Я вот тоже. Хоть и не сиги а табак, но один фиг лёгкие смолятся... Сиги не могу вообще, и раньше про аммиак и селитру знала, но после того видео вот никак не могу даже захотеть их. Табак в деревне не купишь к примеру, и всё равно, ждали гонца или сами ехали в лавку. А много куришь? У меня сигареты пачка почти в день улетала. Лёгких конечно, но это кошмар. И тяга как к мефу реально, неконтролируемая.да курю, думаю бросать
я дакуя курю ваще, полторы пачки в день где-тоЯ вот тоже. Хоть и не сиги а табак, но один фиг лёгкие смолятся... Сиги не могу вообще, и раньше про аммиак и селитру знала, но после того видео вот никак не могу даже захотеть их. Табак в деревне не купишь к примеру, и всё равно, ждали гонца или сами ехали в лавку. А много куришь? У меня сигареты пачка почти в день улетала. Лёгких конечно, но это кошмар. И тяга как к мефу реально, неконтролируемая.
Правда от безделья ещё немного... С табаком такой тяги нет. И не в любой момент сядешь крутить эту самокрутку ещё)
Волю надо прокачать) а то и сила есть и воля есть, а силы воли неть
Я тут периодически могу утро, или полдня не курить, а потоооом начинается реальная абстиненция с агрессией и нытьем) по старому опыту перерывов - это длится сутки-двое максимум и тут главное заново не начать...
думаю вылезти пора бы. В 30 обещала бросить себе... Мда) ловлю себя на том, что просто не хочу пока бросать. Но. Когда прочищаются легкие, реально п.издаче и круче чувствуешь себя.
Может челлендж замутим?)
Могу месяц подождать, не вопрос)я дакуя курю ваще, полторы пачки в день где-то
когда торчал, ваще 2-2.5
блин тяжело бросить в курящем обществе, на рц когда был, бросал на 2 месяца, но там просто в один день сказали ты не куришь и ппц, никто не курит и сиг нету
самочувствие реально улучшается, обоняние усиливается
а так я не против попробовать бросить, но у меня ж еще месяц программы, а щас вроде как низя
хотя момент подходящий
если команда форума разрешит попробовать
да все кроме мамы))Могу месяц подождать, не вопрос)
А что с твоим обществом? Близкие курят? Это ж.опа, да.
Если ты про образное общество - то какая разница? Оно много что творит, кроме курения)
Да забей, царь очередной вокруг которого прыгать нужноЧто ты сделал для того, чтоб мы твою тему обсуждали? Тут развлекать тебя никто не будет.
Хочешь что-то обсудить - ПИШИ, апай тему.
И если бы ты, действительно, прочёл ВСЕ статьи - тебе было бы что обсудить в темах других ребят.
Так... А что употребляют?? О_ода все кроме мамы))
хотя скорее всего из этого общества никого не останется по завершении метода
ибо они не только курят, но и употребляют, а я не хочу обратно в болото
тогда только папа курящий остается))
честно говоря я прокручивал в голове бросание, и не совсем понял как это сделать
также через антирефлекс?
Мне помогала рационализация.да все кроме мамы))
хотя скорее всего из этого общества никого не останется по завершении метода
ибо они не только курят, но и употребляют, а я не хочу обратно в болото
тогда только папа курящий остается))
честно говоря я прокручивал в голове бросание, и не совсем понял как это сделать
также через антирефлекс?
А я слышала, что после айкоса ничего другого курить не можешь. Врут значит)Мне помогала рационализация.
Другими словами "Лер, ну нафуя?..."
Но я бросать никогда не собиралась, так, на время зачем-то отказывалась. Потом год курила вэйпы. Но постоянно таскала подруг на балкон, т.к. меня тянуло к самому риуалу: выходить вместе, уединяться... В автосалоне в туалете постоянно его дымила)
А потом начала употреблять наркоту - и аж зубы сводило, как хотелось курить! На работе сигареты начала смолить... И так три года.
И вот 2 июля - купила айкос.
С тех пор сделала пару тяг обычных сигарет у друзей - и они противными кажутся. Но пару раз в месяц накрывает: прям хочется выйти на улицу, поджечь зажигалкой сижку - и жадно всасывать эту горечь)))) Сам ритуал манит.
Айкос дороже выходит и голова от него болит, я ж часто этот пластик посасываю, но нет удовлетворения...
Я бы вернулась к сигаретам, если б зубы не желтели и не было запаха.
Не можешь. Но хочешь)А я слышала, что после айкоса ничего другого курить не можешь. Врут значит)
Там аммиак и селитра и ещё докуя всего. И там не так давно, а бумага туалетная раствором пропитанная. Забудь)Не можешь. Но хочешь)
Говорю же - у меня тяга к ритуалу и обстановке! Выйти на улицу, в укромный закуток, можно с кем-то, доверительно пообщаться, из нормальной пачки достать нормальную сигарету, между пальчиками поставить, поджечь настоящим огнём, втягивать глубоко и горько, сбрасывать пепел, выпускать дым, а не жалкую отрыжку)
Но я ж знаю, что зубы пожелтеют и мне будет горько от горения - поэтому нафиг оно сдалось?)
Купи трубку себе)))))Не можешь. Но хочешь)
Говорю же - у меня тяга к ритуалу и обстановке! Выйти на улицу, в укромный закуток, можно с кем-то, доверительно пообщаться, из нормальной пачки достать нормальную сигарету, между пальчиками поставить, поджечь настоящим огнём, втягивать глубоко и горько, сбрасывать пепел, выпускать дым, а не жалкую отрыжку)
Но я ж знаю, что зубы пожелтеют и мне будет горько от горения - поэтому нафиг оно сдалось?)
Ага, приеду домой с трубкой) С этой же трубкой в жопе меня и выставят, охамевшую)))Купи трубку себе)))))
Почему?Ага, приеду домой с трубкой) С этой же трубкой в жопе меня и выставят, охамевшую)))
да я про друзяшек-соупотребов))Так... А что употребляют?? О_о
Что-то новенькое!
тоже айкос лежит, но я его оставил на бросание))Мне помогала рационализация.
Другими словами "Лер, ну нафуя?..."
Но я бросать никогда не собиралась, так, на время зачем-то отказывалась. Потом год курила вэйпы. Но постоянно таскала подруг на балкон, т.к. меня тянуло к самому риуалу: выходить вместе, уединяться... В автосалоне в туалете постоянно его дымила)
А потом начала употреблять наркоту - и аж зубы сводило, как хотелось курить! На работе сигареты начала смолить... И так три года.
И вот 2 июля - купила айкос.
С тех пор сделала пару тяг обычных сигарет у друзей - и они противными кажутся. Но пару раз в месяц накрывает: прям хочется выйти на улицу, поджечь зажигалкой сижку - и жадно всасывать эту горечь)))) Сам ритуал манит.
Айкос дороже выходит и голова от него болит, я ж часто этот пластик посасываю, но нет удовлетворения...
Я бы вернулась к сигаретам, если б зубы не желтели и не было запаха.
а еще цилиндр и трость))и очки на один глазКупи трубку себе)))))
Монокль называетсяа еще цилиндр и трость))и очки на один глаз
записал)Монокль называются