Класс для занятий Кеша

[Кеша]

У.37 47. Срываться на окружающих или Уважать тех, кто рядом

Вывод - Мы должны уважать своих близких и не срываться на них, аналогично
как бы мы вели себя с незнакомыми людьми, если мы хотим чтобы наши отношения
процветали долго и хорошо

 

[Кеша]

У.37 48. Зависеть от непостоянства чужой оценки или Сохранять независимость

Вывод - Человек должен поступать так, как ему велит душа, независимо от того
будут ли критиковать или уважать его за это общество.

 

[Кеша]

У.37 49. Подчиняться чувству вины и долга или Следовать своим сокровенным желаниям

Вывод - Слушайте свой внутренний голос и занимайтесь тем, к чему у вас лежит душа.
Так у вас будет энергия и мотивация, а так же спокойствие.

 

[Кеша]

У.37 50. Принимать хорошее как должное или Ценить хорошее

Вывод - Исследования показали, что если каждый день записывать по 5 приятных
вещей, произошедших за день, качество жизни заметно улучшится.

 

[Кеша]

У.38 51. Постоянно испытывать эмоциональное воз.буждение или Научиться жить в тишине

Вывод - Частое пребывание в тишине дает глубокое понимание всего происходящего.
Тишина необходима для развития творческого потенциала, благополучия и умственного развития.

 

[Кеша]

У.38 52. Поступаться своими убеждениями и ценностями или Быть верным себе

Вывод - Чтобы обрести полноценное счастье, вы должны осознать себя и свои
сильные стороны как и недостатки, и действовать так как желаете вы невзирая на общество.

 

[Кеша]

У.38 53. Игнорировать людей или По-настоящему видеть их

Вывод - Научитесь воспринимать людей как полноценных и достойных, со своим
внутренним миром, тогда мир для вас станет лучше

 

[Кеша]

У.38 54. Гнаться за совершенством или Понимать, когда уже достаточно хорошо

Вывод - Если человек вечно гонится за совершенством, это приводит к разочарованию
и неудовлетворенностью.

 

[Кеша]

У.38 55. Поддаваться эмоциям или Принимать эмоции как данность

Вывод - У человека есть выбор, поддаться эмоциям или их проконтролировать.
Когда встает такой выбор, нужно обдумать какой вариант выбрать

 

[Кеша]

У.38 56. Испытывать скуку от рутины или Находить что-то волнующее в привычных вещах

Вывод - Надо помнить что каждый момент уникален, и находить что-то волнующее
в рутинных делах.

 

[Кеша]

У.38 57. Бороться со стихией или Наблюдать за ней

Вывод - Иногда для решения каких-то проблем в жизни, достаточно ничего не делать,
а лишь наблюдать за развитием событий и позже действовать.

 

[Кеша]

У.38 58. Быть суровым по отношению к себе или Относиться к себе с добротой и великодушием

Вывод - Как правило люди относятся к окружающим более великодушно, чем к себе
самим. Будьте подобрее к себе и не будьте суровыми.

 

[Кеша]

У.38 59. Бежать на последнем издыхании или Вовремя наполнять баки

Вывод - Чтобы поддерживать в порядке свою духовную и эмоциональную жизнь,
человеку нужен отдых, для расслабления и восполнения энергии. Отдых очень важен.

 

[Кеша]

У.38 60. Сгибаться под гнетом проблем или Думать глобально, действовать локально

Вывод - Если вы думаете, что у вас не получится сделать что-то глобальное, помните
об эффекте бабочки. Незначительное действие может привести к глобальным последствиям.

 

[Кеша]

У.38 61. Поддаваться негативу или Всегда сохранять позитивный настрой

Вывод - Эмоции заразительны. Если вы ведете себя счастливо рядом с людьми,
они тоже получают счастье и им приятнее с вами находиться.

 

[Кеша]

У.38 62. Сдерживаться или Открываться

Вывод - Не нужно бояться открываться людям. Если вы будете закрытым от всех,
это гарантировано лишит вас близости с людьми.

 

[Кеша]

У.38 63. Привязать себя к прошлому или Создавать свое будущее

Вывод - Независимо от того, какое тяжелое прошлое у человека могло быть,
он все еще может составлять и реализовывать планы на хорошее будущее.

 

[Кеша]

У.38 64. Быть циничным или Быть открытым и искренним

Вывод - Когда вы открываетесь людям и ведете себя искренне, вы становитесь
уязвимы, в отличии от циннистов. А значит для этого требуется мужество, так как
вы взамен получаете радость от общения.

 

[Кеша]

У.38 65. Делать все в спешке или Замедлиться

Вывод - Самый эффективный способ действовать согласно вашим базовым
личностным убеждениям - замедлиться и обдумать то, что вы делаете и планируете делать.

 

[Кеша]

У.38 66. Оставаться в зоне комфорта или Расширять ее

Вывод - Выходить из зоны комфорта - это всегда риск, но не рискуя вы не сможете
обрести полноценное счастье и обрести себя. Залог любого успеха - это идти на риск.