Да может и вообще не стоило тему поднимать, зная что это точно выбесит, так как были за мной(хоть и давно) были нездоровые вещи. Да, мне надо учиться себя в руках держать - неадекватные истерички, если еще и с чсв нафиг никому не нужны.
Стоило, конечно, если это тебя беспокоит. Если бы не подняла, мы бы не увидели, как ты реагируешь в обычных ситуациях) как ты указываешь матери закрыть рот и удалиться) ты бы не увидела со стороны, что ты ведешь себя как неадекватный дикий капризный зверек. Здесь же смысл не в том, что ты тему подняла, а в том, что эта тема подсветила реально имеющуюся проблему.
Хотя я не уверена что ты и сейчас увидела, забрало - оно такое, падает при первой же возможности.
Так то оно так, если я правильно понимаю, мне надо было выслушать мамино мнение, на протяжении долго времени, не вестись на свои эмоции, и быть спокойной спустя несколько часов, не срываться на злость в ответ?
А откуда твоей маме знать, что это не снова твои загоны по поводу похудения, если прецеденты уже были, и начиналось все примерно так же? Тревожное расстройство знаешь? Маму не обманешь, она переживает и чувствует, где стоит напрячься. И лучше так, чем закрывать глаза на проблему - сама, как показала практика, пока что ты только в говно вляпываться научилась
Это можно понять хотя бы исходя из того, что когда я веду себя льно - сама потом как будто говна наелась. Вот если такое ощущение - значит неправа где-то. И такое ощущение и длится с тех пор как я начала психовать и обижаться со всеми вытекающими
Единственное, что для тебя сейчас правильно - это говорить и делать, что думаешь и по возможности думать, что ты делаешь и говоришь. Это по возможности. А пока лечись и делай выводы уже постфактум. Для того ты здесь, чтобы за три месяца проработать максимально вот такие «больные» ситуации. Ты не можешь убежать от проблемы, приходится решать, учиться общаться.
Так и делаю, если мне не кажется. Вот и хочу постфактум выводы сделать, чтобы исправить в своем характере вещи, которые могут испортить мне жизнь, трезвость и отношения с окружающими. Тут уж точно не окружающих надо исправлять а себя.
Прецеденты были много много лет назад, я тогда вообще не употребляла, была подростком, набрала лишний вес и на это мне указывали и дома и окружающие вообще. И тогда была критически низкая самооценка, проблемы с окружающими в целом были. Я за год тогда и похудела до костей, это протест был скорее. А так, этот период уже прошел лет 10 назад, и сейчас нахожу глупым протестовать, портя свое здоровье. Просто тогда после такого похудения все окружающие сильно забеспокоились обо мне. Но это переходный возраст был.
Ну в идеале здоровые люди на претензии, с которыми не согласны, спокойно выражают свое мнение и доносят его ненасильственным путем. Но то здоровые. На первом месяце лечения мы не ожидаем, что ты так вот внезапно станешь осознанной, сможешь защищать границы и отстаивать их без истерик. Да и пока что в твои границы будут вторгаться, потому что ты сама их еще не можешь отстаивать здраво, пока наркоманка, и голова набекрень. Комиссарову когда будешь проходить, вот там будешь прорабатывать эти вопросы активно.
Наркоманы за время торчания эмоционально практически не взрослеют. Так что вполне ожидаемо подростковые проблемы увидеть у 30 летнего наркомана, если он торчит всю юность
Да, есть такое, я часто слышала про незрелое детское поведение. Исправлять это однозначно надо. А вот идеалов нездоровой худобы правда больше нет у меня)
Привет .у меня вопрос ,задумалась прочитав что ты написала ..а если я и до наркоты вспыльчивая натура ?в детстве была спокойным ребенком ,ну само детство было не спокойное .С годами замечаю за собой что стала резко реагировать на критику .Это связано с чем ?вот вроде и вчера ,это ни моя мама ,ну хотелось кричать и доказать ей что она не правильно поняла .Прямо вспомнила свою маму и стала на это так раздражаться ,это блин я думаю льно было с моей стороны
Я и сказала просто, без истерик итд несколько раз. Сказала "мама, я просто обсудила тему, я не собираюсь считать калории, я поговорила с людьми чтобы не загоняться, поняла что все что мне нужно - не злоупотреблять вкусняшками, я буду есть нормально, когда голодна". после этого, разговор продолжался несколько часов, и я уже переставала быть спокойной, стала сама раздражаться, обижаться, психовать. Под ночь уже нагрубила в сообщении, потом и вовсе подорвало. Утром уже сама себе накрутила как все плохо, и ходила как говна поевшая на почве непонимания. Утром уже я была невменько, мама с утра говорила нормально.
Вот потому и говорят не мешать наркоманию с психологией. Наркоман не может адекватно расценивать свое состояние и реагировать на бытовые ситуации, справляться со стрессом. Невозможно сказать - ты ведешь себя так потому что наркоман или потому что действительно есть проблема. Чаще всего проблема действительно есть, но в обычной жизни - это нормально, они учат нас жить, проблемы эти. Но наркоман все валит в одну кучу и начинает на этом манипулировать жалостью, несправедливостью и т.д. Еще сильнее раскаляется, выделяется кортизол и адреналин, кровь от мозгов отходит, и вот ты уже орешь, бесишься и плачешь. И появляется рефлекс, который влечет за собой употребление. В изоляции это сделать нельзя, а без изоляции сознание отключается, и ты уже мутишь наркоту.
Ты не можешь быть виновата в том, как тебя воспитывают. Ты в ответе только за свои действия и решения, на другого человека твоя зона ответственности не распространяется, это работает в обе стороны. Но все мы люди со своими чувствами и проблемами. Просто кто-то справляется с ними и идет дальше, а у кого-то не получается. И это не вина, а несчастье. Наши мамы тоже люди со своими мыслями, чувствами и проблемами. Они не роботы. И тоже могут ошибаться, они такие же люди как и мы, только еще с переживаниями за своих детей.
Вот прям точно сказано как про меня. Надо вырабатывать стрессоустойчивость обязательно, чтобы к концу изоляции была стабильная психика, а не это вот.
