Осенняя хандра или я ленивая жопа :)

[Мариана]

Ну ладно, еа бущее буду знать, заказала уже, не помру уж )))

Да ничего страшного не будет, просто усвоится меньше, чем по отдельности принимать)

 

[Lana ✿ܓ]

Привет .тоже самое и у меня сейчас)все время тянет ко сну .особенно по утрам с трудом просыпаюсь) Сдавала анализы .вчера взяла по отдельности ,железо ,витамин B и так же коллаген .

 

[_Яна_]

Здрасти всем, скажите пожалуйста, кто сталкивается с таким, вот вроде и не скажу, что хандра, но бывает печалюсь и начинаю себя накручивать, что я дохера времени просрала и что к 30 годам ничего толкового сама не сделала. А ещё я прям заставляю себя работать, ну вроде и нравится работа, но мне так лень иногда. Жду конца рабочего дня. И дома все через силу делаю, хочется лечь и лежать и спать много хочется. Я поговорила с мамой, она сказала тип это норма, осенью витамины надо пить. Я заказала короче вот такие витамины, что скажете?
Или я просто лентяйка 80го уровня?))

Состав
железо, медь, марганец, молибден, цинк zink, селен, хром, ванадий, фтор, бор, кобальт, Йод, витамин а, с, d3, E, K1, B1, B2, B3, b5, B6, B7, B9, b1Посмотреть вложение 28092

Все же такие продуктивные вокруг,к 6 утра уже соседнее государство завоевали)))вот это тоже дает эффект того,что ты типа мало успеваешь .Если хочется отдохнуть-отдохни,ты не терминатор

 

[Adison]

Кстати, в тему. @Маруся, думаю стоит включить в самоучитель список анализов и обследований. Чтобы начать после лечения восстанавливаться.

Архетипы и коллективное бессознательное простыми словами. Карл Густов Юнг



‍Основатель Теории Архетипов Личности является Карл Густав Юнг - швейцарский психиатр и педагог.

Юнг разделял человеческую психику на 3 составляющие:

ЭГО - центр нашего сознания, наш разум и индивидуальность.

Личное Бессознательное (ЛБ) - наши воспоминания, мысли и переживания, которые мы вытеснили, подавили или просто забыли

Коллективное Бессознательное (КБ) – Юнг считал эту составную психики человека самой сложной и уникальной по силе влияния на человека. КБ отвечает за психологическую наследственность.

Юнг отвергал концепцию того, что когда человек рождается его разум - это чистый лист. Юнг считал, что мы наследуем знания, опыт людей, точно так же, как и физиологию. Черты лица, цвет волос и т.д. В своей теории он предположил, что где-то в глубине бессознательного есть хранилище истории человечества, полное знаний и образов, собранных нашими предками. Это хранилище и есть Коллективное Бессознательное. Она универсальна для всех людей, но скрыто от нашего сознания (ЭГО). Мы можем даже не подозревать о том какие мысли и образы находятся в нашем коллективном бессознательном. Но в кризисные ситуации, психика может найти ответы в КБ, обратившись к нему.

Коллективное бессознательное общее для всех людей

Почему все люди одни и те же вещи считают справедливыми или правильными? Почему мы без видимой причины боимся громких звуков, темноты или крови? А в головы к нам приходят одни и те же идеи?

Ответ на все эти вопросы, по мнению Юнга - коллективное бессознательное. КБ отвечает за «психологические инстинкты» позволяющие человеку поступать, то что мы называем «по-человечески»

Что такое архетип?

Архетип - сценарии поведения, которые проявляются неосознанно в каждом человеке. Архетипы находятся в Коллективном бессознательном. Архетипы определяют поступки, поведение и чувства человека. Одному для того чтобы ощущать себя счастливым, необходима супружеская верность, дети и официальный брак. Другие выше всего ценят личную независимость.

Архетип проявляется только тогда, когда есть в чем воплотиться, только тогда Архетип становится видимым. В остальное время архетип является готовой формой поведения, которая не имеет содержания

Например, если вы имеете склонность играть на скрипке не хуже Паганини, но никогда не узнаете об этом, потому что ни разу не взяли в руки скрипку.

В данном случае умение играть на скрипке - Форма, а попытка играть на ней - Содержание

Вспомним школьные годы и представим себе конструкцию предложения, где есть подлежащее, сказуемое и остальные члены предложения (_____ ====== ~~~~~ _ _ _ _ _ _)

Когда мы говорим или пишем, мы не видим эту форму и даже можем не знать, что она существует. Слова, которые мы вставим в форму - это содержание, благодаря которому предложение наполняется смыслом.

Наполнение формы - это архетипический образ. Когда архетип наполняется содержанием он выходит на поверхность. Это выражается в том, что мы думаем, то, как мы чувствуем и ведем себя.

Самих архетипов существует бесчисленное множество, но Юнг выделял четыре основных архетипа:

Персона - определяет социальную роль, стиль, любимую еду, хобби и т.д.

Тень - центр бессознательного. Это все то, что мы вытеснили из своего сознания. Это те воспоминания, переживания, желания, в которых никогда не признаемся себе.

Анима/анимус - идеальный образ женственности / идеальный образ мужественности

Самость - имеет центральное значение в личности. Он определяет целостность и порядок

Архетипы могут сочетаться друг с другом и обмениваться качествами так что невозможно определить, где заканчивается один архетип и начинается другой.

Тема архетипов очень обширна и в следующий раз, я расскажу более подробно о конкретных архетипах начиная с базовых.

 

[Adison]

7 проблем высокоинтеллектуальных людей в обществе


Высокоинтеллектуальный человек — это человек, обладающий способностью анализировать концепции и на их основе формировать понимание мира, окружающих людей и определять взаимосвязи.

Откровенно высокоинтеллектуальных или просто умных людей в обществе подавляющее меньшинство. По некоторым данным от 5% до 25%, остальным увы приходится довольствоваться средними данными.

И как у любого меньшинства у таких людей существуют свои проблемы в обществе. Ловите 7 проблем, с которыми сталкиваются высокоинтеллектуальные люди.

Усталость от светских бесед

"Великие умы обсуждают идеи, средние умы обсуждают события, малые умы обсуждают людей"

Интеллектуальных людей не привлекает то, что они считают несущественными деталями жизни. Болтовня об играх, любовных отношениях или новых шторах у соседей — это не то, о чем они считают необходимым говорить. Они мыслят глубокими, абстрактными и заставляющими задуматься категориями. Светская беседа кажется им утомительной и пустой

Осторожность в выражениях

Многие умные люди склонны больше думать, чем говорить. Если они решают поделиться чем-то, то, скорее всего, они рассмотрели это со всех сторон, обосновав и подкрепив свои выводы логикой. Однако вся эта подготовка создает впечатление скрытности

Социально неуклюжесть

Ответ таких людей может выжидаться в тишине, а их высказывания часто вызывают улыбку. Потому что оно сделано в самый неподходящий момент. Взаимодействовать с людьми им сложнее, чем другим. Так как общество просто может не понять такого человека.

Неловкость в общении даже подтверждается исследованиями. В 2015 году эксперимент показал, что у людей с высоким IQ, как правило, ниже EQ - коэффициент эмоционального интеллекта. EQ помогает нам строить отношения и оттачивать социальные навыки.

Трудно завести хороших друзей

Некоторых людей пугает интеллект и ощущение, что кто-то "слишком умен". Вспоминаем выражение «Чё? Самый умный что-ли?»

Им кажется, что они не могут с кем-то общаться или, возможно, они недостаточно умны. Людям, как правило, не нравится чувствовать себя так, поэтому их реакция заключается в том, чтобы просто не дружить с умным человеком. Человек с высоким уровнем интеллекта все равно остается человеком, а людям бывает одиноко. И найти по-настоящему хорошего другая им намного сложнее, чем остальным.

Слишком высокая аналитичность

Аналитический паралич - необходимость всегда знать правильный ответ, самый лучший вариант, принимать наилучшее решение. Такой человек борется с нерешительностью. Он тщательно обдумывает все аспекты, прежде чем сказать что-то в разговоре или принять решение. Широкий кругозор заставляет находить так много точек зрения, плюсов и минусов, что в итоге создает ещё больше нерешительности.

Жажда к знаниям

Высокоинтеллектуальный человек обожает интеллектуальная стимуляция. Такой человек всегда хочет делать то, что задействует все знания, окунет в новое открытие или позволит «размять» мозг. В результате простые повседневные задачи превращаются в уже решённые проблемы, которые кажутся тягостными. Многие вещи кажутся привычными, уже пройденными, и поиск нового становится целью.

Высокий запрос на успех

С большим умом приходят большие ожидания. Когда человек умный, общество ожидает от него высоких достижений, большого успеха и результата. Да, большая часть этого давления исходит изнутри. Но ожидание окружающих и собственные амбиции заставляю постоянно доказывать свой интеллект, что приводит к обострению наклонностей перфекциониста и нездоровому, несоразмерному страху неудачи.

 

[Adison]

Казаться или быть? Архетип Персона и Архетип Тень


Это продолжение прошлого поста про архетипы.
И в продолжении мы остановимся, как мне кажется, на самых интересных архетипах Карла Юнга. Пока простыми словами

Архетип Персона

Если вы когда-нибудь на вопрос «Как дела?» отвечали «Отлично!», хотя в этот момент чувствовали себя ужасно, то вы столкнулись с архетипом, который называется Персона.

Персона – один из основных архетипов, которая является маской или ролью в социальной жизни. Мы надеваем ее, чтобы казаться другим такими, какими нас ожидают видеть. Или такими, какими мы сами хотим видеть себя.

С помощью маски мы можем быть идеальным работником, примерным семьянином или хорошим другом. Это облик, в котором нам безопасно и комфортно.

Персона выставляет на показ все лучшее, что есть в нас и прячет все худшее. Персона создается, когда человек отрицает или уклоняется от гнева, зависти, эротических порывов, радости, враждебность, драйва, мотивации и так далее.

Пока мы взрослеем, общество навязывает образ жизни. Общество создает негласный моральный кодекс, согласно которому все должны соответствовать. На Персону влияет мнение родителей, книги, фильмы, СМИ и всё, где мы можем подчерпнуть образ идеального человека.

У всех есть качества, которые общество осуждает. Поэтому все мы хоть раз нарушим эти правила и за это нас непременно осудят. Один раз столкнувшись с непринятием, мы будем стремиться избежать этого любыми путями. Мы начинаем показывать себя теми, кем мы не являемся и никогда не станем. Тщательно скрывая свои недостатки. Мы так увлекаемся в погоне за идеалом, что забываем о том, кто мы на самом деле. В результате, большинство людей теряют свою индивидуальность. Вся их жизнь, их поступки и убеждения становятся подчинены Персоне

Архетип Тень

То что мы вытесняем из себя не пропадает бесследно.

Чтобы противостоять нашим недостаткам, разум делает вид, что их не существует. Но агрессия, «дурные» мысли, страхи, желания, сексуальные фантазии, никуда не исчезают, а хранятся глубоко в бессознательном. Чем больше этого в нас и чем сильнее мы не хотим это признать, тем больше наша Тень.

Тень – сторона личности, которой человек не хочет или не решается придерживаться. Тень скрыта глубоко в бессознательном, и имеет огромные размеры, поэтому может вызывать страх. Тень – это не всегда что-то ужасное, это лишь то, что не принимает Персона. Тень есть у каждого человека. Мы боимся и избегаем тени, потому что тень означает нашу слабость. Другое дело – обсуждать других! Видеть в других то, что не замечаем в себе, – это явление Юнг называл «проекцией».

Разум отказывается признавать наши темные стороны, а они продолжают существовать, мы проецируем их на других людей, видя в них свои недостатки

Тень завладевает сознанием, когда человек указывает на недостатки других. Вы наверняка встречали людей, которые ищут недостатки всегда и во всем. Это происходит из-за бессознательной внутренней неуверенности. Негативное общение с теми, кто ниже по статусу, говорит о пробуждении Тени. Люди очень грубо общаются с теми, кто не может им ответить. Таким образом выходит из глубин чувство беспомощности. Некоторые люди полагают, что они настолько великолепны, что никогда не ошибаются. Оправдывая это тем, что пытаются помочь другим. На самом деле, это еще одно проявление Тени.

Важно осознать свою тень, потому что если тень неосознана, она может контролировать ваши мысли, чувства и действия. Но чтобы осознать, нужно сначала её найти.

 

[Ekaterina B.]

Казаться или быть? Архетип Персона и Архетип Тень


Это продолжение прошлого поста про архетипы.
И в продолжении мы остановимся, как мне кажется, на самых интересных архетипах Карла Юнга. Пока простыми словами

Архетип Персона

Если вы когда-нибудь на вопрос «Как дела?» отвечали «Отлично!», хотя в этот момент чувствовали себя ужасно, то вы столкнулись с архетипом, который называется Персона.

Персона – один из основных архетипов, которая является маской или ролью в социальной жизни. Мы надеваем ее, чтобы казаться другим такими, какими нас ожидают видеть. Или такими, какими мы сами хотим видеть себя.

С помощью маски мы можем быть идеальным работником, примерным семьянином или хорошим другом. Это облик, в котором нам безопасно и комфортно.

Персона выставляет на показ все лучшее, что есть в нас и прячет все худшее. Персона создается, когда человек отрицает или уклоняется от гнева, зависти, эротических порывов, радости, враждебность, драйва, мотивации и так далее.

Пока мы взрослеем, общество навязывает образ жизни. Общество создает негласный моральный кодекс, согласно которому все должны соответствовать. На Персону влияет мнение родителей, книги, фильмы, СМИ и всё, где мы можем подчерпнуть образ идеального человека.

У всех есть качества, которые общество осуждает. Поэтому все мы хоть раз нарушим эти правила и за это нас непременно осудят. Один раз столкнувшись с непринятием, мы будем стремиться избежать этого любыми путями. Мы начинаем показывать себя теми, кем мы не являемся и никогда не станем. Тщательно скрывая свои недостатки. Мы так увлекаемся в погоне за идеалом, что забываем о том, кто мы на самом деле. В результате, большинство людей теряют свою индивидуальность. Вся их жизнь, их поступки и убеждения становятся подчинены Персоне

Архетип Тень

То что мы вытесняем из себя не пропадает бесследно.

Чтобы противостоять нашим недостаткам, разум делает вид, что их не существует. Но агрессия, «дурные» мысли, страхи, желания, сексуальные фантазии, никуда не исчезают, а хранятся глубоко в бессознательном. Чем больше этого в нас и чем сильнее мы не хотим это признать, тем больше наша Тень.

Тень – сторона личности, которой человек не хочет или не решается придерживаться. Тень скрыта глубоко в бессознательном, и имеет огромные размеры, поэтому может вызывать страх. Тень – это не всегда что-то ужасное, это лишь то, что не принимает Персона. Тень есть у каждого человека. Мы боимся и избегаем тени, потому что тень означает нашу слабость. Другое дело – обсуждать других! Видеть в других то, что не замечаем в себе, – это явление Юнг называл «проекцией».

Разум отказывается признавать наши темные стороны, а они продолжают существовать, мы проецируем их на других людей, видя в них свои недостатки

Тень завладевает сознанием, когда человек указывает на недостатки других. Вы наверняка встречали людей, которые ищут недостатки всегда и во всем. Это происходит из-за бессознательной внутренней неуверенности. Негативное общение с теми, кто ниже по статусу, говорит о пробуждении Тени. Люди очень грубо общаются с теми, кто не может им ответить. Таким образом выходит из глубин чувство беспомощности. Некоторые люди полагают, что они настолько великолепны, что никогда не ошибаются. Оправдывая это тем, что пытаются помочь другим. На самом деле, это еще одно проявление Тени.

Важно осознать свою тень, потому что если тень неосознана, она может контролировать ваши мысли, чувства и действия. Но чтобы осознать, нужно сначала её найти.

А где продолжение, как найти свою тень?) Оч интересно вообще-то)

 

[Lala]

Блин) вот наверное да, хочется скинуть на что-то вроде депры)) но похоже я просто ленища первоклассная)))

Смени работу и найди какие-нибудь ещё занятия, тревожникам спорт обязательно

 

[Lala]

А где продолжение, как найти свою тень?) Оч интересно вообще-то)

А вот что тебя в других людях бесит больше всего - то и есть твоя тень.
То, что тебя триггерит в других, это есть в тебе, но в тени и ты это не принимаешь и не видишь.

 

[Lala]

Казаться или быть? Архетип Персона и Архетип Тень


Это продолжение прошлого поста про архетипы.
И в продолжении мы остановимся, как мне кажется, на самых интересных архетипах Карла Юнга. Пока простыми словами

Архетип Персона

Если вы когда-нибудь на вопрос «Как дела?» отвечали «Отлично!», хотя в этот момент чувствовали себя ужасно, то вы столкнулись с архетипом, который называется Персона.

Персона – один из основных архетипов, которая является маской или ролью в социальной жизни. Мы надеваем ее, чтобы казаться другим такими, какими нас ожидают видеть. Или такими, какими мы сами хотим видеть себя.

С помощью маски мы можем быть идеальным работником, примерным семьянином или хорошим другом. Это облик, в котором нам безопасно и комфортно.

Персона выставляет на показ все лучшее, что есть в нас и прячет все худшее. Персона создается, когда человек отрицает или уклоняется от гнева, зависти, эротических порывов, радости, враждебность, драйва, мотивации и так далее.

Пока мы взрослеем, общество навязывает образ жизни. Общество создает негласный моральный кодекс, согласно которому все должны соответствовать. На Персону влияет мнение родителей, книги, фильмы, СМИ и всё, где мы можем подчерпнуть образ идеального человека.

У всех есть качества, которые общество осуждает. Поэтому все мы хоть раз нарушим эти правила и за это нас непременно осудят. Один раз столкнувшись с непринятием, мы будем стремиться избежать этого любыми путями. Мы начинаем показывать себя теми, кем мы не являемся и никогда не станем. Тщательно скрывая свои недостатки. Мы так увлекаемся в погоне за идеалом, что забываем о том, кто мы на самом деле. В результате, большинство людей теряют свою индивидуальность. Вся их жизнь, их поступки и убеждения становятся подчинены Персоне

Архетип Тень

То что мы вытесняем из себя не пропадает бесследно.

Чтобы противостоять нашим недостаткам, разум делает вид, что их не существует. Но агрессия, «дурные» мысли, страхи, желания, сексуальные фантазии, никуда не исчезают, а хранятся глубоко в бессознательном. Чем больше этого в нас и чем сильнее мы не хотим это признать, тем больше наша Тень.

Тень – сторона личности, которой человек не хочет или не решается придерживаться. Тень скрыта глубоко в бессознательном, и имеет огромные размеры, поэтому может вызывать страх. Тень – это не всегда что-то ужасное, это лишь то, что не принимает Персона. Тень есть у каждого человека. Мы боимся и избегаем тени, потому что тень означает нашу слабость. Другое дело – обсуждать других! Видеть в других то, что не замечаем в себе, – это явление Юнг называл «проекцией».

Разум отказывается признавать наши темные стороны, а они продолжают существовать, мы проецируем их на других людей, видя в них свои недостатки

Тень завладевает сознанием, когда человек указывает на недостатки других. Вы наверняка встречали людей, которые ищут недостатки всегда и во всем. Это происходит из-за бессознательной внутренней неуверенности. Негативное общение с теми, кто ниже по статусу, говорит о пробуждении Тени. Люди очень грубо общаются с теми, кто не может им ответить. Таким образом выходит из глубин чувство беспомощности. Некоторые люди полагают, что они настолько великолепны, что никогда не ошибаются. Оправдывая это тем, что пытаются помочь другим. На самом деле, это еще одно проявление Тени.

Важно осознать свою тень, потому что если тень неосознана, она может контролировать ваши мысли, чувства и действия. Но чтобы осознать, нужно сначала её найти.

Да прикольная тема

 

[Lala]

А где продолжение, как найти свою тень?) Оч интересно вообще-то)

Подумай о том, как ты радуешь себя? Не всмысле 3 куска торта за раз, а отдых? Массаж там, прогулки, всякие девчачьи штуки, забота о себе и все такое?

 

[Ekaterina B.]

А вот что тебя в других людях бесит больше всего - то и есть твоя тень.
То, что тебя триггерит в других, это есть в тебе, но в тени и ты это не принимаешь и не видишь.

Ага, уже погуглила, прочитала, спасибо)

 

[Ekaterina B.]

Подумай о том, как ты радуешь себя? Не всмысле 3 куска торта за раз, а отдых? Массаж там, прогулки, всякие девчачьи штуки, забота о себе и все такое?

Подумаю, пока, честно говоря, даже не могу ответить на этот вопрос)
Из перечисленного только массаж был вот недавно)

 

[Ekaterina B.]

Смени работу и найди какие-нибудь ещё занятия, тревожникам спорт обязательно

Ты пошутила про работу?)) Я с 2015 года туда пыталась устроиться, работу пока не хочу менять точно, вообще в идеале с этой работы в декрет свалить планирую)
Вот спорт да, в бассейн надо походить. Все никак не соберусь. С сентября хотела - уже октябрь, пздц

 

[Lala]

Ты пошутила про работу?)) Я с 2015 года туда пыталась устроиться, работу пока не хочу менять точно, вообще в идеале с этой работы в декрет свалить планирую)
Вот спорт да, в бассейн надо походить. Все никак не соберусь. С сентября хотела - уже октябрь, пздц

Нет)

 

[Lala]

Ты пошутила про работу?)) Я с 2015 года туда пыталась устроиться, работу пока не хочу менять точно, вообще в идеале с этой работы в декрет свалить планирую)
Вот спорт да, в бассейн надо походить. Все никак не соберусь. С сентября хотела - уже октябрь, пздц

Нормально, я два года уже собираюсь. Пока только до тренажерного зада дошла)

 

[Ekaterina B.]

Нет)

Работа меня впринципе устраивает, нет такой работы в мире, чтоб получать норм зп и работать 3 дня в неделю по 2 часа))))
Вот это было бы идеально))))

 

[Adison]

А вот что тебя в других людях бесит больше всего - то и есть твоя тень.
То, что тебя триггерит в других, это есть в тебе, но в тени и ты это не принимаешь и не видишь.

Своё Эго не так просто "поставить на место" с первого раз, затем всё замылилось, тут же мысль опровержения, и как правило - ты при своём мнении в итоге.

А где продолжение, как найти свою тень?) Оч интересно вообще-то)

На следующей неделе, если не забуду.

 

[Ekaterina B.]

Своё Эго не так просто "поставить на место" с первого раз, затем всё замылилось, тут же мысль опровержения, и как правило - ты при своём мнении в итоге.

На следующей неделе, если не забуду.

Спасибо, я уже нашла, не вытерпела)

 

[Adison]

Спасибо, я уже нашла, не вытерпела)

Ну и Правильно.