Что, правда, не видишь смысла? Глаза умой сходи.
Помимо, очевидно, хорошей физ.формы и возможности за себя постоять (или за девушку, например, шевели мозгами, Кеша), спорт даёт тебе ощущение комфорта в твоём же теле.
Я не занимаюсь 3й год, и имею полное ощущение, что спина скоро попалам...