Помогите бросить фен

[Кеша]

А чего так рано спать? или у тебя еще две недели не прошли?

тоже думаю рановато, поменял

 

[DonЯgon]

привет. он был у меня на странице не ужели он не видел как я састовляю расписание мне кажется что он просто косит по дурака.

Да, дурачится. Он ещё не понимает, что при планировании своего времени можно многое успеть.
@Кеша это если что новый шаблон поведения, при котором ты будешь планировать своё время.
Ты должен был заметить, что у тебя с наркоманией появился шаблон в виде везде хватаешься, но как недоделкин ничего нигде не успеваешь.
Везде опаздываешь и ничего по факту не делаешь.
Вот от него надо избавиться.

 

[Кеша]

У.2 Ч.1 Статья №19

Вывод: Наркоман - по сути несчастный человек, ведь
при употреблении он оказывается в ловушке, из которой
нельзя так просто выбраться. При отмене будут очень
неприятные отхода, плохое настроение или депрессия.
Первые месяцы или даже годы человек не будет сильно
осознавать что влип по уши. А потом - бросить будет
почти нереально, потому что мозг будет всячески оправдывать
употребление или скидывать вину на других. И выглядеть
это будет нелогично
Пример: Не осознавал первое время что влез в болото

 

[ТайКа]

У.2 Ч.1 Статья №19

Вывод: Наркоман - по сути несчастный человек, ведь
при употреблении он оказывается в ловушке, из которой
нельзя так просто выбраться. При отмене будут очень
неприятные отхода, плохое настроение или депрессия.
Первые месяцы или даже годы человек не будет сильно
осознавать что влип по уши. А потом - бросить будет
почти нереально, потому что мозг будет всячески оправдывать
употребление или скидывать вину на других. И выглядеть
это будет нелогично
Пример: Не осознавал первое время что влез в болото

назови 9 качеств (по памяти) которых не хватает человеку, чтобы не стать наркоманом

 

[DonЯgon]

Да, дурачится. Он ещё не понимает, что при планировании своего времени можно многое успеть.
@Кеша это если что новый шаблон поведения, при котором ты будешь планировать своё время.
Ты должен был заметить, что у тебя с наркоманией появился шаблон в виде везде хватаешься, но как недоделкин ничего нигде не успеваешь.
Везде опаздываешь и ничего по факту не делаешь.
Вот от него надо избавиться.

Я лично с вечера составлял план действий вплоть до перекура. Потом сопоставлял теорию и факт(чтение давалось первое время тяжело) и исходя из этого корректировал график.
Теперь я делаю это без записи)) В уме.
Скажу тебе это нужный навык.
Вообще по жизни пригодиться.
Ведь когда ты будешь здоров ты заметишь, как много у тебя времени(оно не будет тупо тратиться на бессмысленный бег по кругу: доза-обмануть-замутить денег-доза), кругозор будет развиваться, соответственно планирование времени будет необходимо

 

[Кеша]

назови 9 качеств (по памяти) которых не хватает человеку, чтобы не стать наркоманом

умение критически оценивать себя, умение
ставить и достигать цели, умение грамотно мыслить,
отвечать за поступки, уметь извиняться
все что помню

 

[Кеша]

Я лично с вечера составлял план действий вплоть до перекура. Потом сопоставлял теорию и факт(чтение давалось первое время тяжело) и исходя из этого корректировал график.
Теперь я делаю это без записи)) В уме.
Скажу тебе это нужный навык.
Вообще по жизни пригодиться.
Ведь когда ты будешь здоров ты заметишь, как много у тебя времени(оно не будет тупо тратиться на бессмысленный бег по кругу: доза-обмануть-замутить денег-доза), кругозор будет развиваться, соответственно планирование времени будет необходимо

полезно, спасибо

 

[ТайКа]

умение критически оценивать себя, умение
ставить и достигать цели, умение грамотно мыслить,
отвечать за поступки, уметь извиняться
все что помню

Тэкс, мало. Давай тогда так: я тебе скину эти качества, а ты должен к каждому подобрать пример из жизни.

1. Умение критически оценивать свои силы
2. Умение просчитывать наперёд
3. Умение противостоять стрессу
4. Умение безболезненно воспринимать критику
5. Умение обходится долгое время без одобрения
6. Умение ответить за проступок и извиниться
7. Умение долго идти к поставленной цели
8. Умение отстаивать своё мнение и не соглашаться с «толпой»
9. Умение отличать «чёрное» от «белого»

 

[DonЯgon]

из которой
нельзя так просто выбраться

Почему нельзя?
Как считаешь из-за чего у нарка плохое настроение?

 

[DonЯgon]

будет всячески оправдывать
употребление или скидывать вину на других.

Было такое? Дай пример, потому как твой никуда не годится.

 

[DonЯgon]

Не осознавал первое время что влез в болото

Почему не осознавал, как думаешь?

 

[Кеша]

Почему нельзя?
Как считаешь из-за чего у нарка плохое настроение?

гормоны на нуле, не повторил рефлекс который даёт
гормоны счастья

 

[Слава Л.]

У.2 Ч.1 Статья №19

Вывод: Наркоман - по сути несчастный человек, ведь
при употреблении он оказывается в ловушке, из которой
нельзя так просто выбраться. При отмене будут очень
неприятные отхода, плохое настроение или депрессия.
Первые месяцы или даже годы человек не будет сильно
осознавать что влип по уши. А потом - бросить будет
почти нереально, потому что мозг будет всячески оправдывать
употребление или скидывать вину на других. И выглядеть
это будет нелогично
Пример: Не осознавал первое время что влез в болото

Кеша твои примеры, как будто от балды, шаблонами пишешь, думай ,киселёк разгоняй, и давай другой пример к этой статье.

 

[Кеша]

Было такое? Дай пример, потому как твой никуда не годится.

говорил маме не загоняться т.к. трава, лсд вреда не наносят физически

 

[Кеша]

Почему не осознавал, как думаешь?

анозогнозия, мозг выдавал оправдания по типу
психоделики не вредны, некоторые 20 лет нюхают, курить
не вредно и тд

 

[DonЯgon]

говорил маме не загоняться т.к. трава, лсд вреда не наносят физически

Мозг попутал берега и фиксирует наркоту, как сверхценное. Нарк покрывается бронёй психозащит и теперь вокруг всё и все виноваты только не наркота!

 

[Слава Л.]

гормоны на нуле, не повторил рефлекс который даёт
гормоны счастья

Кортизол (гормон стресса )у нарка зашкаливает, плюс свои гормоны счастья не вырабатываются, тяга херачит. Отсюда и настроение

 

[DonЯgon]

гормоны на нуле, не повторил рефлекс который даёт
гормоны счастья

Да, гормональный фон в хламе.
Сколько нужно времени для восстановления гормоналки?

 

[DonЯgon]

оправдания по типу
психоделики не вредны, некоторые 20 лет нюхают, курить
не вредно и тд

Это называется рационализация употребления

 

[Кеша]

Тэкс, мало. Давай тогда так: я тебе скину эти качества, а ты должен к каждому подобрать пример из жизни.

1. Умение критически оценивать свои силы
2. Умение просчитывать наперёд
3. Умение противостоять стрессу
4. Умение безболезненно воспринимать критику
5. Умение обходится долгое время без одобрения
6. Умение ответить за проступок и извиниться
7. Умение долго идти к поставленной цели
8. Умение отстаивать своё мнение и не соглашаться с «толпой»
9. Умение отличать «чёрное» от «белого»

1. думал что рефлекс ушел спустя 10 дней
2. бросил 2 школы, не остановился употреблять
3. часто ругался с родными, не контролировал эмоции
4. принимал любую критику к сведению, даже если
было что-то обидное - не накручивал себя
5. одобрение других фиолетово
6. иногда не извинялся за свои выходки перед мамой
7. не ставил целей последнее время
8. всегда говорил своё мнение даже если оно отличалось
9. считал маму врагом в начале изоляции