Осознание каким был когда бухал приходит тогда, когда помимо поверхностных и механических описаний «как это в моем случае было» прикладывается моральная оценка своего поведения, личная и чем более развёрнуто (не для публики, а для собственного просветления) тем больше пользы.
Например, когда ты пришёл домой совершенно пьяный в дрызг и заблевал весь коридор, и ванну - все в твоей блевотине было и полы и раковины и стиральная машинка и унитаз снаружи и внутри… ты был таким бухим, что попытки убрать за собой ни к чему не привели, ты размазал весь свой сблев по стенам и полу засрав все половые и не половые тряпки… а потом пошёл спать. А я отмывала все это зловоние вышедшее из твоих внутренностей (понятное дело, что нам оставалось, ни ходить не мыться в этом смраде не было никакой возможности). А это не один раз! И, заметь, не было ни извинений, ни осознания, ни выводов! Их способны делать люди, у которых сохранен критический анализ своих поступков. Но это не про тебя!!!
так вот и расскажи КАКИМ Ты был когда бухал???