Статья 153. Чем заменить зависимость от наркотиков и надо ли это делать?
Кайф от наркотика нельзя заменить ничем. И пытаться заменять в принципе неправильная стратегия, потому как пока вы не осознаете проблему и не перестанете идти на поводу у инстинктов - нейронная цепочка будет жить и вы будете лишь нагонять тягу, ибо любое ваше новое занятие будет уже связано с употреблением.
Тут все очень тесно связано, потому как рефлекс - это набор разных факторов и "просто не употреблять" или ограничить круг лиц - не избавит вас от проблемы, потому как стриггерить может даже музыка.
Нельзя пытаться заменять наркоту антидепрами, алкашкой или марихуаной. Это глупо, потому как вы лишь дразните свои рефлексы, заставляете мозг депрессовать и тем самым только больше нагонять тягу. А все потому, что это "замещение" не даст и десятой доли кайфа.
Когда вы начинаете активно заниматься спортом, пытаясь забыть про наркотики и мотивируя себя здоровым образом жизни - вы скорее всего сорветесь, потому что от таких занятий вырабатываются гормоны счастья, из за чего наркомана лишь дразнит и толкает на употребление.
с.екс также не сможет заменить кайф от наркотика, как бы кто себя ни обманывал.
Любовь - может, только вот на заказ ее не найдешь, а убедить себя, что какой то роман и есть "то самое" - у вас вряд ли выйдет.
Компьютерные игры тоже такое себе замещение и скорее трата времени и нагон переживаний и депрессии насчет того, что ты сидишь дома и нихера по факту не делаешь.
Мессианство - распространенная практика для тех, кто проходил лечение в религиозных РЦ, однако отними ты это у наркомана или докажи, что это все клоунада - и он опять таки сорвется.
Первые 3 месяца не надо вообще думать об этом и пытаться как то замещать.
А далее - идите на работу и добейтесь утверждения в социуме. Жизнь - это не постоянный кайф, она держится на равновесии "хорошо и плохо", получайте от нее удовольствие, как это задумано природой и не будьте изгоем в обществе, который помрет через десяток лет от торчева.
