ПАВ разрушили мою семейную жизнь КИШ

[Kuku]

Большую часть времени я нахожусь со своими мыслями, сегодня у меня все хорошо с мыслями. Но иногда начинается внутри обсуждение, что нахер это все надо- начинается плохое настроение. Какие то заговоры в голове, что это все бред собачий и не хрена не помогает. Я пытаюсь это сдерживать. 2 дня я держался а следующие 2 дня меня просто вынесло из колеи.

А не надо держаться. Надо писать сюда и говорить, что думаешь, тогда не будет это развиваться в бурю.

 

[Киш]

А не надо держаться. Надо писать сюда и говорить, что думаешь, тогда не будет это развиваться в бурю.

Я плохо сплю ночью, не могу уснуть. Как будто слышу голоса, а ночью как будто видел приведение светящееся страшно было, потом уснуть долго не мог. С женой вчера поменялись диванами и она в комнате вчера тоже плохо спала. вот что это значит?

 

[devchonka]

Я плохо сплю ночью, не могу уснуть. Как будто слышу голоса, а ночью как будто видел приведение светящееся страшно было, потом уснуть долго не мог. С женой вчера поменялись диванами и она в комнате вчера тоже плохо спала. вот что это значит?

После этих рассказов я делала ему тест на наркотики.

 

[Kuku]

Я плохо сплю ночью, не могу уснуть. Как будто слышу голоса, а ночью как будто видел приведение светящееся страшно было, потом уснуть долго не мог. С женой вчера поменялись диванами и она в комнате вчера тоже плохо спала. вот что это значит?

Это значит, что у вас нервы ни к черту

 

[Kuku]

После этих рассказов я делала ему тест на наркотики.

Ему легче проверить в призраков, чем признать свою болезнь. Сейчас не могу описать, что происходит. Завтра могу, если напомните

 

[Kuku]

У меня тоже такое было, но давно) сейчас не верю ни в призраков, ни в мистику. Все диссонансы у нас в голове и рождаются нашим сознанием и подсознанием

 

[Tony_Rush]

я знаю к чему это ведет, но не могу сдержаться. Сегодня по легче стало, отпустило. Даже если я пойму что это скрытая тяга, как мне ее выкинуть из головы?

Нужно понимать физиологию. Мысли будут бегать по старым дорожкам снова и снова. В эти моменты ты должен понимать, куда такое мышление приведёт. Должен понимать механизм - организм под гормонами провоцирует тебя на стресс и употребление.
И главное - тебе нужно в эти моменты просто остановиться и осознать - "так бл.я, меня несёт, сейчас я поругаюсь, забью и как итог - ничего хорошего не добьюсь". И берёшь и занимаешь голову статьями, делами по дому.
Насильно берёшь и забиваешь голову другим - пусть работает!

Зачем? Потому что нужно физиологически перешить старые привычки мозга. Пока ты гоняешь эти мысли, жуёшь одно и то же - ничего нового не происходит. Мозг гоняет тебя по кругу и итог - депресняк, агрессия, употребить - он тупо так привык! Когда же ты заставляешь голову работать и заниматься другим - мозг создаёт новые связи. Старые ху.ёвые мысли не найдут подкрепления, и мозг заменит их новыми постепенно. У тебя даже настроение выровняется совсем, когда это будет происходить.

Ну ты щас опять скажешь "это нудная херня из статей", но это так и работает - тебе никуда не деться от физиологии твоего тела.

Чувствуешь ведь, что порешь херню. Не твоё это, не туда тебе надо. Отловил этот бред, раскидал по полочкам что куда приведёт. И без лишних переживаний погнал заниматься делом.
Жене говори, она логически быстро раскидает твой бред лучше тебя - она твой лучший друг и помощник.
Уверяю тебя, у всех так поначалу. Надо насильно заставлять башку думать в другом, непривычном направлении. Потом сам будешь оглядываться и удивляться "*** а так можно было?"

 

[Tony_Rush]

Впадло читать мою простыню?
Бери и читай, вдумывайся, заставь башку работать! Без этих усилий - всё ху.йня.

 

[Киш]

Нужно понимать физиологию. Мысли будут бегать по старым дорожкам снова и снова. В эти моменты ты должен понимать, куда такое мышление приведёт. Должен понимать механизм - организм под гормонами провоцирует тебя на стресс и употребление.
И главное - тебе нужно в эти моменты просто остановиться и осознать - "так бл.я, меня несёт, сейчас я поругаюсь, забью и как итог - ничего хорошего не добьюсь". И берёшь и занимаешь голову статьями, делами по дому.
Насильно берёшь и забиваешь голову другим - пусть работает!

Зачем? Потому что нужно физиологически перешить старые привычки мозга. Пока ты гоняешь эти мысли, жуёшь одно и то же - ничего нового не происходит. Мозг гоняет тебя по кругу и итог - депресняк, агрессия, употребить - он тупо так привык! Когда же ты заставляешь голову работать и заниматься другим - мозг создаёт новые связи. Старые ху.ёвые мысли не найдут подкрепления, и мозг заменит их новыми постепенно. У тебя даже настроение выровняется совсем, когда это будет происходить.

Ну ты щас опять скажешь "это нудная херня из статей", но это так и работает - тебе никуда не деться от физиологии твоего тела.

Чувствуешь ведь, что порешь херню. Не твоё это, не туда тебе надо. Отловил этот бред, раскидал по полочкам что куда приведёт. И без лишних переживаний погнал заниматься делом.
Жене говори, она логически быстро раскидает твой бред лучше тебя - она твой лучший друг и помощник.
Уверяю тебя, у всех так поначалу. Надо насильно заставлять башку думать в другом, непривычном направлении. Потом сам будешь оглядываться и удивляться "*** а так можно было?"

Понял, сделаю. А у тебя сейчас как состояние, всплывают старые воспоминания, или скрытые тяги?

 

[Tony_Rush]

Как будто слышу голоса

Чё говорят? Осуждают тебя? Я серьёзно.

 

[Киш]

Чё говорят? Осуждают тебя? Я серьёзно.

Ну когда пытаюсь уснуть, резкий крик в ухо и я просыпаюсь. Просто крик

 

[Tony_Rush]

Понял, сделаю. А у тебя сейчас как состояние, всплывают старые воспоминания, или скрытые тяги?

Делай. Раз за разом будет всё проще. Поначалу будет далеко заносить - для этого тебя жена быстро остудит.
У меня всплывает буквально на минуту в день. Похоже на полудрёму, чужие мысли из прошлого. Мозг ещё пытается подкинуть старые мысли, которые плотно впечатались. Но они не находят подкрепления и идут нах.уй. Я просто разобрался, как это работает, и со временем всё затухнет полностью.
Бывает, торчево приснится - мозг просто орган, что у него есть в памяти - то и суёт.

 

[Tony_Rush]

Ну когда пытаюсь уснуть, резкий крик в ухо и я просыпаюсь. Просто крик

Было такое, неприятно конечно. Нервишки уже расшатал себе.
Берёшь и когда кроет - говоришь жене или сюда, на форум. Когда выговорился, легчает. Сам знаешь, что депрессивный бред гоняет тебя по кругу. Высказался, получил совет (или пиз.дюлей - антирефлекс) - погнал дальше головой работать. Остыл, обдумал, написал свои выводы, получил отзыв/совет. И по кирпичику мозги перестраиваются.
Контрастный душ хорошо помогает, интенсивная уборка, если тебя понесло уже.

 

[Киш]

Было такое, неприятно конечно. Нервишки уже расшатал себе.
Берёшь и когда кроет - говоришь жене или сюда, на форум. Когда выговорился, легчает. Сам знаешь, что депрессивный бред гоняет тебя по кругу. Высказался, получил совет (или пиз.дюлей - антирефлекс) - погнал дальше головой работать. Остыл, обдумал, написал свои выводы, получил отзыв/совет. И по кирпичику мозги перестраиваются.
Контрастный душ хорошо помогает, интенсивная уборка, если тебя понесло уже.

так и буду делать. но у меня в такие моменты именно сюда писать не хочется. ну обычное наркоманское состояние, закрыться и отсидеться.

 

[Вет]

Привет, Макс! Я не знаю, что происходит, когда наркоту употребляешь, но знаю, когда есть зависимость от алкоголя. Это в принципе тоже тот же самый наркотик- этанол. Так, когда мы с женой завязали, настроения тоже не было, депресняк, хотел уехать в деревню и там с пацанами нахерачишься, но держался. Сложнее всего было отказаться от пива, ещё пол- года тянуло. Вот даже не зная статей, я твердо могу сказать, что где-то через 3 года+-, зависимости не стало.

 

[Вет]

Привет, Макс! Я не знаю, что происходит, когда наркоту употребляешь, но знаю, когда есть зависимость от алкоголя. Это в принципе тоже тот же самый наркотик- этанол. Так, когда мы с женой завязали, настроения тоже не было, депресняк, хотел уехать в деревню и там с пацанами нахерачишься, но держался. Сложнее всего было отказаться от пива, ещё пол- года тянуло. Вот даже не зная статей, я твердо могу сказать, что где-то через 3 года+-, зависимости не стало.

Потом я мог спокойно сидеть за столом с теми кто пьет.

 

[Вет]

Макс, тебя будет качать. Послушай совета Тони, на форум все выкладывай,+ трудотерапия. Только избавлялся от мысли, что здесь не помогут, это подсовывает твой поломанный мозг, он тебя обманывает.

 

[devchonka]

Всем привет. Завели с Максом разговор о моей машине. И я говорю, что убила машину, когда сломя голову ездила домой, когда боялась что он снова торчит или умер, или опять натворил какого -то говна,не брал трубку, переживала, отключала голову и мчалась по херовой дороге, по которой нужно ехать медленно. Говорю что из за него у меня тревожное расстройство, а он говорит что это моя психозащита, чтобы переложить вину за свои действия на него. Кто прав?

 

[Киш]

Привет. проснулся с хорошим настроением. Спал как обычно плохо. Со слов Кристины она себя выгораживает, ездит она всегда в одном ритме и быстро по всем ямам, сама убила машину, а списывает это на меня. Так что у нее психозащита.

 

[Бенджамин]

Привет. проснулся с хорошим настроением. Спал как обычно плохо. Со слов Кристины она себя выгораживает, ездит она всегда в одном ритме и быстро по всем ямам, сама убила машину, а списывает это на меня. Так что у нее психозащита.

Тебе сейчас это важно? Устраивать разборки по поводу машины и пытаться доказать свою правоту. Думай о лечении своем.