- Регистрация
- 14 Сен 2021
- Сообщения
- 8.566
- Реакции
- 8.295
56. Испытывать скуку от рутины или Находить что-то волнующее в привычных вещах
Любая деятельность, насколько бы рутинной она ни была, не может быть абсолютно одинаковой. Надо помнить, что каждый момент уникален, что он никогда не существовал раньше и никогда не будет существовать впредь, можно наполнить свою жизнь смыслом и интересом.
"Мы не можем жить так, как это делают трехлетние дети: в состоянии постоянного изумления. Это отнимает много времени и слишком тяжело: очаровываться каждым животным, автомобилем, самолетом… Неловко каждый раз приветствовать своего коллегу, с которым виделся всего час назад, так, как приветствуют давно потерянного друга. Но если вы научитесь смотреть на мир тем свежим взглядом, каким на него смотрят дети, вы превратите скучную прогулку в захватывающее путешествие."
Ну не знаю, я каждый день раз 10 "мамаа, смотри какая крыса милая, как она зевает, как она потянулась" и каждый раз видя кота на улице я такая "ааа, котик" каждый раз видя жигуль или фургончик или мотик "аааа, клево" (странно, что мне нравятся жигули, но они офигенные) в общем много всего такого и я не представляю как бы без этого вообще жилось и искренне не понимаю, когда гуляю с человеком и восхищенно ору "смотри какой закаатиик" а мне говорят "и что, каждый день закаты", занудно же и скучно, фу.
57. Бороться со стихией или Наблюдать за ней
Осознанность подразумевает способность видеть вещи такими, какие они есть, не пытаясь их изменить. Нужно менять свои реакции на неприятные эмоции, не блокируя при этом сами эмоции.
Останавливаясь и делая шаг назад, мы можем увидеть решение даже сквозь бурю. В общем надо уметь замедляться.
Любая деятельность, насколько бы рутинной она ни была, не может быть абсолютно одинаковой. Надо помнить, что каждый момент уникален, что он никогда не существовал раньше и никогда не будет существовать впредь, можно наполнить свою жизнь смыслом и интересом.
"Мы не можем жить так, как это делают трехлетние дети: в состоянии постоянного изумления. Это отнимает много времени и слишком тяжело: очаровываться каждым животным, автомобилем, самолетом… Неловко каждый раз приветствовать своего коллегу, с которым виделся всего час назад, так, как приветствуют давно потерянного друга. Но если вы научитесь смотреть на мир тем свежим взглядом, каким на него смотрят дети, вы превратите скучную прогулку в захватывающее путешествие."
Ну не знаю, я каждый день раз 10 "мамаа, смотри какая крыса милая, как она зевает, как она потянулась" и каждый раз видя кота на улице я такая "ааа, котик" каждый раз видя жигуль или фургончик или мотик "аааа, клево" (странно, что мне нравятся жигули, но они офигенные) в общем много всего такого и я не представляю как бы без этого вообще жилось и искренне не понимаю, когда гуляю с человеком и восхищенно ору "смотри какой закаатиик" а мне говорят "и что, каждый день закаты", занудно же и скучно, фу.
57. Бороться со стихией или Наблюдать за ней
Осознанность подразумевает способность видеть вещи такими, какие они есть, не пытаясь их изменить. Нужно менять свои реакции на неприятные эмоции, не блокируя при этом сами эмоции.
Останавливаясь и делая шаг назад, мы можем увидеть решение даже сквозь бурю. В общем надо уметь замедляться.