Советы для повышения самооценки!

[Irina23]

Классно повышает самооценку сделать какую-то пользу, стать полезным без какой либо выгоды. Например пойти и поубирать мусор во дворе или в сквере . Что в этом роде.

Я так иногда делаю. Тут главно ни на кого не обращать внимание, делать то, что ты хочешь. На благо Вселенной.
Очень сильно уважаю волонтеров.

 

[Ярoслав]

Тут главно ни на кого не обращать внимание, делать то, что ты хочешь.

Ну да. Я так часто делаю, по дороге на работу подбираю мусор и несу в урну. Некоторые подходят и говорят вот все бы так делали.

 

[Irina23]

Ну да. Я так часто делаю, по дороге на работу подбираю мусор и несу в урну. Некоторые подходят и говорят вот все бы так делали.

Очень интересная реакция людей. А мы думаем, что у виска покрутят все.
Это всё о том, что живи как можешь и как хочешь, только не мешай другим и помогай по возможности. Люди лучше, чем мы о них думаем.

 

[Ярoслав]

Очень интересная реакция людей. А мы думаем, что у виска покрутят все.
Это всё о том, что живи как можешь и как хочешь, только не мешай другим и помогай по возможности. Люди лучше, чем мы о них думаем.

Ой, да всякие есть . Когда я убирал детский стадион от мусора , некоторые подходили и спрашивали, чувак , а зачем , есть же дворники. Были и такие , которые присоединялись и помогали, а были и такие которые тут же кидали снова мусор.

Я правда не совсем ещё разобрался есть ли в таких делах корысть, ведь всеравно делаешь так, чтобы в итоге себе лучше стало, но с другой стороны такие способы тоже работают и повышают уверенность и самооценку.

 

[Lana sans fleur]

Классно повышает самооценку сделать какую-то пользу, стать полезным без какой либо выгоды. Например пойти и поубирать мусор во дворе или в сквере . Что в этом роде.

По дороге если вижу что то валяется ,то тоже беру и в урну кидаю ,конечно я не иду на улицу осознанно типа чисто для того чтоб собирать мусор ..не скажу ,что самооценка прям повышается ,для меня это нормальное явление ..увидел мусор подбери и закинь в урну .
Больше самооценку поднимает ,когда я делаю что то масштабное , например помочь нуждающимся людям

 

[_Яна_]

Мама до сих пор найдет за что меня критиковать))))обидно порой ,а после думаю ну мама есть мама )уже ее не исправить .
Понимаю ее,ей психику в молодости подорвали ..моя бабушка ее не принимала ,гнобили ее семья моего отца ,типа чеченец привел русскую в дом ..как ее только не обзывали ..вот она по ходу на меня всю обиду и злость срывала .Короче трудное замужество у нее было

Их поколение так выражает свою любовь.Пожалеть,сказать чтотоо доброе это слишком ванильно для них)))А вот озвездюлить это ж легче,это пожалуйста

 

[Lala]

Ой, да всякие есть . Когда я убирал детский стадион от мусора , некоторые подходили и спрашивали, чувак , а зачем , есть же дворники. Были и такие , которые присоединялись и помогали, а были и такие которые тут же кидали снова мусор.

Я правда не совсем ещё разобрался есть ли в таких делах корысть, ведь всеравно делаешь так, чтобы в итоге себе лучше стало, но с другой стороны такие способы тоже работают и повышают уверенность и самооценку.

Да пофиг, пусть будет корысть, во благо же и самому приятно

 

[_Яна_]

Ты приняла свое тело ,а вот мне пока не удается

Ты-это не килограммы

 

[Lana sans fleur]

Че то стыдно стало ,с учебы приехала на обеденное время,сижу чай пью и слышу как мой сосед сверху чистит лестницы и подъезд ..
Блин раньше я намывала подъезд ,ща последние 2 года такая ленивая стала ..я тут с трудом свою квартиру убираю ,дошло что обращаюсь за помощью к клинигну

 

[SMIT]

Ты приняла свое тело ,а вот мне пока не удается

вчера с клиенткой разговорились. Она поделилась секретом как начала скидывать, незаметно для себя!
короче прочла она книгу какую-то про гормоны. Суть мне донесла следующую- есть два гормона отвечающих за полноту и стройность - инсулин и какой-то там жиросжигающий гормон. так вот, чтоб вес таял, надо чтоб второй дольше действовал, чем первый. и он действует с того момента, как есть перестаешь))) в сутках 24 часа - если мы едим больше, чем не едим по времени - то вес фиг уйдет ( по сути это и есть интервальное голодание 8/16).
и вывод: она начала есть с 11 утра и до 19ч - ВСЁ!!В ТОМ КОЛИЧЕСТВЕ КАКОМ ХОЧЕТ!по началу старалась на ужин прям поплотнее поесть - чтоб потом не тянуло даже на еду))) говорит прям много стала есть!!но главное - это 16 часов голода потом(там же и ночной сон) поэтому очень терпимо так жить!...хвасталась что влезла в заветные джинсы из своей молодости!
мож вдохновит идея)))?

 

[Irina23]

Че то стыдно стало ,с учебы приехала на обеденное время,сижу чай пью и слышу как мой сосед сверху чистит лестницы и подъезд ..
Блин раньше я намывала подъезд ,ща последние 2 года такая ленивая стала ..я тут с трудом свою квартиру убираю ,дошло что обращаюсь за помощью к клинигну

Нечего стыдиться, кто может, тот и делает. А у вас уборщицы есть в подъезде? Ты же не мусоришь специально, а он за тобой убирает.
Я вот тоже убираться не люблю, хорошо когда кто-то другой это делает, с удовольствием эту обязанность делегировала бы кому-нибудь, но ... некому. Придется самой.

 

[Lana sans fleur]

Надо ехать снова на учебу ,надеюсь он закончит ) а то стремно выходить с квартиры))))

 

[Ярoслав]

Больше самооценку поднимает ,когда я делаю что то масштабное

Хочешь груповушку?

 

[Lana sans fleur]

Нечего стыдиться, кто может, тот и делает. А у вас уборщицы есть в подъезде? Ты же не мусоришь специально, а он за тобой убирает.
Я вот тоже убираться не люблю, хорошо когда кто-то другой это делает, с удовольствием эту обязанность делегировала бы кому-нибудь, но ... некому. Придется самой.

Как я поняла каждый убирает свою территорию .Ну мой сосед по лестничной площадке такой грязнуля ,алкаш ..вот из за него я раньше дезинфекцию проводила ,двери,стены белизной .Сам то он бегал за мной и все твердил ,типа это не моя обязанность .Ха ха ,ща если найду старое видео скину ,где я мою подъезд а он танцует лезгинку )

 

[_Яна_]

Как я поняла каждый убирает свою территорию .Ну мой сосед по лестничной площадке такой грязнуля ,алкаш ..вот из за него я раньше дезинфекцию проводила ,двери,стены белизной .Сам то он бегал за мной и все твердил ,типа это не моя обязанность .Ха ха ,ща если найду старое видео скину ,где я мою подъезд а он танцует лезгинку )

А нельзя нанять кого то,кто будет мыть подъезд?У нас так всегда было,скидывались и женщина приходила мыла,мы водой снабжали

 

[Сэр]

Их поколение так выражает свою любовь.Пожалеть,сказать чтотоо доброе это слишком ванильно для них)))А вот озвездюлить это ж легче,это пожалуйста

Я значит того де поколения

 

[Сэр]

а то стремно выходить с квартиры

Так ты одень пышную юбку

 

[Сэр]

Ну да. Я так часто делаю, по дороге на работу подбираю мусор и несу в урну. Некоторые подходят и говорят вот все бы так делали.

Перчатки одеваешь? А то таджикам и узбекам болеть нельзя, им работать нужно

 

[Lana sans fleur]

Как я поняла каждый убирает свою территорию .Ну мой сосед по лестничной площадке такой грязнуля ,алкаш ..вот из за него я раньше дезинфекцию проводила ,двери,стены белизной .Сам то он бегал за мной и все твердил ,типа это не моя обязанность .Ха ха ,ща если найду старое видео скину ,где я мою подъезд а он танцует лезгинку )

Как обычно еле на ногах стоит ;(

 

[Lana sans fleur]

Так ты одень пышную юбку

Нету такой