Результаты поиска

Доброе утро, Лена. Настроение сегодня хорошее и встал легко - в первый раз за всё время лечения с первым звонком будильника, обычно 20-30 минут дремал под повторы. (Ставил будильник на 7:20, вставал в 7:45). Вчера после переписки с Жанной по поводу мелаксена, поговорил с отцом. Он дал мне...

Заковыка в том, что он сам лично не успел хапнуть и познать негативных последствий наркомании... У меня-то в основном сработал метод дна. Хоть я и не из под забора вылез, но последствия наркомании для меня были явны и очевидны. Меня не пришлось прессовать, я сам уже давно хотел избавиться от...

Доброе утро, страна! По изложениям - мне изначально где-то на 60-ых страницах темы написали, что писать качества героев, вывести мораль и подобрать пословицы. Я первое время писал именно так - только качества героев перечислял. Но потом Лена написала мне, что нужно ещё и краткое изложение, я...

Классно, что режим наладил! Я пока привык вставать в 7:30-8:00. Но сейчас вот задача - надо будет вставать в 6 на работу. Начал время подъёма снижать, на 20 минут в день. Рассчитываю так плавно "вкатиться" в новый режим. Сегодня встал в 7:10. У меня тоже за эти 3 месяца было 4 или 5 ночей, когда...

На сегодня закончу. Спасибо всем за уделенное время, за общение. До завтра!

Вот-вот. Это ему в 15 лет можно с минимальными последствиями из наркоты выбраться. Нам уже так не получится :-/

Чехова закончил. Драйзера - я первые 2 рассказа разбирал, когда с очерёдностью чтения намудрил. Так что начну с рассказа "Очистка нефти".

Чехов - "Ванька" Ванька Жуков - несчастный, невежественный, легкомысленный мальчик. Его отослали из деревни в город, в учение к сапожнику. Его плохо кормят, за провинности колотят. Он хочет вернуться обратно в деревню, его жизнь там была лучше, чем в городе. Пишет письмо единственному родному...

Погулял сейчас по берегу, как с отцом зимой гуляли. Фото прилагается. Потом немного во дворе с машиной позанимался.

Пробовал. Самый обычный глицин. И по 3 таблетки рассасывал - вообще не чувствовал эффекта.

Привет, Жанна. Ну вот я выше написал, зачем задумал мелаксен принимать. Я его принимал раньше, когда из Москвы прилетал в Красноярск. +4 часа разница, чтобы быстрее засыпать, быстрее адаптироваться к местному времени. Из Красноярска в Москву - там обходился без него. -4 часа, у меня хронотип...

У меня ведь какая цель? Я хочу после 7-8 часов сна, вставать в 6 утра и чувствовать себя отдохнувшим, иметь энергию и тонус на грядущий день, вообще желание этот день начинать! К 8 утра приезжать на работу бодрым и активным, полным жизненных сил. Если оно само так наладится - мне нафиг не нужны...

Давай спросим. Чтобы им не листать, я процитирую своё сообщение - почему я вообще о таблетках подумал. Суть в том, что мне придётся сдвинуть время подъема и отбоя. А рано утром у меня самое поганое самочувствие :-/ И я боюсь, что буду приезжать на работу в состоянии "вареная курица"

Понял! Спасибо. Значит, старый паттерн сработал. Просто он был не такой для меня явный, как с алкомаркетом на той неделе.

Привет! У тебя тоже не получилось выдержать 3 месяца полной изоляции? Я недавно начал из дома выходить без контроля. С 11 числа вот выхожу на работу. Чувствую себя уверенно. "Шальные мыслишки" проскакивают время от времени. Но не доминируют. Мне удается их пресекать - я точно знаю, чего хочу, а...

Лена, я ещё подумал вот что. В первый день изоляции, я отдал отцу пару блистеров ночного персена и блистер мелаксена. По своей инициативе, захотел налаживать сон без каких-либо таблеток. Сейчас есть мысль попросить у отца мелаксена, хотя бы 3 таблетки - чтобы легче адаптироваться. (Хотя, я не...

Сейчас займусь хозяйственными делами. Нужно вымыть-вычистить микроволновку. Бельё постельное скоро достирается, развесить его.

Я считаю, что неосознанно - у неё от недостатка сна было измененное сознание. Она ведь в принципе не злодейка. Виноваты в первую очередь хозяева дома, родители ребенка.

Чехов - "Спать хочется" Варька - несчастная девчонка, сирота, которая прислуживает в доме у какого-то ремесленника. У неё бесконечное число обязанностей, и никаких прав. По ходу дела, хозяева лишают её сна, и не обращают на это внимания. Проводя параллель с нашим методом - у неё включается...

Выложу фото приобретения :) Сейчас пил чай, общался с мамой. Пошутил, что машина-то называется "Шанс" :) Название судьбоносное - я купил шанс начать новую жизнь :)