Привет с лечения на дому от Kepushнапишу

[Kepush]

Наверное помогает???

Мне кажется, что помогает, но я ведь еще не проверил это на практике.

Доверие нужно поступками заслужить , особенно после таких всех обманов и предательств.

Да, я понимаю это

 

[Kepush]

Всем привет и добрый день. С новым годом всех. Вчерашеий день прошел просто замечательно, посидели в теплой семейной обстановке и отпраздновали новый год, было класно. Сейчас вот сажусь доделать то, что не сделал вчера

 

[Kepush]

Всем привет и добрый день, еще раз с праздником. Сегодня деь начался хорошо, как и вчерашний, вчеращний вообще прошел отлично, по урокам толком не работал, сделали вчера выходной, весь день смотрели с сестренкой фильмы. Посмотрели новый мультик от пиксар "Душа", очень класный

 

[Kepush]

Всем привет и добрый день. Вчерашний день прошел замечательно, сегодняшний тоже идет хорошо. Хорошо спал, помню что что-то снилось, но уже не могу вспомнить сон, сутра делал уборку, уже начал читать литературу, но забыл написать сюда

 

[Kepush]

Всем привет и доброго времени суток. Настроение отличное. Вчерашний день прошел хорошо. Сегодня тоже идет замечательно, но проснулся сегодня позже, чем обычно, завтра уже буду вставать как и раньше. Вот только сажусь за уроки, делал небольшую уборку по дому

 

[Kepush]

Всем привет и доброе утро. Вчерашний день прошел отлично, смотрели выпуск орла и решки и еще один сериал, сегодня сутра хотелось спать когда вставал, потому что после нового года отсыпался и сейчас опять вхожу в прежний режим. Сегодняшний день также начался и идет хорошо.

 

[Victory]

Всем привет и доброе утро. Вчерашний день прошел отлично, смотрели выпуск орла и решки и еще один сериал, сегодня сутра хотелось спать когда вставал, потому что после нового года отсыпался и сейчас опять вхожу в прежний режим. Сегодняшний день также начался и идет хорошо.

привет. У тебя когда изоляция заканчивается?

 

[Kepush]

привет. У тебя когда изоляция заканчивается?

Привет, я не знаю

 

[Victory]

Привет, я не знаю

с какого числа ты дома в изоляции?
ты чего?
тебе все равно, еще месяца три просидишь? а там и лето...

 

[Kepush]

с какого числа ты дома в изоляции?
ты чего?
тебе все равно, еще месяца три просидишь? а там и лето...

Число указано у меня в профиле. Нет, мне не все равно, но как я думаю, не я здесь принимаю это решение

 

[Victory]

Число указано у меня в профиле. Нет, мне не все равно, но как я думаю, не я здесь принимаю это решение

вы дома это не обсуждали, я так понимаю?

 

[Kepush]

Особо нет. Но когда отец сказал, что мне надо думать о том, что делать дальше и где работать, мама сказала, что мне еще рано об этом думать, а я сказал, но ведь уже третий месяц идет, а отец сказал, а ты чего дни считаешь, на что я ответил, что конечно я знаю день когда я приехал и сколько дней прошло, дальше разговор на эту тему не продолжился

вы дома это не обсуждали, я так понимаю?

 

[Victory]

Особо нет. Но когда отец сказал, что мне надо думать о том, что делать дальше и где работать, мама сказала, что мне еще рано об этом думать, а я сказал, но ведь уже третий месяц идет, а отец сказал, а ты чего дни считаешь, на что я ответил, что конечно я знаю день когда я приехал и сколько дней прошло, дальше разговор на эту тему не продолжился

поняла тебя.

 

[Kepush]

Всем привет и доброго времени суток. Сегодняшний день начался хорошо, сутра готовил еду вместе с сестренкой и вот сейчас только приступаю к урокам. Вчерашний день прошел отлично, перед сном посмотрел фильм "Твоё имя" очень класный, всем советую посмотреть.

 

[Клюшка]

Ну ка напиши мне все возможные свои триггеры.

 

[Kepush]

Ну ка напиши мне все возможные свои триггеры.

Таак, ну разные вещи могут быть триггерами. Знакомые-наркоманы, люди связанные с употреблением. Музыка, которую слушал в употреблении, фильмы в которых часто упоминаются наркотики, места, в которых употреблял или где забирал наркотики. Возможно фразы связанные с употреблением или приобретением наркотика. Может быть пакетики, по типу тех, в которые кладут наркотики, скрученные в трубочку купюры. Машины SRT у меня ассоциируются с наркоманами. Фраза "Мяу" может напомнит о наркотике. Неьзнаю, может еще что-то есть, но сейчас это пришло в голову

 

[Клюшка]

Что

Таак, ну разные вещи могут быть триггерами. Знакомые-наркоманы, люди связанные с употреблением. Музыка, которую слушал в употреблении, фильмы в которых часто упоминаются наркотики, места, в которых употреблял или где забирал наркотики. Возможно фразы связанные с употреблением или приобретением наркотика. Может быть пакетики, по типу тех, в которые кладут наркотики, скрученные в трубочку купюры. Машины SRT у меня ассоциируются с наркоманами. Фраза "Мяу" может напомнит о наркотике. Неьзнаю, может еще что-то есть, но сейчас это пришло в голову

Что ещё ?
Что такое триггеры и что с ними делать? Какие указания, советы даются в статьях? И как ты их будешь применять?

 

[Клюшка]

Таак, ну разные вещи могут быть триггерами. Знакомые-наркоманы, люди связанные с употреблением. Музыка, которую слушал в употреблении, фильмы в которых часто упоминаются наркотики, места, в которых употреблял или где забирал наркотики. Возможно фразы связанные с употреблением или приобретением наркотика. Может быть пакетики, по типу тех, в которые кладут наркотики, скрученные в трубочку купюры. Машины SRT у меня ассоциируются с наркоманами. Фраза "Мяу" может напомнит о наркотике. Неьзнаю, может еще что-то есть, но сейчас это пришло в голову

Про себя пиши. У меня и то то и это

 

[Клюшка]

Машины SRT у меня ассоциируются с наркоманами.

Типа крутые чуваки на спортивных тачках, на которых ты хочешь быть похожим?

 

[Kepush]

Что

Что ещё ?
Что такое триггеры и что с ними делать?

Ну, если я встречу какой-то триггер в жизни, то в первую очередь его надо отследить. Ну мне кажется я сразу пойму, что это триггер, потому что это будет некое напоминание о наркотике. Так как я буду понимать, что это триггер я пойму, что это мой мозг реагирует на условный рефлекс и не придам этому триггеру сильного значения, но по сути если есть триггер значит условный рефлекс еще не ослаб достаточно сильно, по хорошему надо будет написать и описать мою ситуацию на форуме, чтобы обсудить ее. Но если действовать самому, то просто выйти из под влияния триггера на тот момент и первое время не допускать его, если это музыка то выключить ее, если это место, то уйти от туда и так далее. Но вообще если честно с другой стороны стоит ли прятаться от этих триггеров? Мне кажется чем прятаться от них лучше заглушать действия триггера и делать так чтобы он не возникал