Так как наркомания болезнь, то ее нужно лечить. За время употребления у тебя выробатался рефлекс , ну или привычка, как ты говоришь. Так просто желание употребить тебя не отпустить. В первое время тяга к наркотику будет возникать при виде любом обстановочного раздражителя. Увидел, услышал, понюхал что то что напоминает о наркотике и сразу возникает дикое желание(тяга), пережить то чувство, которое было при первом употреблении. Здесь вопрос состоит в том, когда же мозг забудет это ощущение и перестанет тебе его воспроизводить в воспоминаниях? Здесь, как раз и начинается лечение, приготовся к тому, что придется потрудиться. Для того чтобы рефлекс затух, нужно выполнить ряд действий, но для начала тебе нужно все организовать так, чтобы тебе ничто не мешало эти действия выполнять и даже ты. Вопросы есть?