RV Кира - Бросаю алкоголь, сигареты, нужна помощь. Раньше употребляла наркотики(недолго).

[KuprinaKira]

НАШЛА ОТВЕТ НА СВОЙ ВОПРОС В СТАТЬЯХ

Если вы уже бросили — иногда проскакивает мысль об употреблении, это нормально. Но если, вы в ответ на эту мысль начинаете размышлизмы, на тему того, что тяга — совсем от вас не зависит и её причина нечто психологическое и необъяснимое простыми вещами, то это уже льно. Если вы начинаете перерывать гору психологической литературы, примерять на себя каждый попавшийся диагноз, узнавать в каждом отклонении себя — остановитесь! Это тоже — ниточка.

 

[KuprinaKira]

Сейчас вспомнила, что когда в последний раз выпила, то мне хотелось мефедрона и я говорила себе, что ой да хоть дорожку бы, если бы было где взять тогда, я бы употребила. А вот буквально недавно я утверждала, что я не наркоман, а алкоголик. Где-то я себя обманываю. Я алкоголик и по совместительству наркоман или наоборот. И замечала, что когда не употребляла наркотики уже, но окгда пила алкашку-меня тянуло употребить. Одно получается вызывает другое, но я все равно била себя в грудь, что я не наркоман и сейчас мне пока трудно это принять

 

[KuprinaKira]

Сейчас вспомнила, что когда в последний раз выпила, то мне хотелось мефедрона и я говорила себе, что ой да хоть дорожку бы, если бы было где взять тогда, я бы употребила. А вот буквально недавно я утверждала, что я не наркоман, а алкоголик. Где-то я себя обманываю. Я алкоголик и по совместительству наркоман или наоборот. И замечала, что когда не употребляла наркотики уже, но окгда пила алкашку-меня тянуло употребить. Одно получается вызывает другое, но я все равно била себя в грудь, что я не наркоман и сейчас мне пока трудно это принять

это психзащита?

 

[Вет]

Но я то такая думала, что смогу ему растолковывать всю информацию, если он будет даже лечиться дома, буду разжёвывать, помогать

Доброе утро, Кира! У меня был брат, он сидел долго сначала на героине, потом на аптеке. Я не жил в семье, мама рассказывала, когда я спрашивал, зачем ты дала ему деньги. Она говорит,- ты не представляешь, он как удав, то клянётся что последний раз, то бесится, то обещает, на коленях стоит вымаливает.... Поэтому не ты своего парня вылечишь, а он затянет тебя обратно..

 

[Евгения Д’Арк]

НАШЛА ОТВЕТ НА СВОЙ ВОПРОС В СТАТЬЯХ

Если вы уже бросили — иногда проскакивает мысль об употреблении, это нормально. Но если, вы в ответ на эту мысль начинаете размышлизмы, на тему того, что тяга — совсем от вас не зависит и её причина нечто психологическое и необъяснимое простыми вещами, то это уже льно. Если вы начинаете перерывать гору психологической литературы, примерять на себя каждый попавшийся диагноз, узнавать в каждом отклонении себя — остановитесь! Это тоже — ниточка.

Вот, а мы тебе о чем?

 

[Вет]

Доброе утро, Кира! У меня был брат, он сидел долго сначала на героине, потом на аптеке. Я не жил в семье, мама рассказывала, когда я спрашивал, зачем ты дала ему деньги. Она говорит,- ты не представляешь, он как удав, то клянётся что последний раз, то бесится, то обещает, на коленях стоит вымаливает.... Поэтому не ты своего парня вылечишь, а он затянет тебя обратно..

ты слабый для этого человек! Самой,минимум, три года восстанавливаться! Жена писала, мы 10 лет не пили, только попробовали и понеслось...

 

[Евгения Д’Арк]

это психзащита?

И не одна, а комплект. Когда ты все прочитаешь, начнешь уже понимать

 

[KuprinaKira]

Вот, а мы тебе о чем?

начав читать статьи, начала вникать,что-то записываю в тетрадь

 

[Vorobey]

начав читать статьи, начала вникать,что-то записываю в тетрадь

Какие мысли тебе понравились?

 

[KuprinaKira]

Какие мысли тебе понравились?

я записала про ниточки, когда бросаешь наркотики, алкоголь. Что например музыку не нужно слушать, которая ассоциировалась с употреблением. Психологические книги не нужно читать, можно приписать себе все что угодно оттуда. Сергей Дегтярь говорит, что минералка, лимонад всегда должна быть на столе у бывшего алкоголика,. Те кто выпивкой заменяет наркотик, часто срываются, сильно напившись.

 

[KuprinaKira]

я особенно любила читать всякую психологию, нужно похоже мне от нее отказаться, потом копалась в себе, может есть вещи, которые мне помогли в чём-то. Но наверное мне читать ее больше не стоит.

 

[Vorobey]

я особенно любила читать всякую психологию, нужно похоже мне от нее отказаться, потом копалась в себе, может есть вещи, которые мне помогли в чём-то. Но наверное мне читать ее больше не стоит.

Сейчас уж точно. Эти книжонки психологов подкрепляют твой самообман. Тип писала что не нужно себя оскорблять и критиковать, а иначе ты не увидишь свои косяки, будешь наоборот себя хвалить и утешать. Анозогнозия так не уйдёт.

 

[Vorobey]

я записала про ниточки, когда бросаешь наркотики, алкоголь. Что например музыку не нужно слушать, которая ассоциировалась с употреблением. Психологические книги не нужно читать, можно приписать себе все что угодно оттуда. Сергей Дегтярь говорит, что минералка, лимонад всегда должна быть на столе у бывшего алкоголика,. Те кто выпивкой заменяет наркотик, часто срываются, сильно напившись.

Для чего нужна минералка и лимонад? Не слышал про это

 

[KuprinaKira]

Для чего нужна минералка и лимонад? Не слышал про это

Да в видео каком-то говорит, что при тяге хорошо использовать минералку для алкоголика,лимонад, как то это помогает организму и становится норм. У меня пока еще есть тяги, но не большие. И шоколад. Он советуют это своим пациентам.

 

[Vorobey]

Да в видео каком-то говорит, что при тяге хорошо использовать минералку для алкоголика,лимонад, как то это помогает организму и становится норм. У меня пока еще есть тяги, но не большие. И шоколад. Он советуют это своим пациентам.

Не знал про это. Когда тяги, говори маме, пусть она тебя тапком по бошке ударит в этот момент, будет развиваться антирефлекс, или накладывай на тягу негативные воспоминания, и при воспоминании об алкоголе, у тебя будет уже не воспоминание о кайфе, а воспоминание о негативе или боли при ударе тапком по голове.

 

[KuprinaKira]

Не знал про это. Когда тяги, говори маме, пусть она тебя тапком по бошке ударит в этот момент, будет развиваться антирефлекс, или накладывай на тягу негативные воспоминания, и при воспоминании об алкоголе, у тебя будет уже не воспоминание о кайфе, а воспоминание о негативе или боли при ударе тапком по голове.

лучше накладывать негатив на алкоголь) Я бы не сказала, что тяги прям есть, скорее у меня раздражение есть

 

[Vorobey]

лучше накладывать негатив на алкоголь) Я бы не сказала, что тяги прям есть, скорее у меня раздражение есть

Должно быть отвращение и ненависть, добивайся этого. Негатив накладывай и на алко-говно и на нарко-говно. Раздражение и апатия это следствие разбушевавшихся гормонов, пройдет, не мусоль, и это ведет к говну, отвлекайся на чтение, бытовую деятельность. Работаешь щас с статьями?

 

[KuprinaKira]

Должно быть отвращение и ненависть, добивайся этого. Негатив накладывай и на алко-говно и на нарко-говно. Раздражение и апатия это следствие разбушевавшихся гормонов, пройдет, не мусоль, и это ведет к говну, отвлекайся на чтение, бытовую деятельность. Работаешь щас с статьями?

да по тихоньку работаю ) да накладывать буду дальше гавно на алко-нарко

 

[IraidaK]

Здравствуйте, забрала 2 теста где их выкладывать? и нужно фото или видео?

 

[IraidaK]

Здравствуйте, забрала 2 теста где их выкладывать? и нужно фото или видео?

видео имею в видуу о том как распечатывается тест?