, тем более у вас есть инфа про рефлексы, стереотипы.
Может, в какой-то момент тебе наконец надоест кал во рту, вонь, одышка и рефлекторное сосание палочек.
Потом ты умножишь цену пачки на 365 дней плюс второго курильщика тоже
Потом подумаешь о плюсах процесса курения, а их нет)
Потом вы купите себе по пачке табекса, чтобы не так пи.здячило первые несколько дней, займёте голову фильмами-играми-книжками и через недельку выдохните) Против десятилетий курения.

Согласна! Займёмся) вы отличный пример с женой, чем мы хуже та)))))

 

[Tony_Rush]

Ну толком ещё не пытались. А вот табексом подготовиться мысль. На сухую я вряд ли смогу...липкая зараза, 20 лет курения все ж таки...хотя оправдашки это все

Жена без проблем насухую. У меня крышу сносило, поэтому табекс.
Начинаешь пить по инструкции и одновременно ставишь таймер на курение. Интервал 1 - 2 - 3 - 4 часа (каждый день увеличиваешь), и на пятый день всё, ты спокойненько дышишь воздухом без особой нервотрёпки)

 

[e.sitechko]

Жена без проблем насухую. У меня крышу сносило, поэтому табекс.
Начинаешь пить по инструкции и одновременно ставишь таймер на курение. Интервал 1 - 2 - 3 - 4 часа (каждый день увеличиваешь), и на пятый день всё, ты спокойненько дышишь воздухом без особой нервотрёпки)

Ну как "спокойненько" дышишь... Как по мне, то нет, там даже в инструкции Табекса написано, что на 5ый день прекратить курить и держаться на силе воли + дальше пропивать весь курс таблеток. "Жена без проблем насухую" - я до этого снижала количество сигарет в день постепенно, потому что сразу за 4 дня обрезать - тоже был бы стресс. Первые дней 5 меня простреливала мысль покурить именно когда Антон уходил, чтоб втихаря от него, но я себе уже чётко давала понять, что это мозг подкидывает мысли и Антону говорила об этом, а вот потом становится легче. Сейчас иногда ловим триггеры от обстановки, но в целом, быстро мыслями переключаемся. Ещё лично мне было сложно в первые дни отказа от сигарет пережить те привычные походы покурить после приёма пищи или покурить во время прогулки с собакой, покурить встретив кого-то, я прям глубокие вдохи делала и антирефлексов себе сыпала. Всем приветы!)

 

[Xeniya]

Ну как "спокойненько" дышишь... Как по мне, то нет, там даже в инструкции Табекса написано, что на 5ый день прекратить курить и держаться на силе воли + дальше пропивать весь курс таблеток. "Жена без проблем насухую" - я до этого снижала количество сигарет в день постепенно, потому что сразу за 4 дня обрезать - тоже был бы стресс. Первые дней 5 меня простреливала мысль покурить именно когда Антон уходил, чтоб втихаря от него, но я себе уже чётко давала понять, что это мозг подкидывает мысли и Антону говорила об этом, а вот потом становится легче. Сейчас иногда ловим триггеры от обстановки, но в целом, быстро мыслями переключаемся. Ещё лично мне было сложно в первые дни отказа от сигарет пережить те привычные походы покурить после приёма пищи или покурить во время прогулки с собакой, покурить встретив кого-то, я прям глубокие вдохи делала и антирефлексов себе сыпала. Всем приветы!)

Вы большие молодцы! Тоже купим Табекс, настроимся и в ближайшее время стартанем за вами))

 

[e.sitechko]

Вы большие молодцы! Тоже купим Табекс, настроимся и в ближайшее время стартанем за вами))

И все у вас получится!))) Мы вот бросали в этот раз (а это мы второй раз в общем бросали) и я заметила, что не было ощущения паники как в первый раз, типа "о боги, как это, мне же нравится курить, как я с этим попрощаюсь и больше ни-ни и перед смертью не надышишься". И если в первый раз бросания последнюю сигарету я курила чуть ли не с печалью в глазах, то в этот раз после Марусиных статей я спокойно попрощалась с этой дрянью, вообще не было никаких эмоций кроме "хватит, курение меня убивает")) так что не бздите, все будет супергуд!))