RV Кира - Бросаю алкоголь, сигареты, нужна помощь. Раньше употребляла наркотики(недолго).

[Cook]

Приветик Кира.
Весь негатив в голове! Ведь у всех бывают проблемы но все по разному на них реагирует. Кто-то ищет в этом хорошие стороны, типа, ну ничего со всеми бывает и хорошо что так получилось ведь могло быть гораздо хуже. А кто-то ныть начинает, ну как это делается смысла объяснять не вижу.
И если подумать всё у тебя не плохо.
Попробуй описать что у тебя в жизни хорошего на данный момент и выверни негативные вещи в свою пользу.
Напиши это сюда.

 

[IraidaK]

Проснулась она в 7. Выхожу в 10 уснула на стуле на кухне. Никакой ответственности! Я гоняла ее все утро. Говорю посмотри вон Лере 18 она все успевает делать. Тебе 28 позор какой. Она говорит у меня нет цели и всё.

 

[IraidaK]

Решила пусть хотя бы 3-4важных дела выполняет. Потому что иначе она так не продвинется вперёд.

 

[ЛераКря]

Проснулась она в 7. Выхожу в 10 уснула на стуле на кухне. Никакой ответственности! Я гоняла ее все утро. Говорю посмотри вон Лере 18 она все успевает делать. Тебе 28 позор какой. Она говорит у меня нет цели и всё.

Меня гоняют постоянно на самом деле...
Если видите, что засыпает отправляйте в холодный душ, если психует- тоже самое.
Еще хорошая тема : кушать после первого рассказа, красится после второго, чай пить после третьего и тд. Фильм смотреть только если сделала 5 штук (к примеру)
Если сделала больше даже чем нужно, перевыполнила план- пусть сама фильм выбирает, а так вы. Видите, что работа не делается и даже не начинала, и она в чужой теме сидит- отправляйте мыть что-нибудь (унитаз, пол, ванну, чайник). Если на ее аватарку нажать- там видно в какой она теме.

 

[KuprinaKira]

Приветик Кира.
Весь негатив в голове! Ведь у всех бывают проблемы но все по разному на них реагирует. Кто-то ищет в этом хорошие стороны, типа, ну ничего со всеми бывает и хорошо что так получилось ведь могло быть гораздо хуже. А кто-то ныть начинает, ну как это делается смысла объяснять не вижу.
И если подумать всё у тебя не плохо.
Попробуй описать что у тебя в жизни хорошего на данный момент и выверни негативные вещи в свою пользу.
Напиши это сюда.

Я лечусь это плюс, мне объяснили что такое рефлекс, от этого уже легче, если в жизни встречу триггеры, буду осознавать что это триггеры, раньше такой возможности не было. Родители кормят меня, это тоже плюс. В комнате у меня идет ремонт. Будет красиво.

 

[ЛераКря]

Кира, вот ты говоришь, что жить нормально хочешь, цели хочешь и тд
Ты как собралась менять жизнь и мышление, если лень победить не можешь и не способна организовать свою работу сама
Ты же рассказы почти не делаешь
Выйдешь со старым мышлением и побежишь к старым "друзьям" "парням" или новых отморозков найдешь
Я поняла, что ты мечтать любишь вроде бы о планах. Но ничего не выйдет без труда. Цели эти всякие строятся по кирпичикам, а ты пытаешься без фундамента что то сделать.

 

[KuprinaKira]

Меня гоняют постоянно на самом деле...
Если видите, что засыпает отправляйте в холодный душ, если психует- тоже самое.
Еще хорошая тема : кушать после первого рассказа, красится после второго, чай пить после третьего и тд. Фильм смотреть только если сделала 5 штук (к примеру)
Если сделала больше даже чем нужно, перевыполнила план- пусть сама фильм выбирает, а так вы. Видите, что работа не делается и даже не начинала, и она в чужой теме сидит- отправляйте мыть что-нибудь (унитаз, пол, ванну, чайник). Если на ее аватарку нажать- там видно в какой она теме.

да в некоторые дни бывает такое, началось после изложений, рассказы не идут, не интересно их читать если честно.

 

[KuprinaKira]

Вообще прям берусь за рассказы, они не нравятся. я привыкла всякую туфту читать психологическую.

 

[ЛераКря]

да в некоторые дни бывает такое, началось после изложений, рассказы не идут, не интересно их читать если честно.

Помнишь я говорила тебе про навыки? Что это все нейронные связи
Сначала надо приложить усилия, через силу делать, через не хочу, потом уже цепь будет построена и переведется на автоматическое действие.
Не жди, что тебе захочется, само попрет и мотивация будет, так не бывает.
Вот если дней 10 будешь через не хочу заставлять себя не жалея, то потом пойдет "само" и будешь кайфовать даже от процесса.
Ты знаешь, что чем больше читаешь во время лечения, тем меньше вероятность тяг в будущем? Это в статьях писалось
Тк новые нейронные цепи должны быть сильные, должны перекрыть цепь связанную с употреблением.
То есть вот ты очень много лет употребляла и все твои цепи нейронные связаны с употреблением, если ты не построишь много новых- твоему мозгу не останется выбора кроме как теребить старые. Ты сейчас должна очень постараться ради своего будущего.

 

[ЛераКря]

Если видишь, что что то не получается, сложно, лень, не идет и тд- хватайся именно за это и прокачивай
Радуйся когда находишь такие сложности, именно они- твое спасение, твои будущие нейронные связи, которые дадут возможность жить по новому и не оглядываться назад

 

[DonЯgon]

да в некоторые дни бывает такое, началось после изложений, рассказы не идут, не интересно их читать если честно.

Привет. Ты только начала читать? Втянешься Со временем. А что тебе интересно? Будь к себе требовательнее, это тяжелый труд. Ты подымаешься вверх, а это всегда тяжело. Привыкла вниз по наименьшему сопротивлению катиться? Вниз всегда легко. Избавляйся от этого. Только вверх

 

[ЛераКря]

Щас рассказы напишу которые меня зацепили и с которых мне стало читать интересно

 

[DonЯgon]

Вообще прям берусь за рассказы, они не нравятся. я привыкла всякую туфту читать психологическую.

Вот именно туфту. что читешь сейчас?

 

[KuprinaKira]

Привет. Ты только начала читать? Втянешься. А что тебе интересно? Будь к себе требовательнее.

да начала читать только, если возьмусь то привыкну конечно, но столько сил приложить нужно.

 

[KuprinaKira]

Помнишь я говорила тебе про навыки? Что это все нейронные связи
Сначала надо приложить усилия, через силу делать, через не хочу, потом уже цепь будет построена и переведется на автоматическое действие.
Не жди, что тебе захочется, само попрет и мотивация будет, так не бывает.
Вот если дней 10 будешь через не хочу заставлять себя не жалея, то потом пойдет "само" и будешь кайфовать даже от процесса.
Ты знаешь, что чем больше читаешь во время лечения, тем меньше вероятность тяг в будущем? Это в статьях писалось
Тк новые нейронные цепи должны быть сильные, должны перекрыть цепь связанную с употреблением.
То есть вот ты очень много лет употребляла и все твои цепи нейронные связаны с употреблением, если ты не построишь много новых- твоему мозгу не останется выбора кроме как теребить старые. Ты сейчас должна очень постараться ради своего будущего.

да чем больше будет новых нейронных связей, тем меньше будет тяг в будущем. Это да. Меня мама просто спрашивает про работу, я как начинаю об этом думать, это капец, у нас город маленький+судимость, мне предложили мыть полы в цех идти. Это полный капец. мне 28 лет, я не убитая в полном смысле слова можно так сказать, я себе такую трезвость не хочу однозначно. Мама сказала тогда идти учиться куда-то.

 

[KuprinaKira]

Вот именно туфту. что читешь сейчас?

открыла сегодня Безумную Евдокию, застряла на первых страницах, не нравится рассказ((

 

[KuprinaKira]

может это вот ниточка началась?! что вот какая-то там работа, какие-то расказы, ниточка к употреблению как раньше, почему я замечаю её не сразу блин

 

[KuprinaKira]

Осеева "Бабка"
Пантелеев "Две лягушки"
Чехов "Спать хочется"
Куприн "Просительница"
Алексин "Безумная Евдокия"
Драйзер "Негр Джеф"
Распутин "Уроки французского"
Д. Лондон "Тысяча дюжин"
Шолохов "Нахалёнок"
А. Толстой "Гадюка"
Мопассан "Пышка"
Марко Вовчок "Игрушечка"


правда не знаю, тебе по порядку надо или нет

спасибо, я бы их выбрала и почитала, но мне вроде сказали всё по порядку читать, до этих рассказов дойду.

 

[KuprinaKira]

да чем больше будет новых нейронных связей, тем меньше будет тяг в будущем. Это да. Меня мама просто спрашивает про работу, я как начинаю об этом думать, это капец, у нас город маленький+судимость, мне предложили мыть полы в цех идти. Это полный капец. мне 28 лет, я не убитая в полном смысле слова можно так сказать, я себе такую трезвость не хочу однозначно. Мама сказала тогда идти учиться куда-то.

тоже самое мне сказал психолог в психушке, начни свою жизнь заново, иди мыть полы, помоешь полы лет 5, потом дальше продвинешься.

 

[ЛераКря]

да чем больше будет новых нейронных связей, тем меньше будет тяг в будущем. Это да. Меня мама просто спрашивает про работу, я как начинаю об этом думать, это капец, у нас город маленький+судимость, мне предложили мыть полы в цех идти. Это полный капец. мне 28 лет, я не убитая в полном смысле слова можно так сказать, я себе такую трезвость не хочу однозначно. Мама сказала тогда идти учиться куда-то.

Тек, об этом давай потом
Учись, читай, что бы потом произвести хорошее впечаьление на людей и работу найти
Я уверена, что рабочих мест больше, чем ты думаешь и из вариантов не только мыть пол
Учится - это отлично
Как вылечишься зайдешь на авито и посмотришь вакансии, их много даже в маленьком городе
Или встанешь на биржу труда и тебе там найдут
Сейчас не парься