Результаты поиска

3 месяца без секса боюсь могут сыграть злую шутку с моим гормональные фоном

подробнее про свой опыт, что конкретно было плохого. Сижу дома с красавицей женой, нужны весомые аргументы против)

Лактобиотик, судя из названия, содержит лактозу, я веган. Наркоман веган - тупо звучит)

Я пил глицин, да, его точно нужно еще попить. Спасибо Вам за советы.

Успокоительные нет, так как нормально себя чувствую. Комплекс витаминов пропил, сейчас пью омега-3, витамин д, магний и кальций. Ем много клетчатки, пью много воды, вместо чая пью горячую воду с лимоном (давно подсел на это дело). Не пью 3 месяца. Один грех - iqos курю.

Карантин это прям манна небесная для меня в данной ситуации, я ж дома сидеть не мог тк бизнес, а теперь вся страна сидит дома. Как так хз, но невероятно вовремя. Не воспользоваться таким совпадением было бы невероятно глупо.

Сижу дома на попе ровно, не нервничаю, читаю интересные книги. Список изучил, давно хотел устроить себе праздник и читать, читать, читать)

Повторюсь, у меня нет цели уйти в нирвану посредством медитаций, я не ищу замены употреблению посредством медитативных практик, она меня успокаивает, я сплю нормально и спокойно.

не верно ответил)

От того что потихоньку лыжня накатанная будет стираться т.к. меня ничего не будет триггерить. Буду забываться воспоминания связанные с употреблением. Сознание будет заполняться новыми вещами такими как прочитанная история.

ответил же ж

Я помню что где-то было, но в контексте "советы женам или другим пострадавшим наркоманов"

Именно!

с.екс с женой разрешен?:)

Фуууух, спасибо Маруся:)

В медитации жопа не рвется, а наоборот расслабляется:) Я не настолько мастер, я не ухожу в состояния измененного сознания, я просто успокаиваю мысли. Пример из моей жизни: ложишься спать, заснуть не можешь т.к. в голове куча мыслей (просто мыслей, не про наркотики), остановить их не можешь...

Ок, обезглавливать так обезглавливать. По поводу медитаций, это точная информация? Я могу нечего в памяти не ворошить, просто релаксировать, успокаиваться. Это меня 100% не тригерит. Медитация же очень действенный инструмент по восстановлению психики, один из самых мощных из тех которые...

И в принципе, читаю статьи, в свободное от их чтения время о проблеме не думаю, мысли всяческие подавляю, да?

Я практикую медитацию, добился определенных успехов, могу в состоянии спокойного сознания конкретную мысль или ситуацию рассматривать как бы со стороны, без привязки к эмоциям и т.д. Недавно, практикуя, рассмотрел ситуацию с зависимостью, первый раз осознал насколько чудовищна цена за этот...

Понял. Мозги включатся потому что естественным путем, если не тревожить, ослабнет рефлекс и на первое место выйдет разум.