Бросаю эйфоретики и галлюциногены в домашних условиях

  • Последние ответы
  • Новые темы

Zaya

Я Наполеон Бонапарт!
Пациент палаты №6
Регистрация
21 Май 2020
Сообщения
18.878
Реакции
7.986

АннаА

Много званых, но мало избранных. (Лк. XIV, 24)
Команда форума
Регистрация
8 Мар 2020
Сообщения
10.201
Реакции
12.308
Даа, я неделю держусь, а потом наедаюсь.. Проблема воздержания очевидна((

Батончики, значит, нафиг, а ведро мороженого в одну харю за миле дело? Да?
 

GGG

Сегодня-это твоё завтра.
Наш человек
Регистрация
1 Мар 2021
Сообщения
7.412
Реакции
6.818
Ну он качек типо.на самом деле по началу оч на сладкое тянет,потом проходит
Я менсфизик)
Я думаю сварить картошку ,а потом обжарить ее с луком
Загоняюсь,что это калорийно,но картошечка уже почищена
Нормально если не превышать 100гр углеводов и 30гр белка)
Не нужно держаться, нужно с головой подходить к вопросу питания.
Я с головой подхожу, только не той видимо...
Типо раздельное питание)
Это полезно и быстро усвояемо
Потом в 15.00-16.00 выйду ещё на 2 ч
А дома упражнения будут? Или пока только ходьба?
 

АннаА

Много званых, но мало избранных. (Лк. XIV, 24)
Команда форума
Регистрация
8 Мар 2020
Сообщения
10.201
Реакции
12.308

АннаА

Много званых, но мало избранных. (Лк. XIV, 24)
Команда форума
Регистрация
8 Мар 2020
Сообщения
10.201
Реакции
12.308

АннаА

Много званых, но мало избранных. (Лк. XIV, 24)
Команда форума
Регистрация
8 Мар 2020
Сообщения
10.201
Реакции
12.308

GGG

Сегодня-это твоё завтра.
Наш человек
Регистрация
1 Мар 2021
Сообщения
7.412
Реакции
6.818
какой тебе электо скрутер тогда , педали крути ))) а то складки скоро по овальту тормозить будут )
Кручу, кручу по 40км..аж булки натираются, сиденье обвалакивают)))
Батончики, значит, нафиг, а ведро мороженого в одну харю за миле дело? Да?
Ну как в такую погоду не загрузиться углеводами от мороженки?)
 

АннаА

Много званых, но мало избранных. (Лк. XIV, 24)
Команда форума
Регистрация
8 Мар 2020
Сообщения
10.201
Реакции
12.308

АннаА

Много званых, но мало избранных. (Лк. XIV, 24)
Команда форума
Регистрация
8 Мар 2020
Сообщения
10.201
Реакции
12.308

GGG

Сегодня-это твоё завтра.
Наш человек
Регистрация
1 Мар 2021
Сообщения
7.412
Реакции
6.818

Zaya

Я Наполеон Бонапарт!
Пациент палаты №6
Регистрация
21 Май 2020
Сообщения
18.878
Реакции
7.986
Я менсфизик)

Нормально если не превышать 100гр углеводов и 30гр белка)

Я с головой подхожу, только не той видимо...

А дома упражнения будут? Или пока только ходьба?
Надо дома упражнения. Посмотрю твой курс. !сегодня начать немного?или завтра ,а сегодня просто много ходьбы?
 

Zaya

Я Наполеон Бонапарт!
Пациент палаты №6
Регистрация
21 Май 2020
Сообщения
18.878
Реакции
7.986

АннаА

Много званых, но мало избранных. (Лк. XIV, 24)
Команда форума
Регистрация
8 Мар 2020
Сообщения
10.201
Реакции
12.308