Бросаю Альфа-ПВП в домашних условиях

[Kuku]

Продолжают появляться панические атаки перед сном и ночью, и по долгу не могу спокойно уснуть, сегодня уже 4й день подряд не могу спокойно уснуть. С этим можно что-нибудь сделать, или нужно терпеть, само пройдёт? Тк меня это уже реально *******.

что за ПА? расскажи подробнее, что чувствуешь, с чем связываешь, как проявляются?

 

[Kuku]

Если сказали что я них.уя не делаю, значит буду делать больше. Ты тоже будь на стороне чтоб меня гасить всё больше, если я и вправду ленюсь и не меняюсь. Я само собой буду стараться еба.шить, тк я настроен выйти здоровым, а сейчас я и сам вижу что я с анозогнозией

в ракушке сидит, в масочке...

 

[Kuku]

@Забег 21 твоя сегодняшняя реакция - непозволительная. Надеюсь, ты перечитала правила форума и больше не будешь их нарушать.
Вы молодцы, что активно участвуете в теме. Но сильно не увлекайтесь, в смысле не старайтесь углубляться в психологию - в лечении наркомании это, скорее, вредит.
Я верю, что вы любите вашего сына. Однако любовь ваша должна быть с кулаками. Не КФ вам враги - а наркомания в вашей семье. Торч (осознанно или нет) мгновенно воспринимает ваши проявления любви и вашу защиту за вашу слабость, и садится вам на голову, начинает манипулировать. Это все значительно укрепляет анозогнозию торча, растит его корону и важность. Не забывайте, что все эти три месяце внутри сидит не вами любимый сын, а наркоман, хитрый и изворотливый. И даже если временами он проявляет здравомыслие, это вовсе не означает, что он уже здоров. Это лишь просветы, которые очень быстро закрываются, особенно когда вы идете на конфронтацию с КФ. Для эффективного лечения необходимо прежде всего избавиться от своей гордыни. Иначе вы своей любовью убьете сына. Помните про место, куда нужно девать свою гордыню. Иначе там окажется ваш сын и ваша семья.

@Вет не забывайте, что у торчей большие проблемы с моралью. Мораль и нравственность закладывают по большей части в семье. Следите за своими советами, ведь вы авторитет для сына.
Иначе потом не удивляйтесь, что он будет жестоким и будет решать все вопросы силой. А такой паттерн поведения не приводит ни к чему хорошему, особенно буйных подростков.

 

[Забег 21]

@Забег 21 твоя сегодняшняя реакция - непозволительная. Надеюсь, ты перечитала правила форума и больше не будешь их нарушать

Да, это было непозволительно!
Я потеряла контроль.
Впредь не допущу такого

Для эффективного лечения необходимо прежде всего избавиться от своей гордыни.

именно она и была. Да. Засовываем ее в зад!!!

 

[Забег 21]

сильно не увлекайтесь, в смысле не старайтесь углубляться в психологию - в лечении наркомании это, скорее, вредит

Поняла тебя

 

[Vorobey]

Я если что извиняюсь, у меня вчера крышняк поплыл, херню писал, я не врубался где я манипулирую. За время пока засыпал до меня дошло. Буду стараться и это контролиовать

 

[Vorobey]

что за ПА? расскажи подробнее, что чувствуешь, с чем связываешь, как проявляются?

Лежу, пытаюсь заснуть, погружаюсь потихоньку в сон и становится супер нервно, страшно, паника, и непроизвольно как-то дергаюсь резко рукой или ногой, подпрыгиваю на кровати, сердце колотится, отдышка, эта паника внутри. Ложусь снова, и снова эта херня. Так и встаю, жду когда отпустит, пью воду и ложусь, и мб тогда уже засыпаю

 

[Kuku]

Я если что извиняюсь, у меня вчера крышняк поплыл, херню писал, я не врубался где я манипулирую. За время пока засыпал до меня дошло. Буду стараться и это контролиовать

Ага, ок) вполне ожидаемо. Не переживай, все нарки себя так ведут - нас не удивишь таким поведением, не ты первый, не ты последний.

 

[Kuku]

Лежу, пытаюсь заснуть, погружаюсь потихоньку в сон и становится супер нервно, страшно, паника, и непроизвольно как-то дергаюсь резко рукой или ногой, подпрыгиваю на кровати, сердце колотится, отдышка, эта паника внутри. Ложусь снова, и снова эта херня. Так и встаю, жду когда отпустит, пью воду и ложусь, и мб тогда уже засыпаю

Стишок про зайку знаешь, которого хозяйка под дождем оставила?

 

[Vorobey]

Стишок про зайку знаешь, которого хозяйка под дождем оставила?

Нет

 

[Kuku]

Нет

А песенку "пусть бегут неуклюже пешеходы по лужам"?

 

[Vorobey]

А песенку "пусть бегут неуклюже пешеходы по лужам"?

И этот не знаю. Возможно и то и то всё-таки слышал или читал, но не помню

 

[Tony_Rush]

, я не врубался где я манипулирую. За время пока засыпал до меня дошло.

Например?

 

[Vorobey]

Например?

Когда я писал то что меня никто не выгораживает, это я получается уже сам начинал выгораживать, брать на себя вину чтоб родителей не трогали, я так понял. Когда я писал про тапком по морде, тоже как-то на жалось на свою сторону переманивал. Правильно понял?

 

[Kuku]

И этот не знаю. Возможно и то и то всё-таки слышал или читал, но не помню

Короче, смысл такой - если понимаешь, что началась ПА, просто начинай петь про себя какую-нибудь песенку детскую или глупую, дурацкий стишок, если не в кровати (не собираешься спать), то можно совместить это с дурацким действием каким-то. Петь песню вслух и приседать одновременно. ПА не будет и следа. Это переключает твой мозг, проверено - у меня раньше сонные параличи были.

 

[Vorobey]

Короче, смысл такой - если понимаешь, что началась ПА, просто начинай петь про себя какую-нибудь песенку детскую или глупую, дурацкий стишок, если не в кровати (не собираешься спать), то можно совместить это с дурацким действием каким-то. Петь песню вслух и приседать одновременно. ПА не будет и следа. Это переключает твой мозг, проверено - у меня раньше сонные параличи были.

Хорошо) спасибо. Буду петь "учат в школе" меня эта песня всегда прикалывала, ну и буду менять чтоб не одно и то же

 

[Kuku]

Хорошо) спасибо. Буду петь "учат в школе" меня эта песня всегда прикалывала, ну и буду менять чтоб не одно и то же

Попробуй, со временем пройдет вообще.

 

[Вет]

Добрый день! Сегодня звонили из пункта вакцинации, узнавали почему Торч не пришел на вторую прививку. Стоит свозить????

 

[Вет]

А ещё в этом месяце он должен показаться у нарколога, как быть?

 

[ЛераКря]

Короче, смысл такой - если понимаешь, что началась ПА, просто начинай петь про себя какую-нибудь песенку детскую или глупую, дурацкий стишок, если не в кровати (не собираешься спать), то можно совместить это с дурацким действием каким-то. Петь песню вслух и приседать одновременно. ПА не будет и следа. Это переключает твой мозг, проверено - у меня раньше сонные параличи были.

Мне еще помогало очень числа складывать в уме какие то)