Гармония, это как закон эквивалентного обмена, что отдаешь соразмерно и возвращается. Не страшась, да, человек должен принимать себя таким как есть, но стремиться к развитию и не терять свою индивидуальность, относиться к окружающим так, как хочешь, чтобы к тебе относились, но это сложно в современных условиях жизни, где эффект толпы или стада, заставляет человека терять свою индивидуальность. А переизбыток информации создаёт эффект 25 кадра и нас програмируют на стадное потребление. Так то это очень сложный вопрос. Ты только и начал Соммера читать, там дальше поконкретней будет, он будет обосновывать свои умозаключения.