- Регистрация
- 10 Янв 2023
- Сообщения
- 3.069
- Реакции
- 3.613
Можно пристегнуться к гире.Утра доброго у меня почти все по плану, с сегодняшнего дня изоляция. Только рекомендации не получилось соблюсти втч дом открыт, изо у тещи, но это до 1го только. жена не успела дочитать ещё. Теще скажем только сегодня ещё нужно будет переехать и перевезти мебель кое какую, это не слишком критично? Всякого рода лайт разминки, отжимания, приседания можно делать или совсем исключить нагрузки любые? Видео тут скидывали инструкцию по настройке род контроля на ноут, скиньте кто нибудь
Тебе дадут заниматься?Не будут дергать постоянно?Объяснить метод теще надо правильно.Главное- работа с головой.Поверь моему печальному опыту