Слезаем с солей

[Mr.W]

Основное - это прочесть все статьи по инструкции, на форум заходи, рассказывай, как самочувствие, что прочитал и заинтересовало, с чем согласен или вдруг несогласен. Чужие темы читать и необязательно. У каждого свои нюансы, в темах ещё и флудят чуточку. Если какую-то тему предложим, можешь почитать. Можешь читать темы отписавшихся в твоей теме, чтобы понимать того, кто пишет.
Основное это статьи

Этим как раз сейчас и занимаюсь, за совет спасибо.)

 

[Александр239]

О разнице между этими веществами я прекрасно осведомлен, и как они непосредственно истощают организм я тоже в курсе(не хотелось бы рассуждать о таких вещах на форуме где бросают, но если соль - спирт, то что же тогда мет, который ну как по мне всяко опаснее солей, от него на раз два отъезжают).

Я прислушался к совету и пока что просто шагом(ну чтоб не заплыть жиром в конце концов) наворачиваю километры на дорожке.

Мет - водка
Соль - спирт

Страшнее соли только крокодил

 

[Александр239]

От мета отъезжают на раз, от солей на два)

 

[egor421msk]

Дружище, лови мою поддержку!
Хорошо, что есть возможность работать удаленно, работа у тебя классная.
Будь здоров, и терпения тебе, все будет ништяк :)

 

[K$u$ha]

Всем добрый день. В начале декабря, а если точнее 1-го числа, я решил после стажа в 2,5 года окончательно завязать с наркотическими веществами. Сразу рассказал обо всём родителям, которых долгое время терзал своим не совсем нормальным поведением, своей стагнацией в развитии, тем что забил на спорт, начал иногда задерживаться на работе допоздна(так как за стандартный рабочий день я в не трезвом состоянии или на отходах не мог выполнять работу, а терять её совсем не хочется). Да и пришло осознание, что я пытался избавить от зависимости знакомых "в яме" вместе с их родителями, а сам втихаря реже продолжал, что так или иначе давило на совесть, и планы о собственном развитии и хоть каком-то ремонте квартиры, в которую я бы мог съехать от родителей, переносились на подальше. К концу ноября я сильно расшатал свою эмоциональную стабильность, и что-то ударило мне в голову, что я совсем забыл о том, что я хотел ещё когда заканчивал вуз. Что я совсем не такой, каким меня считают, и что я не вижусь с друзьями, потому что мне стыдно появиться перед ними "не таким". И мое желание услышать похвалу и начать снова рост над собой всё же пересилило, особенно после того как уже осознал, что "дно" вполне себе реально и очень близко, если я продолжу свой путь. Начал читать вас почти сразу же, так как ваш способ показался мне самым близким к тому, как я представлял себе путь избавления от того самого рефлекса/привычки. Прошло уже 20 дней, и потихоньку все "приятные" воспоминания о солях(ск-альфа пвп/Мефедрон) начали сходить на нет, пытаюсь дополнительно чаще вспоминать неприятные мгновения и все те вещи, что терзали меня, чтобы при первой же мысли о веществах меня кидало в дрожь.(попросил родителей помогать мне с этим:) ). Здоровье я не сильно себе подпортил за всё это время, но всё же привожу себя в норму. Хоть я и в изоляции, но я вновь начал регулярно заниматься спортом дома, благо для этого всё есть. Собираюсь работать удаленно из дома, чтобы не отставать от рабочего процесса и не просто сидеть на шее у родителей. Но вероятно уже после праздников. Стараюсь делать всё, чтобы написанное не осталось просто словами. Вооооооот

Привет, все получится, главное верь и смотри на пример других) мы же смогли значит это возможно!

 

[K$u$ha]

Привет, все получится, главное верь и смотри на пример других) мы же смогли значит это возможно!

Как самочуха? Что сейчас происходит в твоём организме, расскажи чем занимаешься?)

 

[Mr.W]

Как самочуха? Что сейчас происходит в твоём организме, расскажи чем занимаешься?)

Самочувствие отличное. По семье вирус какой-то пошел, меня даже не задело, что не может не радовать. Сейчас преимущественно помогаю всем членам семьи, как могу. Помимо чтения статей и хождения по дорожке, вечером художественную литературу, которая под руку попадается. Сейчас, например, "Арест" Кафки читаю(не сказать, что мне прям он понравился, но всё же)
Интересно кстати, как у других проходит процесс отказа на самом деле?)

 

[K$u$ha]

Самочувствие отличное. По семье вирус какой-то пошел, меня даже не задело, что не может не радовать. Сейчас преимущественно помогаю всем членам семьи, как могу. Помимо чтения статей и хождения по дорожке, вечером художественную литературу, которая под руку попадается. Сейчас, например, "Арест" Кафки читаю(не сказать, что мне прям он понравился, но всё же)
Интересно кстати, как у других проходит процесс отказа на самом деле?)

Я тоже читала летерату) по мимо этого, бог дал мне любовь к рукоделию, вышивала картинку) вообщем всячески пыталась отталкивать дурные мысли.

 

[Mr.W]

Всем снова добрый день. Вчера форум посетила моя мама и после разговора с ней, я должен признаться, что написанном мной много лжи. В этом посте я бы хотел указать на то, где я соврал и как оно есть на самом деле. Также сказать пару дополнительных вещей про себя, свою семью и что происходило. Я не пытаюсь оправдаться, я понимаю, что виноват и что поступил я очень глупо и гадко.

Начать стоит вероятно с того, что статьи и форум нашла моя мама, и когда я вернулся домой 1-го декабря поставила меня перед выбором: наркодиспансер или работа над собой дома и семьей. Я выбрал второе. Проспавшись после двух дней, меня привели на сайт со статьями, которые я и начал читать.(на данный момент я на 68-ой статье)
Вторая большая ложь. С последнего места работы мне пришлось уйти, так как я просто перестал её посещать. У меня вообще за всё время складывались довольно плачевные отношения с работой. Из-за зависимости мне часто приходилось менять место работы, так как я прогуливал, не выполнял норму. Поэтому даже испытательный срок я успешно не проходил. Единственное место, на котором я относительно удержался(3 месяца это мало, да, я понимаю) было, когда я впервые попытался бросить в конце мая, начале июня 2019-го. Успешно прошел испытательный срок, после чего на радостях сорвался в сентябре. После чего на работе меня сняли с проекта и попросили уйти. Так же из-за зависимости Вуз я так нормально и не окончил. А за последний год набрал кучу долгов, которые мне ещё придется отдавать. Поэтому я очень хочу работать хотя бы удаленно, но разрешения родители пока не давали. Да и возможно я ещё не готов работать.
Касательно спорта, я сижу в четырех стенах, и у меня есть только штанга с блинами и турник, которыми я хочу и буду заниматься, не смотря ни на что. Беговой дорожки нет, ещё одна ложь. Выходить я могу только с родителями, что редко, отчего потихоньку набираю не только массу, но и лишний вес, который мне совсем не нужен.

Я пытаюсь помогать родителям и работаю над собой. Однако я ещё эмоционально не стабилен. Я ещё относительно легко завожусь, и это заметно. То что я сказал на эмоциях порой очень глупо и грубо и я понимаю это только через 10-15 минут.
По состоянию на сегодняшний день тяга пропала, хороших воспоминаний с наркотиками совсем не осталось. Но если сравнивать с прошлой попыткой бросить, пока что не ушла резкость в действиях, решениях. Не пришла ещё легкость, легкая эйфория и ясность в сознании. В прошлые раз всё это пришло где-то через месяц, полтора, причем довольно резко. Хотя в прошлый раз я с этой же легкостью сорвался и возможно не стоит на него оглядываться.
В заключении хочу сказать, что я виноват. Признаю, что у меня есть некоторые сложности с враньем. И понимаю, что подорвал доверие к себе. Я попытаюсь исправиться и буду писать о том, как проходит работа над собой.

 

[Китайский Лис]

Всем снова добрый день. Вчера форум посетила моя мама и после разговора с ней, я должен признаться, что написанном мной много лжи. В этом посте я бы хотел указать на то, где я соврал и как оно есть на самом деле. Также сказать пару дополнительных вещей про себя, свою семью и что происходило. Я не пытаюсь оправдаться, я понимаю, что виноват и что поступил я очень глупо и гадко.

Начать стоит вероятно с того, что статьи и форум нашла моя мама, и когда я вернулся домой 1-го декабря поставила меня перед выбором: наркодиспансер или работа над собой дома и семьей. Я выбрал второе. Проспавшись после двух дней, меня привели на сайт со статьями, которые я и начал читать.(на данный момент я на 68-ой статье)
Вторая большая ложь. С последнего места работы мне пришлось уйти, так как я просто перестал её посещать. У меня вообще за всё время складывались довольно плачевные отношения с работой. Из-за зависимости мне часто приходилось менять место работы, так как я прогуливал, не выполнял норму. Поэтому даже испытательный срок я успешно не проходил. Единственное место, на котором я относительно удержался(3 месяца это мало, да, я понимаю) было, когда я впервые попытался бросить в конце мая, начале июня 2019-го. Успешно прошел испытательный срок, после чего на радостях сорвался в сентябре. После чего на работе меня сняли с проекта и попросили уйти. Так же из-за зависимости Вуз я так нормально и не окончил. А за последний год набрал кучу долгов, которые мне ещё придется отдавать. Поэтому я очень хочу работать хотя бы удаленно, но разрешения родители пока не давали. Да и возможно я ещё не готов работать.
Касательно спорта, я сижу в четырех стенах, и у меня есть только штанга с блинами и турник, которыми я хочу и буду заниматься, не смотря ни на что. Беговой дорожки нет, ещё одна ложь. Выходить я могу только с родителями, что редко, отчего потихоньку набираю не только массу, но и лишний вес, который мне совсем не нужен.

Я пытаюсь помогать родителям и работаю над собой. Однако я ещё эмоционально не стабилен. Я ещё относительно легко завожусь, и это заметно. То что я сказал на эмоциях порой очень глупо и грубо и я понимаю это только через 10-15 минут.
По состоянию на сегодняшний день тяга пропала, хороших воспоминаний с наркотиками совсем не осталось. Но если сравнивать с прошлой попыткой бросить, пока что не ушла резкость в действиях, решениях. Не пришла ещё легкость, легкая эйфория и ясность в сознании. В прошлые раз всё это пришло где-то через месяц, полтора, причем довольно резко. Хотя в прошлый раз я с этой же легкостью сорвался и возможно не стоит на него оглядываться.
В заключении хочу сказать, что я виноват. Признаю, что у меня есть некоторые сложности с враньем. И понимаю, что подорвал доверие к себе. Я попытаюсь исправиться и буду писать о том, как проходит работа над собой.

Поэтому наркомана веры нет.
Напомни, на чем торчал?
Вот ты опять самый умный? Сказали спорт запрещён!!!
Читай историю Джона вика, он так же как и ты, изобретал. В итогу все органы отказали, на радостях

 

[Mr.W]

Поэтому наркомана веры нет.
Напомни, на чем торчал?
Вот ты опять самый умный? Сказали спорт запрещён!!!
Читай историю Джона вика, он так же как и ты, изобретал. В итогу все органы отказали, на радостях

Торчал я на солях.
А касательно истории Джона, я её читал и как мне показалось, торчать он не прекращал, иногда пил(конечно без особого энтузиазма, как он отмечал), что и добило его здоровье. Я прочту ещё разок. Может я что-то упустил. Но лично мне спорт сейчас только помогает, и мои родные считают так же. Я могу быть не прав.

 

[Flow]

Всем снова добрый день. Вчера форум посетила моя мама и после разговора с ней, я должен признаться, что написанном мной много лжи. В этом посте я бы хотел указать на то, где я соврал и как оно есть на самом деле. Также сказать пару дополнительных вещей про себя, свою семью и что происходило. Я не пытаюсь оправдаться, я понимаю, что виноват и что поступил я очень глупо и гадко.

Начать стоит вероятно с того, что статьи и форум нашла моя мама, и когда я вернулся домой 1-го декабря поставила меня перед выбором: наркодиспансер или работа над собой дома и семьей. Я выбрал второе. Проспавшись после двух дней, меня привели на сайт со статьями, которые я и начал читать.(на данный момент я на 68-ой статье)
Вторая большая ложь. С последнего места работы мне пришлось уйти, так как я просто перестал её посещать. У меня вообще за всё время складывались довольно плачевные отношения с работой. Из-за зависимости мне часто приходилось менять место работы, так как я прогуливал, не выполнял норму. Поэтому даже испытательный срок я успешно не проходил. Единственное место, на котором я относительно удержался(3 месяца это мало, да, я понимаю) было, когда я впервые попытался бросить в конце мая, начале июня 2019-го. Успешно прошел испытательный срок, после чего на радостях сорвался в сентябре. После чего на работе меня сняли с проекта и попросили уйти. Так же из-за зависимости Вуз я так нормально и не окончил. А за последний год набрал кучу долгов, которые мне ещё придется отдавать. Поэтому я очень хочу работать хотя бы удаленно, но разрешения родители пока не давали. Да и возможно я ещё не готов работать.
Касательно спорта, я сижу в четырех стенах, и у меня есть только штанга с блинами и турник, которыми я хочу и буду заниматься, не смотря ни на что. Беговой дорожки нет, ещё одна ложь. Выходить я могу только с родителями, что редко, отчего потихоньку набираю не только массу, но и лишний вес, который мне совсем не нужен.

Я пытаюсь помогать родителям и работаю над собой. Однако я ещё эмоционально не стабилен. Я ещё относительно легко завожусь, и это заметно. То что я сказал на эмоциях порой очень глупо и грубо и я понимаю это только через 10-15 минут.
По состоянию на сегодняшний день тяга пропала, хороших воспоминаний с наркотиками совсем не осталось. Но если сравнивать с прошлой попыткой бросить, пока что не ушла резкость в действиях, решениях. Не пришла ещё легкость, легкая эйфория и ясность в сознании. В прошлые раз всё это пришло где-то через месяц, полтора, причем довольно резко. Хотя в прошлый раз я с этой же легкостью сорвался и возможно не стоит на него оглядываться.
В заключении хочу сказать, что я виноват. Признаю, что у меня есть некоторые сложности с враньем. И понимаю, что подорвал доверие к себе. Я попытаюсь исправиться и буду писать о том, как проходит работа над собой.

Уж про дорожку беговую соврать... Зачем? Ты патологический врун?

 

[Flow]

Торчал я на солях.
А касательно истории Джона, я её читал и как мне показалось, торчать он не прекращал, иногда пил(конечно без особого энтузиазма, как он отмечал), что и добило его здоровье. Я прочту ещё разок. Может я что-то упустил. Но лично мне спорт сейчас только помогает, и мои родные считают так же. Я могу быть не прав.

2 месяца без спорта, чтоб гормональный фон в норму пришёл, и сам организм восстановился - нужно состояние покоя...
Ну ты даёшь.
А мама зарегистрировалась?

 

[Luiza (мама Mr.W)]

А мама зарегистрировалась?

Я только что зарегистрировалась. К сожалению, катастрофически не успеваю читать статьи. Сын в этом деле ушел намного дальше. Я в самом начале. Буду стараться хотя бы по ночам, понимаю как это важно.

 

[soika]

К сожалению, катастрофически не успеваю читать статьи.

NoNarko может так проще будет? там не все, но кое-что есть

 

[Flow]

Я только что зарегистрировалась. К сожалению, катастрофически не успеваю читать статьи. Сын в этом деле ушел намного дальше. Я в самом начале. Буду стараться хотя бы по ночам, понимаю как это важно.

Добрый вечер! Респект Вам!
Вы работаете? Из дома не выходит сын, кто его контролирует?

 

[Luiza (мама Mr.W)]

Вы работаете? Из дома не выходит сын, кто его контролирует?

Добрый вечер. ) Я дома с малолетними детьми. Mr.W - старший сын. Ещё четверо детей, младшей 1 год, поэтом не успеваю. Я не работаю, но весь день занята, сейчас в праздники муж дома и мне немного попроще.
Из дома не выходит. Я его контролирую. Выходит очень редко вместе со мной.
Про спорт буду читать. У него склонность к полноте. Пока принимал конечно худой был, а сейчас разносит как на дрожжах....
И, да - он патологический врун ((( но сейчас более-менее правдиво описал всё про себя. Во всяком случая, то что я сама знаю.

 

[Luiza (мама Mr.W)]

NoNarko может так проще будет? там не все, но кое-что есть

Спасибо! Я буду всё читать и слушать.

 

[Flow]

Добрый вечер. ) Я дома с малолетними детьми. Mr.W - старший сын. Ещё четверо детей, младшей 1 год, поэтом не успеваю. Я не работаю, но весь день занята, сейчас в праздники муж дома и мне немного попроще.
Из дома не выходит. Я его контролирую. Выходит очень редко вместе со мной.
Про спорт буду читать. У него склонность к полноте. Пока принимал конечно худой был, а сейчас разносит как на дрожжах....
И, да - он патологический врун ((( но сейчас более-менее правдиво описал всё про себя. Во всяком случая, то что я сама знаю.

Чтоб не полнел, нужно правильное питание. Ну я думаю, Вы знаете) хотя бы жирное/жареное/свинину/сладкое исключить. Или сократить до минимума. А так, для первого витка трезвости это нормально, после отмены все вес немного набирают, организм в стрессе же был, пытается набрать упущенное, вдруг чего опять)

 

[Mr.W]

Отчет о состоянии после праздников.
Снизил спортивную нагрузку, теперь нагрузка гораздо меньше нормы. Занимаюсь я теперь тоже реже, чтобы процесс восстановления всего организма шел быстрее.
Заметно прибавил после праздников, поэтому сейчас почти убрал из рациона сахар и хлеб, каши только на воде, поваренную соль тоже реже стараюсь использовать.
По физическому состоянию чувствую себя прекрасно. Что касается ментального состояния тут пока всё не так хорошо, но с каждым днем всё лучше. Стараюсь чуть лучше формировать мысли и не торопиться. Мне посоветовали говорить четче, поэтому сейчас стараюсь обращать и на это внимание. Что касается стабильности эмоциональной, то я, как мне кажется, начал меньше заводиться, но всё ещё могу не совсем подобающе реагировать на действия родных. Стараюсь совершенствоваться в этом плане. Сейчас читаю "Как важно быть серьезным" Оскара Уайльда, очень приятное произведение, всем советую. Понимаю, что сильно отстал в развитии. На этом пока всё.