Продолжаю лечение от соли после ребцентра, Аля Delete

[Аля Delete]

Ситуация: У твоей мамы день рождения, денег на подарок нет. Твои действия?

приготовлю ей пирог. наготовлю еще еды разной интересной))) в этом я сильна.
напишу стих для нее (некогда мое любимое занятие).
посидим дружно за столом.

 

[Аля Delete]

А не боишься, что затянет тебя за собой, а спасательница?

ну зависит от того, когда это будет. если муж, и я об этом узнаю через некоторое время, то лечить буду. а если это парень, то я вообще начать встречаться с алкашем или нариком не собираюсь.

 

[DonЯgon]

приготовлю ей пирог. наготовлю еще еды разной интересной))) в этом я сильна.
напишу стих для нее (некогда мое любимое занятие).
посидим дружно за столом.

Ты нашла огромную сумму денег, вообще случайно. Твои действия?

 

[Аля Delete]

Ты нашла огромную сумму денег, вообще случайно. Твои действия?

ой, от греха подальше... в полицию обращусь или просто пройду мимо и пойду дальше. что то не очень хочется брать случайные деньги, да еще огромную сумму, это стремно, от куда мне знать от куда они вообще.

 

[Аля Delete]

итог дня:
день прошел хорошо.
сегодня были моменты, когда я реагировала резко. очень бесит уже мое поведение, с завтрашнего дня я уж точно попытаюсь себя сдержать в руках, реально уже достало это конченое, аморальное, неадекватное, наркоманское поведение.
досмотрела фильм ,,берегись автомобиля,, очень крутой.
встала сегодня по будильнику сразу же в 8:00. завтра так же будет.
начала читать Брайсона, ооооочень понравилось. но пока что это начало, так что с нетерпением жду завтрашнего дня, чтобы почитать дальше. нравится то, как он пишет, мол серьезные темы с нотками юморка)))

 

[Аля Delete]

спокойной ночи!

 

[Vorobey]

сегодня были моменты, когда я реагировала резко

Привет.
Ты это постоянно говоришь, круто кнш что это отслеживаешь, но лучше ещё и пресекать.
Никто не любит общаться с резкими, грубыми и тд, под эмоциями наговорить и наделать херни можно, вообщем искореняй все это.
Ты можешь контролировать эмоции, дело практики, так и развиваются хорошие черты.
Начинает кипеть, отойди, остынь, и продолжи разговор с холодной головой, мама поймет, а к концу изоляции уже навык будет.

 

[DonЯgon]

когда я реагировала резко. очень бесит уже мое поведение

Привет. Так у тебя каждый день такая тенденция проявляется. И постоянно то тебя бесит, то ты раздражаешься.
Может ты начнешь уже что то делать с этим? Нужно с холодной головой к ситуациям подходить, обдумывать свои действия и не кипятиться.

 

[DonЯgon]

Привет. Так у тебя каждый день такая тенденция проявляется. И постоянно то тебя бесит, то ты раздражаешься.
Может ты начнешь уже что то делать с этим? Нужно с холодной головой к ситуациям подходить, обдумывать свои действия и не кипятиться.

Мечта у меня, конечно немного странная увидеть в живую кита))
Даже не представляю какой он огромный) В Норвегию надо ехать)
Раз читала эту главу, какое самое глубокое место на Земле?

 

[Аля Delete]

доброе утро!

 

[Аля Delete]

Привет.
Ты это постоянно говоришь, круто кнш что это отслеживаешь, но лучше ещё и пресекать.
Никто не любит общаться с резкими, грубыми и тд, под эмоциями наговорить и наделать херни можно, вообщем искореняй все это.
Ты можешь контролировать эмоции, дело практики, так и развиваются хорошие черты.
Начинает кипеть, отойди, остынь, и продолжи разговор с холодной головой, мама поймет, а к концу изоляции уже навык будет.

доброе утро
я так и сделаю!
я буду держать себя в руках.

 

[Аля Delete]

Мечта у меня, конечно немного странная увидеть в живую кита))
Даже не представляю какой он огромный) В Норвегию надо ехать)
Раз читала эту главу, какое самое глубокое место на Земле?

доброе утро. Марианская впадина вроде

 

[Аля Delete]

Привет. Так у тебя каждый день такая тенденция проявляется. И постоянно то тебя бесит, то ты раздражаешься.
Может ты начнешь уже что то делать с этим? Нужно с холодной головой к ситуациям подходить, обдумывать свои действия и не кипятиться.

вот и начну!

 

[DonЯgon]

доброе утро
я так и сделаю!
я буду держать себя в руках.

У тебя все спокойно без брызг должно естественным образом происходить.
Дальше легче будет. Со временем гормоналочка придет в норму и ты уже сама почувствуешь эмоциональную устойчивость.
Скажи, сколько раз тебе и @Kora нужно повторять, чтобы писали на форум, а мы лишь под конец дня узнаем, что ты бесилась там опять.
Пиши сюда, разберем вместе, пока ты еще с этим одна не справляешься.

 

[DonЯgon]

У тебя все спокойно без брызг должно естественным образом происходить.
Дальше легче будет. Со временем гормоналочка придет в норму и ты уже сама почувствуешь эмоциональную устойчивость.
Скажи, сколько раз тебе и @Kora нужно повторять, чтобы писали на форум, а мы лишь под конец дня узнаем, что ты бесилась там опять.
Пиши сюда, разберем вместе, пока ты еще с этим одна не справляешься.

Вот знаешь поделюсь советом, может пригодится.
Просыпаешься или в течении дня могут быть перемены настроения.
Просто задай себе вопрос есть ли повод для тревоги, плохого настроения и тд.
От рефлексируй, подумай ведь в целом все хорошо и нет ничего такого из-за чего тебе стоит быть в плохом настроении или быть раздражительной. Ведь в действительности все здорово.

 

[DonЯgon]

Вот знаешь поделюсь советом, может пригодится.
Просыпаешься или в течении дня могут быть перемены настроения.
Просто задай себе вопрос есть ли повод для тревоги, плохого настроения и тд.
От рефлексируй, подумай ведь в целом все хорошо и нет ничего такого из-за чего тебе стоит быть в плохом настроении или быть раздражительной. Ведь в действительности все здорово.

Скажи реально есть повод, чтобы тебе беситься?
Не думала над тем, что это тупо мозг пытается на стресс тебя вывести?
А мы уже обсуждали, что поломаный мозг в случае стресса делает?

 

[DonЯgon]

Скажи реально есть повод, чтобы тебе беситься?
Не думала над тем, что это тупо мозг пытается на стресс тебя вывести?
А мы уже обсуждали, что поломаный мозг в случае стресса делает?

На твоем сроке это в полне нормально, у меня так же было. И еще знаешь, что эффективно помогает? Как раз таки не держать в себе, а поделиться с врачем и можно написать нам.
А в дальнейшем ты сама уже сможешь с этим работать, видеть и присекать.
А пока для этого есть мы и врач!

 

[Kora]

У тебя все спокойно без брызг должно естественным образом происходить.
Дальше легче будет. Со временем гормоналочка придет в норму и ты уже сама почувствуешь эмоциональную устойчивость.
Скажи, сколько раз тебе и @Kora нужно повторять, чтобы писали на форум, а мы лишь под конец дня узнаем, что ты бесилась там опять.
Пиши сюда, разберем вместе, пока ты еще с этим одна не справляешься.

Добрый день.
У Али задания по дому, задержится.

каких нибудь серьезных всплесков эмоций нет. Просто все воспринимает на свой счет, буквально. Пример сегодня: дала задание по дому, обьяснила, что делать. Она начала перечисливать, и я ей кое что напомнила, ну и прокоментировала не взначай, что забывает. Ну она в недовольство, что сделала замечание про забывчивость. Вот такие взбрыки с ничего.
Слишком утрирует на свой счет. Не дай Бог корону зацепят.

 

[DonЯgon]

Добрый день.
У Али задания по дому, задержится.

каких нибудь серьезных всплесков эмоций нет. Просто все воспринимает на свой счет, буквально. Пример сегодня: дала задание по дому, обьяснила, что делать. Она начала перечисливать, и я ей кое что напомнила, ну и прокоментировала не взначай, что забывает. Ну она в недовольство, что сделала замечание про забывчивость. Вот такие взбрыки с ничего.
Слишком утрирует на свой счет. Не дай Бог корону зацепят.

То есть не дай бог зацепять? Ее вообще не должно быть. Вы чего?
Так вам тоже нужно глянуть ничего потолок не царапает?
Что вообще за высказывание типа не взначай? Если она ведет себя нормально, то и с ней нужно норм. В вашем случае вы высказываете свое превосходство мягко сказать с перебором.
А это гордыня. Плохо себя ведет ссаным тапком по морде, адекватно, то и с ней так же

 

[DonЯgon]

То есть не дай бог зацепять? Ее вообще не должно быть. Вы чего?
Так вам тоже нужно глянуть ничего потолок не царапает?
Что вообще за высказывание типа не взначай? Если она ведет себя нормально, то и с ней нужно норм. В вашем случае вы высказываете свое превосходство мягко сказать с перебором.
А это гордыня. Плохо себя ведет ссаным тапком по морде, адекватно, то и с ней так же

А ты @Аля Delete какого хрена агришься? Сама уже инициативу должна проявлять по быту, а не из под палки все делать