15 летняя наркоманка Anna2006, бросает наркоту

[Anna2006]

@Anna2006 как говорили вчера, все зависит от тебя. Тело меняется так же как и мозг. Моё мнение ты знаешь. Организм истощенный и не восстановился до конца. Нервничать и переживать тебе сейчас нельзя. А из за того что ты себя мучаюсь тем что ты якобы толстая, делаешь только хуже. Надо ставить себе цели, как проговаривали и идти к ним. Вес это то что можно изменить. Жизнь это то что можно изменить. Всё в твоих руках. Никто тебе не мешает бегать на стадионе. На счёт сладкого буду покупать только фрукты). Я с тобой . Все получится.

Да , мне помог вчерашний разговор с тобой. Полностью согласна на счёт фруктов. Думаю можно цукаты ещё есть. Спасибо тебе)

 

[Слава Л.]

Да отлично всё. Ты как?
Жене привет!)

Тоже хорошо всё, приболел, а так норм, работаю постоянно. Мне безделье вообще противопоказано))

 

[Слава Л.]

Да , мне помог вчерашний разговор с тобой. Полностью согласна на счёт фруктов. Думаю можно цукаты ещё есть. Спасибо тебе)

Из сладкого, без вреда для фигуры зефир можно, рахат лукум там, только не борщить)

 

[Anna2006]

Спасибо, посмотрела. Буду иметь ввиду

 

[Anna2006]

Из сладкого, без вреда для фигуры зефир можно, рахат лукум там, только не борщить)

Окей, спасибо за рекомендации

 

[DonЯgon]

Тоже хорошо всё, приболел, а так норм, работаю постоянно. Мне безделье вообще противопоказано))

Молодцом. Так держать!

 

[DonЯgon]

Спасибо, посмотрела. Буду иметь ввиду

Так что особо не заморачивайся))
Бег можешь добавить кстати.

 

[Anna2006]

Так что особо не заморачивайся))
Бег можешь добавить кстати.

Да , я вот собираюсь пойти бегать сейчас , заодно нужно дойти до магазина.

 

[ValeriaKeller]

Всем привет. Хочу поделиться, думаю это важно. У меня проблемы с принятием себя, над которыми я работаю. Мне не нравится моя фигура , но я над этим работаю и занимаюсь спортом. Вчера , когда обсуждали эту тему с мамой Я расплакалась , но потом успокоилась.

вот Андрей верно написал, идёт процесс восстановления, организм долгое время находился в стрессе, со временем это должно наладиться, ну и спорт поможет, просто нужно время на это, постарайся сильно не загоняться по этому поводу, хоть и не легко это, я знаю
а так я тоже на сладкое падкая, точнее на колу( чертова газировка

 

[ValeriaKeller]

Так что особо не заморачивайся))
Бег можешь добавить кстати.

кстати, бег, насколько я помню, качает так же нижний пресс и способствует убиранию пузика )

 

[Anna2006]

вот Андрей верно написал, идёт процесс восстановления, организм долгое время находился в стрессе, со временем это должно наладиться, ну и спорт поможет, просто нужно время на это, постарайся сильно не загоняться по этому поводу, хоть и не легко это, я знаю
а так я тоже на сладкое падкая, точнее на колу( чертова газировка

Спасибо за советы)

 

[Anna2006]

Всем привет, хочу поделиться. У периодически бывают воспоминания из наркоманской жизни, а так же сны. У меня переживания , что со мной что-то не так и пару раз были мысли, что может я рано вышла с изоляции. Воспоминания появляются на улице , когда появляются тригерры, это нормально?

 

[dju2005]

Всем привет, хочу поделиться. У периодически бывают воспоминания из наркоманской жизни, а так же сны. У меня переживания , что со мной что-то не так и пару раз были мысли, что может я рано вышла с изоляции. Воспоминания появляются на улице , когда появляются тригерры, это нормально?

Поскольку мозг ещё "сырой" воспоминания это нормально, вопрос в желании и тяге есть ли она. И больше ли воспоминаний становится или меньше и что ты с ними делаешь акцентируешь на низ внимание или нет. Ещё мне не очень понравилось что мне пришлось вчера эту информацию из тебя вытягивать, поскольку я видела что ты в себе замкнулась и только через несколько подходов удалось из тебя вытянуть информацию, мне кажется это не правильно. Ты сама должна говорить что тебя что то беспокоит.

 

[Anna2006]

Поскольку мозг ещё "сырой" воспоминания это нормально, вопрос в желании и тяге есть ли она. И больше ли воспоминаний становится или меньше и что ты с ними делаешь акцентируешь на низ внимание или нет. Ещё мне не очень понравилось что мне пришлось вчера эту информацию из тебя вытягивать, поскольку я видела что ты в себе замкнулась и только через несколько подходов удалось из тебя вытянуть информацию, мне кажется это не правильно. Ты сама должна говорить что тебя что то беспокоит.

На счёт сырого мозга я поняла с нашего вчерашнего разговора. На счёт вытягивания информации ты права , у меня была проблема как это преподнести , но мы вчера с тобой решили, что посмотрим ещё неделю и сделаем выводы их стало больше или меньше.

 

[dju2005]

На счёт сырого мозга я поняла с нашего вчерашнего разговора. На счёт вытягивания информации ты права , у меня была проблема как это преподнести , но мы вчера с тобой решили, что посмотрим ещё неделю и сделаем выводы их стало больше или меньше.

Не надо никак преподносить. Просто говоришь я волнуюсь что мне снится, вспоминается и т.д.Ты же волновалась по этому поводу, но при этом молчала. И на вопросы отнекивалась .

 

[DonЯgon]

Всем привет, хочу поделиться. У периодически бывают воспоминания из наркоманской жизни, а так же сны. У меня переживания , что со мной что-то не так и пару раз были мысли, что может я рано вышла с изоляции. Воспоминания появляются на улице , когда появляются тригерры, это нормально?

Привет. Нормально это, пройдёт.
То что ты сюда об этом написала это уже хорошо, значит осознаешь всё и мыслишь здраво

 

[DonЯgon]

когда появляются тригерры

А какие триггеры появляются?

 

[Anna2006]

Не надо никак преподносить. Просто говоришь я волнуюсь что мне снится, вспоминается и т.д.Ты же волновалась по этому поводу, но при этом молчала. И на вопросы отнекивалась .

Я поняла тебя. Исправлю эту ситуацию, чтобы в дальнейшем у нас не было таких моментов

 

[Anna2006]

А какие триггеры появляются?

Привет. Обычно это приезды в Лобню или какие-то странные люди на улице. И меня немного лес напрягает, так как я осенью той начала употреблять, но таких моментов все меньше и меньше

 

[DonЯgon]

Привет. Нормально это, пройдёт.
То что ты сюда об этом написала это уже хорошо, значит осознаешь всё и мыслишь здраво

Ааа так это с тебя вытянули?
Тогда забираю свои слова назад