RV Кира - Бросаю алкоголь, сигареты, нужна помощь. Раньше употребляла наркотики(недолго).

[Забег 21]

Мы пили с мужем. Потом, когда взяли детей из детдома (а у них родители были лишены родительских прав из-за алкоголя) - мы завязали ради них, чтобы не травмировать.
Когда детей подняли и они ушли во взрослую жизнь, мы решили развязаться. И снова начали пить. Воздерживались 10 лет!!! И очень быстро скатились на старые дозы, ежедневно пили. Так что, не важно, сколько ты был в завязке. Унесёт на прежнее дно со свистом только в путь! Должна быть установка: трезвая жизнь! На всю жизнь!

 

[Светлана.]

засыпаю трудно. долго не могу уснуть. и так было всегда вообще.

Бессонница после запоя — частый симптом синдрома отмены. Она может длиться до нескольких недель и приводить к истощению, депрессии, апатии и тревожности. В тяжелых случаях вызывает галлюцинации и неврозы. Это надо пережить, потом все ок будет. Планируй свой день и депрессия с аппатией тревожить не будут.

 

[KuprinaKira]

Сказать что на родителях нет ответственности совсем нельзя, доля за родителями непременно есть, что дочь/сына унесло. Но сейчас уже мусолить всё это нет смысла. Лучше направить все силы на лечение. Сделать для себя выводы.

Покупать алкоголь своему ребёнку, видя, что проблема уже налицо этого было делать нельзя. И на будущее - никогда и ни при каких событиях этого не делайте. Для вашей дочери это уже навсегда. Теперь, Ираида, не допускайте ошибок!

В правилах метода есть пункт, не пить при лечащемся и не употреблять самому больному в течение полугода после выписки. Это правило касается тех, у кого не было проблем с алкашкой. Для Киры это правило также недопустимо, как для наркомана бы звучало «не принимать наркотик в первые полгода после лечения».

И ты, Кира, заруби себе это на носу. Ты не пила НЕ по причине того, что жизнь была горькой и пустой. Наоборот. Все твои несчастья - это следствие употребления. Не было бы алкоголя, другой сценарий был бы у твоей прошлой жизни.

Да трудно признавать, что все несчастья-это следствия употребления. Но это видно по моим поступкам. Если бы не алкоголь, не наркотики не было бы такого сценария, был бы другой.

 

[KuprinaKira]

Бессонница после запоя — частый симптом синдрома отмены. Она может длиться до нескольких недель и приводить к истощению, депрессии, апатии и тревожности. В тяжелых случаях вызывает галлюцинации и неврозы. Это надо пережить, потом все ок будет. Планируй свой день и депрессия с аппатией тревожить не будут.

у меня присутствует еще тревога, я думаю это последствия. Тревожность очень противна.

 

[Светлана.]

Конечно , Дочь лучше меня понимает статьи , еще мне объясняет .

вооот) обсуждайте . вы почему их плохо понимаете? статьи написаны русским народным языком без мед терминов. в чем проблема?

 

[Светлана.]

у меня присутствует еще тревога, я думаю это последствия. Тревожность очень противна.

конечна противна.... пройдет, еще раз говорю ПЛАНИРУЙ . Во сколько встаёшь?

 

[IraidaK]

вооот) обсуждайте . вы почему их плохо понимаете? статьи написаны русским народным языком без мед терминов. в чем проблема?

некоторые моменты я не понимаю

 

[Светлана.]

некоторые моменты я не понимаю

какие? давайте обсудим

 

[Забег 21]

у меня присутствует еще тревога, я думаю это последствия. Тревожность очень противна.

Наверное это все же не тревожность. Сильное сердцебиение, убитая гормоналка , без привычного допинга организм находится в состоянии стресса. Просто когда начинается подобное состояние подыши: медленный вдох-медленный выдох и так несколько раз, посмотри в окно пару минут, выпей стакан прохладной водички

 

[Светлана.]

Последний раз я выпила в тот вторник. бессонница часто у меня была и в моменты трезвости.

Еще только неделя прошла. Терпи) ты же понимаешь от куда ноги растут. это реакция центральной нервной системы на прекращение употребления спиртного

 

[DonЯgon]

расписывать прям всё по времени?

Ну я вот так делаю, по времени подробно расписываю каждый рассказ.
Слева планированное время, справа столбик по факту время.

 

[Ярoслав]

у меня присутствует еще тревога, я думаю это последствия. Тревожность очень противна.

Это следствие нарушенного гормонального фона. Недели две, три необходимо для того, чтобы организм начал самовостановление. Засеки это время.

И теперь когда будет тривога, ты уже можешь себе объяснить причину. Понимаешь?

 

[KuprinaKira]

конечна противна.... пройдет, еще раз говорю ПЛАНИРУЙ . Во сколько встаёшь?

вчера встала в 10, сегодня уже в 9

 

[KuprinaKira]

Это следствие нарушенного гормонального фона. Недели две, три необходимо для того, чтобы организм начал самовостановление. Засеки это время.

И теперь когда будет тривога, ты уже можешь себе объяснить причину. Понимаешь?

да понимаю. это последствия.

 

[KuprinaKira]

Ну я вот так делаю, по времени подробно расписываю каждый рассказ.
Слева планированное время, справа столбик по факту время.

ты читаешь в один день разные книги?

 

[KuprinaKira]

Наверное это все же не тревожность. Сильное сердцебиение, убитая гормоналка , без привычного допинга организм находится в состоянии стресса. Просто когда начинается подобное состояние подыши: медленный вдох-медленный выдох и так несколько раз, посмотри в окно пару минут, выпей стакан прохладной водички

да бывает среди ночи просыпаюсь порою и сердце сильно стучит, как испуг.

 

[Забег 21]

да бывает среди ночи просыпаюсь порою и сердце сильно стучит, как испуг.

Ставь возле кровати стакан воды. Если повторится, помогает. Можно и одну таблетку валерьянки

 

[Ярoслав]

да понимаю. это последствия.

Последствий от наркоты много, а вот понимать причину того либо друго симптома это сила.

 

[DonЯgon]

ты читаешь в один день разные книги?

это разные небольшие рассказы

 

[Ярoслав]

да бывает среди ночи просыпаюсь порою и сердце сильно стучит, как испуг.

Употреблением ты нарушила гормональный фон. Наш организм , как часы. Всему свое время и очередь.

Наркотики нарушают Внутрение процессы организма, заложенные природой. Те гормоны которые должны утром поступать в кровь и подготавливать организм плавно к пробуждению подаются хаотично и не в запланированное время , а как получиться.

Когда ничего не нарушено, мозг постепенно подготавливает организм к пробуждению, поочередно подавая необходимые гармону в отведенное природой время и мы просыпаемся спокойно.

У наркоманов идёт неожиданное и не запланированное пробуждение, от того что такие гармоны как картизол, адреналин выбрасываются в кровь не по расписанию , для разума это стресс и тревога, арганизм должен отдыхать, а в нем все включено для активного бодрствования.

Дальше будут статьи. Впитывай то, что тебе говорят и тогда ещё поживешь.