Бросаю эйфоретики и галлюциногены в домашних условиях

[oksana]

А такой вопрос ты задаешь не для того ли, чтобы услышать, что я теперь всю жизнь тебя буду чмырить и у тебя появится повод соскочить в оскорбленных наркоманских чувствах??

Его это больше не будет задевать, от слова совсем. Но если вы все будете строго по инструкции исполнять, без самодеятельности

 

[МаМаЛина]

мне если честно самому от себя тошо правдо не всегда если често . вот сегодня например у меня в голове м было такое мол что я уже излечен и т.д

чем гаже для тебя будет выглядеть наркотик, тем лучше будет для тебя. Ты что-нибудь помнишь из школьной программы про собачек Павлова? Если помнишь (или жену попроси, чтобы просветила), то на данном этапе ты и есть собака Павлова, а твоя жена сейчас выступает в роли дрессировщика.

 

[Xeniya]

больше нет чем да , так как марально к этому нужно быть готовым что бы не искаить лазейки , но сейчас бы я сказал да скарее всего

Так да или нет? Определись. Или ты ищешь лазейки или не ищешь их и без вариантов - лечишься и пашешь аки вол ради собственного излечения. А не поводы выискиваешь, чтоб почувствовать себя униженным и оскорбленным

 

[Sympo]

Так да или нет? Определись. Или ты ищешь лазейки или не ищешь их и без вариантов - лечишься и пашешь аки вол ради собственного излечения. А не поводы выискиваешь, чтоб почувствовать себя униженным и оскорбленным

сейчас да

 

[oksana]

смотрите а если вот ненавить у меня появляеться к ксении .. это нормально вообще ? она даже без какихто там глобальных моментов я имеею в виду реально на пустом месте , илои это тоже своего рода самообман ?

Конечно самообман, она же враг N1,троего употребления. Вот мозг тебе и транслирует-убрать преграду.

 

[victorlokur68]

буду делать все по инструкции если что спрошу совета у вас

хорошо. я спать . Статьи за тобой. и про новое слово паттерн не забудь. В беседах разрушается мышление оправдывающее употребление. и формируется мышление осуждающее употребление ПАВ. без всякого гипнозы в виде беседы опираясь на логику и не большой стресс.( пиздюлины) за три месяца мышление меняется и ты становишься здоровым человеком. все просто. но труда много. Кроме статей будут упражнения по чтению и восстановлению морали. а также гимнастика для восстановления мышления- пословицы и прочее. все бесплатно. Пока Святослав.

 

[Sympo]

Конечно самообман, она же враг N1,троего употребления. Вот мозг тебе и транслирует-убрать преграду.

понятно , спасибо .

 

[Xeniya]

сейчас да

Хорошо, что честно сказал.

 

[Sympo]

хорошо. я спать . Статьи за тобой. и про новое слово паттерн не забудь. В беседах разрушается мышление оправдывающее употребление. и формируется мышление осуждающее употребление ПАВ. без всякого гипнозы в виде беседы опираясь на логику и не большой стресс.( пиздюлины) за три месяца мышление меняется и ты становишься здоровым человеком. все просто. но труда много. Кроме статей будут упражнения по чтению и восстановлению морали. а также гимнастика для восстановления мышления- пословицы и прочее. все бесплатно. Пока Святослав.

досвидания , доброй ночи.

 

[oksana]

понятно , спасибо .

Все ,Симпопо, не дури работай, хорош Ксении мозг выносить. Режим соблюдаешь?

 

[Sympo]

Все ,Симпопо, не дури работай, хорош Ксении мозг выносить. Режим соблюдаешь?

стараюсь , правдо уснуть не могу кручусь долго , из за этого 2 дня подряд пью снатворное

 

[oksana]

стараюсь , правдо уснуть не могу кручусь долго , из за этого 2 дня подряд пью снатворное

Старайся раньше вставать в одно и тоже время, днем пиши изложения и помогай по дому . Гормоны восстановятся и сон постепенно. Покой, изоляция. Телевизор, музыка игрушки забудь пока. Здесь все через это прошли, все нормально.

 

[Sympo]

Старайся раньше вставать в одно и тоже время, днем пиши изложения и помогай по дому . Гормоны восстановятся и сон постепенно. Покой, изоляция. Телевизор, музыка игрушки забудь пока. Здесь все через это прошли, все нормально.

хорошо , спасибо

 

[МаМаЛина]

стараюсь , правдо уснуть не могу кручусь долго , из за этого 2 дня подряд пью снатворное

За час до сна отключаются все гаджеты, не помешает теплая ванна, никаких тонизирующих напитков в виде чая или кофе, если хочешь пить - пей воду. Засыпать нужно в хорошо проветриваемом помещении, в полной темноте. Когда засыпаешь не гоняй мысли, сосредоточься на глубоком дыхании. Мысленно следишь только за дыханием (как только ловишь себя на посторонней мысли - концентрируйся на дыхании). Постарайся обойтись без снотворного это своеобразный костыль, потом будет еще сложнее заснуть. Постарайся как можно меньше химии в себя пихать. Глицин, витамины, аспаркам, настойка пустырника или валерьянка в таблетках, ну еще карсил для восстановления печени. Этого вполне достаточно для того, чтобы организм восстанавливался. А вот без режима будешь долго восстанавливаться. Так как гормональный фон восстанавливается именно ночью с 22-00 до 3-00 и именно в темноте (идет выработка гормона мелатонина). В среднем на установление такого режима уходит одна-две недели. Подъем в 7-00-8-00, днем не спать. Это работает 100% проверено. Главное выполняй все в точности. Через несколько дней будешь отрубаться за 15 минут. И даже, если просыпаешься среди ночи, опять проделываешь фокус с дыханием.

 

[Sympo]

Статья 14
ПОВЕДЕНИЕ НАРКОМАНА В 3-Х МЕСЯЧНОМ «ПЛЕНУ»
изложение
В этой статье описаны все виды монипуляцый наркомана , без этого зания невозможно удержать наркомана дома , види делять как под капирку на всех наркоманов.
-буйство
- не то место
- секта
- я заложник
- самоубиство
- побег
- это издевательство
- деддом
- скорее бы 3 месяца прошло
- я выдоровел
- это самозванцы
- я врач
- индивидуальные случаи .
Согласен
я согласен что все пречисленные способы я опробывал сам того не понимая , надеюсь что последний это про инвидидуальном подходу я смогу принять и сделать так что бы не создовать хорошим людям десконфорт .
Вывод
нечего придумывать велосипед , учиться читать и слушать .

 

[Антуанетта]

За час до сна отключаются все гаджеты, не помешает теплая ванна, никаких тонизирующих напитков в виде чая или кофе, если хочешь пить - пей воду. Засыпать нужно в хорошо проветриваемом помещении, в полной темноте. Когда засыпаешь не гоняй мысли, сосредоточься на глубоком дыхании. Мысленно следишь только за дыханием (как только ловишь себя на посторонней мысли - концентрируйся на дыхании). Постарайся обойтись без снотворного это своеобразный костыль, потом будет еще сложнее заснуть. Постарайся как можно меньше химии в себя пихать. Глицин, витамины, аспаркам, настойка пустырника или валерьянка в таблетках, ну еще карсил для восстановления печени. Этого вполне достаточно для того, чтобы организм восстанавливался. А вот без режима будешь долго восстанавливаться. Так как гормональный фон восстанавливается именно ночью с 22-00 до 3-00 и именно в темноте (идет выработка гормона мелатонина). В среднем на установление такого режима уходит одна-две недели. Подъем в 7-00-8-00, днем не спать. Это работает 100% проверено. Главное выполняй все в точности. Через несколько дней будешь отрубаться за 15 минут. И даже, если просыпаешься среди ночи, опять проделываешь фокус с дыханием.

Ещё можно омегу, рыбий жир в общем.
МамаЛина правильно написала, человеческого ресурса хватит, чтобы засыпать со временем без проблем, без снотворного.

 

[Sympo]

За час до сна отключаются все гаджеты, не помешает теплая ванна, никаких тонизирующих напитков в виде чая или кофе, если хочешь пить - пей воду. Засыпать нужно в хорошо проветриваемом помещении, в полной темноте. Когда засыпаешь не гоняй мысли, сосредоточься на глубоком дыхании. Мысленно следишь только за дыханием (как только ловишь себя на посторонней мысли - концентрируйся на дыхании). Постарайся обойтись без снотворного это своеобразный костыль, потом будет еще сложнее заснуть. Постарайся как можно меньше химии в себя пихать. Глицин, витамины, аспаркам, настойка пустырника или валерьянка в таблетках, ну еще карсил для восстановления печени. Этого вполне достаточно для того, чтобы организм восстанавливался. А вот без режима будешь долго восстанавливаться. Так как гормональный фон восстанавливается именно ночью с 22-00 до 3-00 и именно в темноте (идет выработка гормона мелатонина). В среднем на установление такого режима уходит одна-две недели. Подъем в 7-00-8-00, днем не спать. Это работает 100% проверено. Главное выполняй все в точности. Через несколько дней будешь отрубаться за 15 минут. И даже, если просыпаешься среди ночи, опять проделываешь фокус с дыханием.

хорошо я поробую ваш совет в действии , но вот мысли мои савсем дерь.мо ширка сниться да при полной темноте сразу вспоминаю эти укалы и все такое . как буддто спецыально так получаеться ..

 

[МаМаЛина]

Ещё можно омегу, рыбий жир в общем.

это в принципе источник витамина Д, помогает усваивать витамины и микроэлементы, но вполне можно и без него обходиться, если средств недостаточно

 

[Sympo]

это в принципе источник витамина Д, помогает усваивать витамины и микроэлементы, но вполне можно и без него обходиться, если средств недостаточно

хорошо , я попробую сам и на дыхании спасибо

 

[Sympo]

и если честно говоря настолько все реалистично что прям адреналик подскакивает .