Как Валерия фен бросала)

[Валерия]

Обещала отчёт через неделю.
Итак, в пятницу я, как планировала, прогулялась;
А в субботу провалялась дома, в воскресенье съездила к другу - смотрели футбол, курили кальян, я пила безалкогольное пиво (штук 5)) зачем так много, все равно не пьянею ж… учла - исправлюсь)
В понедельник съездила на городской пляж, искупалась))
Во вторник была невыносимая жара, я прошла 2км и уехала домой на такси.
В среду попыталась стоять в планке.
На наделе ходила пешком (7; 7,2; 12,2; 10; 10,2км)
Сегодня прошлась…..а потом съела килограмм черешнивкусно, но что-то я обожралась.
Планы на следующую неделю:
Продолжить ходить пешком и уделить время растяжке.
И в эти выходные съездить в парк отдыха.
Посмотреть вложение 15029
Посмотреть вложение 15030

 

[Люси]

Отпуск что ли?
Нах кальян и всюпидарскую атрибутику.

 

[kolya13683]

Обещала отчёт через неделю.
Итак, в пятницу я, как планировала, прогулялась;
А в субботу провалялась дома, в воскресенье съездила к другу - смотрели футбол, курили кальян, я пила безалкогольное пиво (штук 5)) зачем так много, все равно не пьянею ж… учла - исправлюсь)
В понедельник съездила на городской пляж, искупалась))
Во вторник была невыносимая жара, я прошла 2км и уехала домой на такси.
В среду попыталась стоять в планке.
На наделе ходила пешком (7; 7,2; 12,2; 10; 10,2км)
Сегодня прошлась…..а потом съела килограмм черешнивкусно, но что-то я обожралась.
Планы на следующую неделю:
Продолжить ходить пешком и уделить время растяжке.
И в эти выходные съездить в парк отдыха.
Посмотреть вложение 15029
Посмотреть вложение 15030

Молодец, спортивный результат замечательно) Зачем безалкогольное пиво- мне кажется это рефлекс дергать( могу конешно ошибаться), не из-за вкуса же точно( оно как правило по вкусу шлак)
А почему рот открыт? Зубы красивые конечно, ровные прям)
Мы вчера за котенком ходили, тоже км наверное 7 прошли.

 

[Валерия]

Отпуск что ли?
Нах кальян и всюпидарскую атрибутику.

Отпуск?! Что это?))
Четвёртый год без него…
Про кальян хз, лучше кальян с чаем попить, все равно культура посиделок за столом привита. Давно заметила, что выпивка моего поколения отличается от выпивки поколения моей, например, мамы.
Они не готовят коктейли, им не обязательно, чтобы на протяжении мероприятия бокал всегда был в руке. А у моих подруг бокалы в руках всегда, если не на танцполе. И всегда попиваем оттуда.
Да блин, я не хочу оправдывать кальян. Поэтому - да, ты права!)

 

[Валерия]

Молодец, спортивный результат замечательно) Зачем безалкогольное пиво- мне кажется это рефлекс дергать( могу конешно ошибаться), не из-за вкуса же точно( оно как правило по вкусу шлак)
А почему рот открыт? Зубы красивые конечно, ровные прям)
Мы вчера за котенком ходили, тоже км наверное 7 прошли.

Из-за вкуса как раз) очень хотела холодного пива. А пьянеть не хотела.
Рот открыт - потому что пресс жгло!!!)) А зуб сколот, но спасибо.

 

[GGG]

Из-за вкуса как раз) очень хотела холодного пива. А пьянеть не хотела.
Рот открыт - потому что пресс жгло!!!)) А зуб сколот, но спасибо.

Свисточек симпотишный))

 

[Валерия]

* В субботу ездила в парк отдыха, искупалась в бассейне, позагорала и прогулялась. Вода расслабила, сразу после - уехала спать) 6км
* В воскресенье поставила рекорд по безделию и объеданию (вообще из квартиры не выходила (76 шагов) Съела банку мёда. Медведь)) Вечером заезжала подруга.
* В понедельник шла домой через бар (выпила там 0,5 б/а пива, поняла, что слушать вопли и нюхать перегар не прельщает - ушла), 9,3км
* Во вторник голова болела, лежала дома, читала, 2,8км.
* В среду ходила на стендап - я в восторге! Так смеялась, что горло болит. После погуляла, 6,9км.
* Четверг: ходила ещё на один концерт, выпила там 1 энергетик и 2 б/а пива, потом ещё в настолки в кальянной играли, 4,1км.

Резюмируем:
* растяжка - 0 дней;
* прогулки - тоже сошли на нет;
* ещё и едим всякую ерунду.

Девочка пpoпиздeлась, но было весело))

Знаете, ещё заметила, что когда кажется, будто время пролетает быстро - это означает, что в течение дня узнаёшь очень мало новой информации, день беден на события. Эта неделя мне показалась дольше, чем предыдущие) Мне понравилось.

Что со следующей неделей… Задавать телодвижения не хочу, хочу в кайф активность вести)
А чтобы сбросить бочка - возьмёмся за питание, сегодня с утра приготовила вкусные кабачки - введём их на гарнир хотя бы 4/7 дней.

И такие заметки меня структурируют. Я вижу, на что трачу время и анализирую своё поведение

 

[GGG]

* В субботу ездила в парк отдыха, искупалась в бассейне, позагорала и прогулялась. Вода расслабила, сразу после - уехала спать) 6км
* В воскресенье поставила рекорд по безделию и объеданию (вообще из квартиры не выходила (76 шагов) Съела банку мёда. Медведь)) Вечером заезжала подруга.
* В понедельник шла домой через бар (выпила там 0,5 б/а пива, поняла, что слушать вопли и нюхать перегар не прельщает - ушла), 9,3км
* Во вторник голова болела, лежала дома, читала, 2,8км.
* В среду ходила на стендап - я в восторге! Так смеялась, что горло болит. После погуляла, 6,9км.
* Четверг: ходила ещё на один концерт, выпила там 1 энергетик и 2 б/а пива, потом ещё в настолки в кальянной играли, 4,1км.

Резюмируем:
* растяжка - 0 дней;
* прогулки - тоже сошли на нет;
* ещё и едим всякую ерунду.

Девочка пpoпиздeлась, но было весело))

Знаете, ещё заметила, что когда кажется, будто время пролетает быстро - это означает, что в течение дня узнаёшь очень мало, день беден на события. Эта неделя мне показалась дольше, чем предыдущие) Мне понравилось.

Что со следующей неделей… Задавать телодвижения не хочу, хочу в кайф активность вести)
А чтобы сбросить бочка - возьмёмся за питание, сегодня с утра приготовила вкусные кабачки - введём их на гарнир хотя бы 4/7 дней.

И такие заметки меня структурируют. Я вижу, на что трачу время и анализирую своё поведение

Добавь велосипед в лесу, парке, классно

 

[Валерия]

Нежусь в отпуске в другой стране. Это мой первый выезд за границу, сразу одна)) Горжусь своей смелостью и забытым, но неожиданно вспомнившимся английским!
Посмотреть вложение 16090

 

[Kuku]

Нежусь в отпуске в другой стране. Это мой первый выезд за границу, и сразу одна)) Горжусь своей смелостью и забытым, но неожиданно вспомнившимся английским!
Я так не хочу возвращаться домой. За время отдыха забыла, кто я, где живу, чем деньги зарабатываю. А ещё забавно путаю языки)
Один на один с собой, в неспешном понимании, как разнообразна жизнь.
Хочу, чтобы все бросающие ребята реально забили на эту грязь. Очень много в мире вещей, которые пропускаешь в погоне за дозой.
Посмотреть вложение 16090

Умница! Так держать))

 

[Полиграф Полиграфович]

 

[Валерия]

Посмотреть вложение 16102

 

[Маруся]

Нежусь в отпуске в другой стране. Это мой первый выезд за границу, сразу одна)) Горжусь своей смелостью и забытым, но неожиданно вспомнившимся английским!
Посмотреть вложение 16090

Умница! Какая же ты умница! Очень рада за тебя. Мы тобой гордимся тут)

 

[Маруся]

Посмотреть вложение 16102

Это в Египет поехала?

 

[Полиграф Полиграфович]

Посмотреть вложение 16102

Из омута злого и вязкого
Я вырос, тростинкой шурша,
И страстно, и томно, и ласково
Запретною жизнью дыша.

И никну, никем не замеченный,
В холодный и топкий приют,
Приветственным шелестом встреченный
Короткиx осенниx минут.

Я счастлив жестокой обидою,
И в жизни поxожей на сон,
Я каждому тайно завидую
И в каждого тайно влюблен.

Спойлер: Max Richter - Mercy (Official Music Video by Yulia Mahr)

 

[Люси]

Посмотреть вложение 16102

Вложение было с дыньками?
Не прошло цензуру, наверное сочные)
Сушеные финики пролезут только.
Рада за тебя, от души!
Ну ты свистни когда замуж то...
Приеду со своими гарбузами)

 

[Люси]

Мамка с дыньками.

Дыньки, яйца, прищур кобры,
Волонтёрки то с Ненормы...)

 

[Валерия]

Вложение было с дыньками?
Не прошло цензуру, наверное сочные)
Сушеные финики пролезут только.
Рада за тебя, от души!
Ну ты свистни когда замуж то...
Приеду со своими гарбузами)

Ой, Люси так радостно тебя читать с утра, сразу настроение поднимается!

 

[Валерия]

 

[Люси]

Классный мультик.
Я бы в самом конце еще, если бы умела,когда птиц превращается в гавно и наклоняется последний раз всосать гавно, изобразила бы идущую сзади веселую здоровую красивую птичку с кабачком, которая вставляет, делает 3 волшебных прокрута волшебным овощем, впереди колышится флаг с серпом и молотом, для закрепления рефлекса, Ленин щурится назидательно. С птица торчка со слезами и потом градом ,-слезает шкура ....и стройным шагом, распрямивши плечи,наполненный достоинством,больше не оглядываясь, птиц идет себе дальше...с тяпкой-выращивать кабачки).

Привет, рыбка моя!
Как настроение?