Вебкамщица и закладчица в 16 чуть не села за 500г мефа

[ТайКа]

Ну да. Только для этого тебе нужно уехать в тайгу.

Да чо ты заладила, сделала ошибку, сделала ошибку. Триггеры будут и от памяни не деться никуда, так устроен организм. Я же вольту недавно писал, у него что-то похожее было

ну надо просто не акцентировать на этом внимание и затирать память об этом. читать больше, развиваться

 

[Ярoслав]

ну надо просто не акцентировать на этом внимание и затирать память об этом. читать больше, развиваться

Ну как не акцентировать? Я не пойму. Нужно объяснять себе в такие моменты чем вызвана тяга и как она появилась. Понимание этого даст аргумент разуму считать мысли и этот процес не личным желанием, а естественной программой мозга сработавшей на триггер и связанной с твоей бывшей наркоманией.

Нарик себе это не может объяснить, поэтому принимает тягу за личное желание и бежит упарывпться. Ещё последствий не видит, в отличии от трезвого. Понимаешь?

 

[ТайКа]

Ну как не акцентировать? Я не пойму. Нужно объяснять себе в такие моменты чем вызвана тяга и как она появилась. Понимание этого даст аргумент разуму считать мысли и этот процес не личным желанием, а естественной программой мозга связанной с твоей бывшей наркоманией.

Нарик себе это не может объяснить, поэтому принимает тягу за личное желание и бежит упарывпться. Ещё последствий не видит, в отличии от трезвого. Понимаешь?

усе, поняла. объяснить себе процессы
у нас уже поздно, спасибо за объяснение, я очень благодарна!
доброй ночи

 

[Anna2006]

да, уже поняла. тогда что делать?
если вот такая же ситуация, я на улице и без связи?

Вспоминать самые ужасные моменты которые были с тобой в употреблении и переносить свое внимание на что-то другое.

 

[Anna2006]

и еще понюхала соль с содой, у меня сильно все жечь начало, прям больно стало.
и вот вообще противно стало, я прям не могла дыхнуть и выдохнуть.
у меня тяги не было, просто вспомнила статью, где про это писали (типо еще водой колоться можно)

Кстати данный способ имеет место для тех кто употреблял несколько лет или десятков лет , если я не ошибаюсь. Если ты так при каждом триггере будешь делать , то и до срыва не далеко останется

 

[Anna2006]

я просто хотела как лучше, Ксюш. я позвонила родителям, сюда написала.
такого ни разу не было, за время изоляции, а тут еще песня любимая, я испугалась сильно.

Я тоже периодически слышу на улице песни которые я слушала во время употребления, но я себе говорю , что это просто песня. Важно восприятие и ассоциативный ряд , который происходит в это время.
Разжевывай эти процессы во время таких моментов и раскладывай по полочкам

 

[ТайКа]

Вспоминать самые ужасные моменты которые были с тобой в употреблении и переносить свое внимание на что-то другое.

Кстати данный способ имеет место для тех кто употреблял несколько лет или десятков лет , если я не ошибаюсь. Если ты так при каждом триггере будешь делать , то и до срыва не далеко останется

Я тоже периодически слышу на улице песни которые я слушала во время употребления, но я себе говорю , что это просто песня. Важно восприятие и ассоциативный ряд , который происходит в это время.
Разжевывай эти процессы во время таких моментов и раскладывай по полочкам

доброе уро Ань. Спасибо большое, буду так делать

 

[ТайКа]

доброе утро
план
8.00-9.00 форум
9.00-10.00 завтрак
10.00-15.00 форум
15.00-16.00 перерыв
16.00-18.00 форум
18.00-19.20 уборка
19.20-21.00 форум
21.00-23.00 личное время, сон

 

[Сэр]

Ты ещё и вэбкамщица??

 

[Сэр]

И что ты там показывала?

 

[ТайКа]

Ты ещё и вэбкамщица??

не совсем.
скидывала левые фотки мужикам (развод, мошенничество), потом посмотрела на занятие онанизмом.
про вебкам изначально написала, думала что так буду круче казаться, считала это крутым. прям на самом вебкаме меня никогда не была
и свои фотки н.ю никому не отправляла

 

[Сэр]

не совсем.
скидывала левые фотки мужикам (развод, мошенничество), потом посмотрела на занятие онанизмом.
про вебкам изначально написала, думала что так буду круче казаться, считала это крутым. прям на самом вебкаме меня никогда не была
и свои фотки н.ю никому не отправляла

Смотрела как дрочат?

 

[Сэр]

Смотрела как дрочат?

И кто дрочил? Старикан?

 

[ТайКа]

Смотрела как дрочат?

ага. ну мужик, может лет 35

 

[Сэр]

ага. ну мужик, может лет 35

Лицо его видно было? Он че под солыгой был?

 

[ТайКа]

Лицо его видно было? Он че под солыгой был?

ну на вид алкаш какой то, может торчок. лицо 50\50, мне было как то стремно смотреть, я постоянно отворачивалась.

 

[Сэр]

ну на вид алкаш какой то, может торчок. лицо 50\50, мне было как то стремно смотреть, я постоянно отворачивалась.

Он тебя получается тоже видел?

 

[ТайКа]

Он тебя получается тоже видел?

может. у меня темно было, громко (музыка играла), может и видел.

 

[Сэр]

может. у меня темно было, громко (музыка играла), может и видел.

Сколько заплатил?

 

[ТайКа]

Сколько заплатил?

около 300-400 рублей. за минут 5-10