Только сейчас начинаю понимать слова тех, кто говорил мне это в ту изоляцию.
Вчера меня нормально подкидывало и проскочило воспоминание об употреблении, и мозг мне подкинул мысль, что тогда было круто, и качество товара было на высоте, пошли эти обманные мысли, я знал что это наеб. но на секунду ушел в эти мысли. Тяга пошла просто бешеная)). Но в этот момент я понял - что именно в такие моменты тяги я и шел и долбил. На этом самообмане. Мозг мне просто подкидывал эти флешбеки прошлых употреблений, я не распознавал что эти мысли механизм рефлекса и тяги, что это самообман, разгонял тягу и шел долбить. Вот здесь, если не распознаешь самообман - то все, считай снова нае.бал себя. Надо просто распознать этот самообман. Что это нихрена ни хорошие воспоминания, а что это х.уйня полная была, когда я долбил.
Вообще короче я в шоке, как я так велся на это три года.. как так..
И с алкоголем тоже самое, тот же самый самообман...
Чем больше работаешь в статьях, пишешь, думаешь, тем лучше приходишь в себя, и понимаешь какую дичь ты исполнял и охереневаешь.
Антирефлексы тоже важны, и работа над собой важна, короче я щас догоняю весь смысл...
Я за эти три недели больше понял чем тогда за 3 месяца.
