Как меф перевернул мою жизнь

[Исаев]

Я вспоминаю себя, тоже были с настроением непонятки, но меня грел лучик надежды что я вылечусь!!!

 

[Alex7778]

Давай поподробнее, когда настроение нет то ты о чем думаешь????

Воспоминания приходят как вспышки, тяга идет немного, но осознаю что это кривой разум подкидывает мне эти воспоминания, чтобы специально настроения ухудшить, чтобы я пошел и упоролся. Думаю о том что меня разум мой на.ебывает..и сразу состояние получше становится.

 

[Alex7778]

Я вспоминаю себя, тоже были с настроением непонятки, но меня грел лучик надежды что я вылечусь!!!

Тоже так же думаю, что сейчас все эти перемены настроения лишь уловка мозга. как нитка к употреблению. Тоже греет мысль о выздоравлении.

 

[Исаев]

А что с носом происходит??? Чего вдруг решил промыть его????
Ты извини конечно но у меня с промывкой нос только плохие ассоциации, для других целей нос промывался

 

[Alex7778]

А что с носом происходит??? Чего вдруг решил промыть его????
Ты извини конечно но у меня с промывкой нос только плохие ассоциации, для других целей нос промывался

Нос заложен постоянно. Поэтому промываю. Лучше становится.

 

[Исаев]

Нос заложен был. Промыл.

Ты кушаешь нормально???? Ну в смысле первое второе, без всяких снеков лимонадов, только домашнию еду??? Рыбий жир пьешь????

Я с едой ел лук или чеснок, искренне веря в их пользу.

 

[Tata///]

Тата, а как Алексей ест?

ест много и часто, раз 5 в день. и ночью ел, последние 2 дня только ночью не вставал есть

 

[Alex7778]

Ты кушаешь норально???? Ну в смысле первое второе, без всяких снеков лимонадов, только домашнию еду??? Рыбий жир пьешь????

Я с едой ел лук или чеснок, искренне веря в их пользу.

Нормально ем. Понемногу, но часто. Без снеков и лимонадов. Только домашнюю еду. Рыбный жир пью.

Чеснок и лук тоже ем).

 

[Tata///]

1. Я не считал себя наркоманом, я считал что я имею право расслабиться, и если родные не делали бы из этого трагедию. все было бы нормально.

вот так он и говорил! что хочет и имеет право расслабиться, что пить и употреблять не будет, просто пойдет погуляет.

 

[Flow]

вот так он и говорил! что хочет и имеет право расслабиться, что пить и употреблять не будет, просто пойдет погуляет.

А в итоге выпил и употребил, ага

 

[Tata///]

А в итоге выпил и употребил, ага

ага

 

[Alex7778]

А в итоге выпил и употребил, ага

Выше написал в статье почему это произошло.

 

[Ярoслав]

сын сегодня работал в кабинете и сделал 1 статью, днем спал часа 2. говорит, что после сна лучше себя чувствует. но еще говорит отходники идут , часто челюсть трясется и всего трясет. психов сегодня не было. в течении дня помогал с готовкой еды. часов в 8 вечера он решил промыть нос , говорит, что раньше после этой процедуры ему лучше, но в этот раз его тригернуло. так можно ему нос промывать соленой водой?

Да пусть Моет запорошеный. Дерьма насобирал поди полную черепушку. Сикать еще будет долго.

 

[Ярoслав]

Создавать новые нейронные пути. - делать что то непривычным образом. Задействовать нерабочую руку, ходить по квартире вслепую, задействовать новые запахи, и делать тренировку для мозга, например читать цветные слова, рисовать одной рукой квадрат , а другой круг, упражнения с руками, меняя их положения и т д.

О наркотике я знаю, что наркотик это яд, что я болен, у меня есть осознание этого, я делаю статьи, применю на себе, смотрю на себя со стороны. Осознал те моменты как формируется зависимость, причины почему разум себя так ведет, и отсюда мое деструктивное поведение, потому что я обманываю сам себя. Для того чтобы выйти с этого замкнутого круга нужно формировать новые нейронные связи. + у меня не должно быть анозогнозии, и я должен сам себя заставлять работать над собой.

Ого, сколько всего накатал. Так а что делаешь из этого?

 

[Ярoслав]

Подскажи, может я не так что то понимаю. Что конкретно мне сейчас надо делать? Как создавать нейронные связи и что делать?
Как формируется зависимость я понял. И то что я обманываю сам себя тоже. Что дальше на этом этапе мне важно понимать и делать?

Читать и писать, писать и читать.

 

[Ярoслав]

вот так он и говорил! что хочет и имеет право расслабиться, что пить и употреблять не будет, просто пойдет погуляет.

Тю, так наркоманы все так говорят.Что вы от него хотите? Чтобы он сказал вам, ма я нар конченый и понимаю, что такое поведение это следствие приема наркотиков. Так хотите?

 

[Alex7778]

Читать и писать, писать и читать.

Я щас изложение так как ты сказал, читаю, выписываю в тетрадь пометки, или основную мысль или какие то вопросы. И пишу изложение - более развернуто получается, и в статью вникаешь лучше намного, чем просто писать изоложение.

 

[Alex7778]

Ого, сколько всего накатал. Так а что делаешь из этого?

Упражнения некоторые делаю, типа со сменой положения рук, цветные слова читал, вообще мозг клинит на них, статьи делаю, пишу в тетрадь потом сюда.
Вникаю еще сильнее во статьи, и получается, применяю, отслеживаю свой самообман и кривизну мышления.

 

[Ярoслав]

Я щас изложение так как ты сказал, читаю, выписываю в тетрадь пометки, или основную мысль или какие то вопросы. И пересказываю в изложение - более развернуто получается, и в статью вникаешь лучше намного, чем просто писать изоложение.

Вот так и создаются новые нейронные сети. Так ты и старые создавал, только инфу другую в мозг залаживал, инфу завязаную на наркоте, как добыть, где достать, какая лучше и так далее, жил этим. Тот же эффект будет и от чтения статей, только инфа другая будет. Новая будет менять старую.

 

[Alex7778]

наоборот охреневаю, почему я тогда просто пошел бухать, когда сорвался, как вообще так... Я тогда вроде понимал все. Но сейчас я понимаю, что я понимал, но не делал. Вот наверное в этом была проблема!!!