Вот в бухле что самое херовое, когда отходишь не пьёшь, быстро всё забываешь плохое. У нас мозг так устроен чтоб человеку плохо не было психике. Вот с этим тоже нужно работать , когда всё хорошо и хочеться ещё больше радости. Вот мозг и подкидывает идею прибухнуть, а что будет потом ему похер. Главное сейчас чтоб норм было. Вот с этим тебе надо работать акцент на это сделать. И не ленись тяга долбит по пей чего нибудь и проходит. Я раньше так же делал, каждый день после работы брал что то попить. По тому как мозг выдавал функцию , я устал нужно отдохнуть. Но всё прошло давно. И у тебя пройдет.