From Sobius Od

[Sobius Od]

Второй день погода в Бел-ке отстой. Дождь. Сплю на ходу. Писать лень.

В подвале электричество провел. Лампу повесил и все. Батарейка села.
Кто чем занимается?

 

[Flow]

В подвале электричество провел. Лампу повесил и все. Батарейка села.
Кто чем занимается?

Тоже на ходу спят, после дел. В МО дожди так же набежали.
Лампу повесил и что всё? какая батарейка?

 

[Sobius Od]

Тоже на ходу спят, после дел. В МО дожди так же набежали.
Лампу повесил и что всё?

Один светильник (такой, с длинными лампами) всего повесил у родителей дома. Хотя планировал еще светильник и 4 проходных выключателя установить.

 

[Sobius Od]

какая батарейка?

Внутриутробная))) Как у робота Вэрдера.
Выражение такое.

 

[Sobius Od]

В МО оранжевое предупреждение!
Я, кст, в МСК 12 лет отжил.

 

[Flow]

В МО оранжевое предупреждение!
Я, кст, в МСК 12 лет отжил.

Опять?)

 

[Sobius Od]

Опять?)

Сегодня по новостям передавали. Все службы приведены в готовность. Ашоты с лопатами по подвалам сидят. Сигнала ждут.

 

[Sobius Od]

Не факт, конечно, что случится.
Вообще у ГидроМед погрешность 50%.
«Шандарахнет» шторм и град - угадали. Не зря бюджетные деньги проедают. А не «шандарахнет» еще лучше.

 

[Sobius Od]

Ксти. С праздником всех. С днем Семьи!

 

[Flow]

Не факт, конечно, что случится.
Вообще у ГидроМед погрешность 50%.
«Шандарахнет» шторм и град - угадали. Не зря бюджетные деньги проедают. А не «шандарахнет» еще лучше.

Дык вчера уже был ураган с грозой

 

[Flow]

А ты жене фотки не посылал? Свежие

 

[Flow]

И тебя)
Я уж утром всплакнула даже

Ксти. С праздником всех. С днем Семьи!

 

[Flow]

Сегодня по новостям передавали. Все службы приведены в готовность. Ашоты с лопатами по подвалам сидят. Сигнала ждут.

Какие службы) в Тушино вчера крышу на платформе оторвало)) спасибо ашотам и тем кто их нанимает, называется

 

[Sobius Od]

А ты жене фотки не посылал? Свежие

Я с ней и Танюшкой на той неделе общались по видеосвязи. Она и так меня видела.
Сейчас младшую с бабушкой в Красноярский отправили. Там какой-то курорт. Так не созваниваемся.

 

[Sobius Od]

По началу я против был Танюшку отправлять. Сам не знаю почему. Перелета боялся. Что без Маришки полетит. Но как-то мне эта идея плохой показалась.
Но сейчас фотки довольной Татьяны вижу и думаю, что верное решение. Молодец Марина. Это не в Питере ребенку в четырех стенах тухнуть.

 

[Маруся]

В одной статье Маруся пишет, что можно дневник вести для фиксации антирефлекса.

Где???????

 

[Flow]

По началу я против был Танюшку отправлять. Сам не знаю почему. Перелета боялся. Что без Маришки полетит. Но как-то мне эта идея плохой показалась.
Но сейчас фотки довольной Татьяны вижу и думаю, что верное решение. Молодец Марина. Это не в Питере ребенку в четырех стенах тухнуть.

Я с ней и Танюшкой на той неделе общались по видеосвязи. Она и так меня видела.
Сейчас младшую с бабушкой в Красноярский отправили. Там какой-то курорт. Так не созваниваемся.

И как Марина, верит, что ты бросил?

 

[Маруся]

В одной статье Маруся пишет, что можно дневник вести для фиксации антирефлекса.

Давай тему создавай и будем читать... Как у Даши и остальных. Маруся пишет, что никаких антирефлексовы и дневников не должно быть.
Вы все ё.бнулись чи шо?

 

[Sobius Od]

Давай тему создавай и будем читать... Как у Даши и остальных. Маруся пишет, что никаких антирефлексовы и дневников не должно быть.
Вы все ё.бнулись чи шо?

https://nenorma.info/spuskovye-kryuchki-dlya-sryva-i-metody-preodoleniya-tyagi/

 

[Sobius Od]

https://nenorma.info/spuskovye-kryuchki-dlya-sryva-i-metody-preodoleniya-tyagi/

Маруся! Тут
3. Ведите дневник реабилитации
Ведение дневника — отличный способ отслеживать ваши успехи, а также отвлекать вас от ненужных желаний.

Мало того, что письмо в журнале держит вас отстраненным от использования, но оно также обеспечивает своего рода самостоятельную отчетность, поскольку вы можете оглядываться назад на то, что вы написали, и видеть свой прогресс.

Вы можете написать о том, что вы чувствуете в данный момент, и о том, как вы хотите не сдаваться, а также вести учет того, какие методы вы использовали для преодоления триггера.

В будущем, когда вы столкнетесь с похожим триггером, вы можете вернуться к своим собственным записям о том, что сработало, и как пройти через это.

Да и вообще, после того, как откроешь дневник и почитаешь, увидишь наглядно, сколько дней и месяцев потрачено на борьбу, желание употребить пройдёт. Станет жалко времени и трудов.