М.С.К.тель NEWS (Московские новости)

  • Последние ответы
  • Новые темы

Мариана

W h a l e
Команда форума
Регистрация
7 Апр 2023
Сообщения
8.890
Реакции
5.240
Сейчас, как с этим дела обстоят?
Когда последний раз ощущала тягу?
прям желание употребить - недели 2 назад, но оно быстро прошло, а так бывает всплывет что-нибудь из памяти но это скорее неприязнь вызывает
 

DonЯgon

друг Пиратки
Команда форума
Регистрация
6 Сен 2021
Сообщения
17.878
Реакции
20.045
недели 2 назад, но оно быстро прошло
Как действовала?
И, да оно быстро проходит, если это не мусолить. Здравомыслие то уже преобладает. Это в употребе у нарка нет выбора и шанса, разум то сам себе блочит!
 

Мариана

W h a l e
Команда форума
Регистрация
7 Апр 2023
Сообщения
8.890
Реакции
5.240
Как действовала?
И, да оно быстро проходит, если это не мусолить. Здравомыслие то уже преобладает. Это в употребе у нарка нет выбора и шанса, разум то сам себе блочит!
ну во первых есть понимание к чему это приведет, сразу осознавала что если эти мысли гонять то в лужу сяду и переключала внимание на другое дело
 

DonЯgon

друг Пиратки
Команда форума
Регистрация
6 Сен 2021
Сообщения
17.878
Реакции
20.045
из памяти но это скорее неприязнь вызывает
Да, у меня точно так же и со временем всё тускнее это будет.
У меня даже сейчас бывает пролетают воспоминания. Ничего страшного.
Не всё сразу, со временем всё наладится)
 

DonЯgon

друг Пиратки
Команда форума
Регистрация
6 Сен 2021
Сообщения
17.878
Реакции
20.045
ну во первых есть понимание к чему это приведет, сразу осознавала что если эти мысли гонять то в лужу сяду и переключала внимание на другое дело
Мама в курсе? Накидала антирефлексов?
 

Мариана

W h a l e
Команда форума
Регистрация
7 Апр 2023
Сообщения
8.890
Реакции
5.240
Мама в курсе? Накидала антирефлексов?
да, достаточно. ну и я с каждой тягой к ней не бегаю, сама справляюсь, у меня и в моей памяти говна хватает, все таки много лет на наркоте пробыла, хлебнула знатно
 

Искатель

МСК
Наш человек
Регистрация
26 Авг 2022
Сообщения
5.494
Реакции
4.493
Ой помню, на 1,5 месяцах лечения на форуме начал смотреть видео какого то типа, который лечится сам и выкладывает видео.
Капец у меня гирлянда в бошке зажглась. Тяга накрыла дико.
Так что всё равно считаю на начальном этапе лечения такие видео не стоит смотреть вновь прибывшим. Там ещё аноза в действии, романтизация+ психозащиты по типу: да со мной такого быть не может.
А вот уже позже, как антирефлекс да, хорошо работает, когда уже мышление выровнялось
Вот по их мыслям и отслеживать их мышление
 

Мариана

W h a l e
Команда форума
Регистрация
7 Апр 2023
Сообщения
8.890
Реакции
5.240
А не наоборот?
Чет я запуталась..
А как это работает?
ну я так думаю - что на первых порах рефлекс сильный, но со сроком лечения и трезвости - тяга и гоняние этих мыслей - они будят рефлекс
 

Пересвет

Азм езмь царь!
Команда форума
Регистрация
25 Окт 2022
Сообщения
3.224
Реакции
1.455
ну я так думаю - что на первых порах рефлекс сильный, но со сроком лечения и трезвости - тяга и гоняние этих мыслей - они будят рефлекс
А я понимала так, что тяга=следствие разбудораженного рефлекса
 

Мариана

W h a l e
Команда форума
Регистрация
7 Апр 2023
Сообщения
8.890
Реакции
5.240

Пересвет

Азм езмь царь!
Команда форума
Регистрация
25 Окт 2022
Сообщения
3.224
Реакции
1.455
у леченных рефлекс затух, а гонять тягу - будит рефлекс. любой мысли можно поддаться и раскрутить.
то есть гонять тягу это - думать мысли об употреблении, вспоминать, ассоциировать, музыку слушать навевающую воспоминания?
Так?
 

DonЯgon

друг Пиратки
Команда форума
Регистрация
6 Сен 2021
Сообщения
17.878
Реакции
20.045
Вот по их мыслям и отслеживать их мышление
Ну как вариант, если родственник шарит и не за троит.
А так больной губу прикусит и тихо отсидится. Понятно дело, что в итоге он спалиться на следующий день или позже, ведь состояние будет злобное, агрессивное. Просто точку отправную потом хрен найдешь)
С чего бы это он такой!
 

Пересвет

Азм езмь царь!
Команда форума
Регистрация
25 Окт 2022
Сообщения
3.224
Реакции
1.455

Мариана

W h a l e
Команда форума
Регистрация
7 Апр 2023
Сообщения
8.890
Реакции
5.240
то есть гонять тягу это - думать мысли об употреблении, вспоминать, ассоциировать, музыку слушать навевающую воспоминания?
Так?
Да, так. И если мысль приходит - то есть выбор: раскрутить ее и вогнать себя в стресс или переключиться на другое дело, поняв что мысль провальная.
 

DonЯgon

друг Пиратки
Команда форума
Регистрация
6 Сен 2021
Сообщения
17.878
Реакции
20.045