Ну а разве суть не уничтожение рефлекса?[/QUOTE
Да.
В том числе. На угасание рефлекса 3 месяца.
Дома, чтоб не встречать соупотребов. Чтоб не встречать триггеры, а это может быть все, что угодно, хоть места закладок, хоть дом, где квартира, в которой ты употреблял. И ты можешь не осознавать, что тебя это как-то задевает, а мозг откладывает и тревожит память.
Плюс нужно разбить анозогнозию, это отрицание болезни.
То что ты считаешь, что справишься сам, это тоже она и есть, это значит, что ты болен, это мозг обманывает тебя, оставляя лазейку для употребления в будущем. Ты можешь это не осознавать пока, из-за той самой анозогнозии.