Вебкамщица и закладчица в 16 чуть не села за 500г мефа

[Kuku]

Е.ба.ть ты панекерша. Ржу прям про соду с солью. В кафешке люди могут не понять)))

Ага))

 

[ТайКа]

Просто позвонить или рассказать родителям, или сюда написать. Ничего страшного не произошло. Это просто воспоминание, которое связано в голове с употреблением. Сов теменем это пройдёт и ты не будешь таких чувств испытывать. А своим дурацким действием ты просто пометила событие важным) думаю, ничего страшного, просто больше та кое делай, это дичь) и нормальные люди себя так не ведут)

я просто хотела как лучше, Ксюш. я позвонила родителям, сюда написала.
такого ни разу не было, за время изоляции, а тут еще песня любимая, я испугалась сильно.

 

[ТайКа]

я просто хотела как лучше, Ксюш. я позвонила родителям, сюда написала.
такого ни разу не было, за время изоляции, а тут еще песня любимая, я испугалась сильно.

у меня будто жизнь перед глазами пролетела, я потерялась на секунду.

 

[Kuku]

я просто не хочу больше употреблять. все табу. больше никогда и ни за что.
я себя потом не прощу.

Когда потом?

 

[Ярoслав]

Ага))

)))

 

[ТайКа]

у меня будто жизнь перед глазами пролетела, я потерялась на секунду.

я поняла свою ошибку.
можете пожалуйста объяснить, что делать в похожей ситуации, если я например на улице, не дома

 

[ТайКа]

Когда потом?

если начну. но я не начну. это табу раз и навсегда
у меня последний раз уже был

 

[V_Al]

я просто не хочу больше употреблять. все табу. больше никогда и ни за что.
я себя потом не прощу.

Ну так а зачем тогда так реагировать? Если для тебя это табу, то надо было просто уйти с балкона, чтобы не слушать ту фигню, что играла.
Вместо того, чтобы пытаться наложить себе антирефлекс (хотя уже не один раз говорили, даже у тебя в теме, что антирефлекс тебе можем наложить по сути, только мы - родители), нужно было просто написать об этом на форум.

 

[ТайКа]

Ну так а зачем тогда так реагировать? Если для тебя это табу, то надо было просто уйти с балкона, чтобы не слушать ту фигню, что играла.
Вместо того, чтобы пытаться наложить себе антирефлекс (хотя уже не один раз говорили, даже у тебя в теме, что антирефлекс тебе можем наложить по сути, только мы - родители), нужно было просто написать об этом на форум.

так я написала. я затушила сигарету и пошла писать. сразу
пап, я испугалась сильно, у меня ж ни разу такого не было, за время изоляции. ни разу не было такого сильного триггера

 

[Anna2006]

и еще понюхала соль с содой, у меня сильно все жечь начало, прям больно стало.
и вот вообще противно стало, я прям не могла дыхнуть и выдохнуть.
у меня тяги не было, просто вспомнила статью, где про это писали (типо еще водой колоться можно)

Дурочка. Рефлекс зачем будишь? Себе ж хуже делаешь этим. Обсуждали уже это в начале лечения

 

[Kuku]

если начну. но я не начну. это табу раз и навсегда
у меня последний раз уже был

Не должно быть этих если - поняла? Мозг не должен рассматривать такие ситуации даже в сослагательном наклонении, не проецируй такое будущее даже в отрицательном ключе. Ты просто живешь трезвой жизнью. Отныне и навсегда

 

[Kuku]

Ну так а зачем тогда так реагировать? Если для тебя это табу, то надо было просто уйти с балкона, чтобы не слушать ту фигню, что играла.
Вместо того, чтобы пытаться наложить себе антирефлекс (хотя уже не один раз говорили, даже у тебя в теме, что антирефлекс тебе можем наложить по сути, только мы - родители), нужно было просто написать об этом на форум.

Вот, Папа верно написал

 

[V_Al]

я поняла свою ошибку.
можете пожалуйста объяснить, что делать в похожей ситуации, если я например на улице, не дома

Напиши/позвони нам, напиши на форум.
Если не получается у тебя справляется с этим пока самостоятельно - пиши.

 

[ТайКа]

Не должно быть этих если - поняла? Мозг не должен рассматривать такие ситуации даже в сослагательном наклонении, не проецируй такое будущее даже в отрицательном ключе. Ты просто живешь трезвой жизнью. Отныне и навсегда

да. никогда в жизни.
что делать, если вот такое случится на улице и у меня нет связи и родителей рядом тоже

 

[ТайКа]

Дурочка. Рефлекс зачем будишь? Себе ж хуже делаешь этим. Обсуждали уже это в начале лечения

ань, я испугалась сильно. я под эту песню все время торчала. меня как обухом по голове ударило
больше такого не повторится, никогда

 

[V_Al]

так я написала. я затушила сигарету и пошла писать. сразу
пап, я испугалась сильно, у меня ж ни разу такого не было, за время изоляции. ни разу не было такого сильного триггера

Ага, и ты решила сделать себе мягко говоря не очень хорошо в ответ на что?
Я так и не понял пока, какие у тебя мысли появились из-за этой музыки? На что она тебя сподвигнуть могла?

 

[Anna2006]

ань, я испугалась сильно. я под эту песню все время торчала. меня как обухом по голове ударило
больше такого не повторится, никогда

А когда потом испугаешься тоже самое сделаешь? Это не антирефлекс , а абсолютно наоборот

 

[ТайКа]

Ага, и ты решила сделать себе мягко говоря не очень хорошо в ответ на что?
Я так и не понял пока, какие у тебя мысли появились из-за этой музыки? На что она тебя сподвигнуть могла?

я как будто потерялась. просто как по голове ударили и все.
мыслей или чего то подобного не было. просто испуг

 

[ТайКа]

А когда потом испугаешься тоже самое сделаешь? Это не антирефлекс , а абсолютно наоборот

да, уже поняла. тогда что делать?
если вот такая же ситуация, я на улице и без связи?

 

[V_Al]

я как будто потерялась. просто как по голове ударили и все.
мыслей или чего то подобного не было. просто испуг

Чего ты испугалась-то?