- Регистрация
- 28 Мар 2022
- Сообщения
- 3.678
- Реакции
- 2.508
Читаешь всю инструкцию, начиная с правил (правила нужно прочитать для всех, не только для наркоманов и алкоголиков)
https://nenormaforum.info/threads/oglavlenie-instrukcii-nonarko-s-foruma.5366/
После посадки на изоляцию ставишь текущую дату (дату начала изоляции) в профиль и начинаешь работать по статьям. По каждой статье пишешь изложение, +пример из своей жизни, + вывод. Все из статей примеряешь на себя, свою жизнь. Пишешь развернуто, не скупишься на примеры того, что с тобой происходило, постыдные случаи связанные с употреблением и т.д. Норма по изложениям - 8-10 в день. Как правильно оформлять - посмотри в темах других лечащихся. Соблюдаешь режим дня, + выполняешь работу по дому.
Работа с литературой начнется примерно через месяц, когда закончишь работу по статьям.
Фильмы смотреть можно только из списков, в свободное время, после выполнения дневного плана работ, с разрешения лечащего врача. Если лениться не будешь, то скучать тебе будет некогда, виемени оставаться на дурные мысли не будет. Литературы много, она интересная, идет работа по прокачке морали. На итоге по истечению 90 дней мозги полностью перепрошиваются, выходишь нормальным, здоровым человеком с гибким здоровым мышлением, хорошей памятью, лучше, чем была.
я уже начала читать статьи, но не делала изложения. щас начну сначала