Результаты поиска

Что делать когда начнет колбасить жестко? Просто сидеть дома и терпеть?

Все предельно ясно - выкину!

Так и делаю, спасибо Вам за добрые слова.

НО, дневник я пишу не так, пишу от души т.к. его никто не увидит графоманить мне там смысла нет.

Тонкое наблюдение) Неужели это так очевидно или есть навык профессиональный?

Но я же туда пишу как я ненавижу наркоту и как сейчас осознанно ее перестал употреблять, там смысл в том что пишешь весь негатив связанный с употреблением. Я не пишу туда ничего другого

Неее, я уверен, что у меня получится)

Я правильно понимаю, что писать дневник нежелательно (я про Шичко), я просто уже привык, если хуже не будет я бы продолжил.

3 дня кошмарило, держался, но на 4й не смог, не то чтобы решил сорваться, мозг логично все выстроил так, что идея употребить из СТРОГО ЗАПРЕЩЕННОЙ стала ПРИЕМЛЕМОЙ. Месяц пролетел прям легко, я расслабился и оказался совершенно не готов к тому, что начнется потом, а именно тяга каждый день без...

Что делать чтобы победить анозогнозию, статьи перечитываю, мысли все сразу отбрасываю, сижу дома, но я не уверен, что через 3 месяца случится чудо и мой мозг превратит желанный (ему) наркотик в какашку о которой и подумать противно. Может так оно и будет конечно, но я хочу приложить максимум...

Слушать надо только тех кто тут в команде.

Сорвался спустя месяц с хвостиком. Хотя был уверен, что такого не случится. Перечитываю статьи, сижу дома, жалею о содеянном. Организм в себя пришел, мышление наладилось +/-, жалко капец как. Не хочу скрывать срыв, чтобы у тех кто читает не сложилось ложного убеждения, что тот путь который я...

Я прочел инструкцию, второй раз ее читать не хочу. Я не считаю себя тупым зомби по 10 раз перечитывать одно и тоже. Я прочитал информацию усвоил, теперь читаю другие источники.

Сегодняшний день прошел ожидаемо отлично. Отличное настроение, отличное состояние, все гуд. Пол дня работал Я бросаю по методу Шичко, мне помощь не нужна.

. Один раз прочитал. Много воды, много повторяющихся текстов, трудно читать. Сейчас читаю Марка Льюиса про нейронные связи и методы работы с ними.

Я не помню чтобы просил помощи или вашего "экспертного" мнения:)

Я перед сном написал и спать пошел. Да и ждать чего, как правило получаю советы типа "Ты конченый нарк, в голове у тебя солома, делай то что тебе говорят или иди нахрен":-)

Кушал как всегда, я вегетарианец, еда только растительная, ничего особенного, просто вкусно. Фильмы разные, но, надо заметить, везде алкоголь пиарится, раньше не замечал.

Сегодня за долгое время выхватил тягу. Причем вчера перед сном поймал себя на мысли что, что-то не так, что завтра походу будет сложно и..... так все и получилось. Самое интересное, что тебя перестает радовать вообще все, вчера ты кайфовая от вкусной еды, от фильмов, от приставки, а сегодня тебе...

Спасибо за участие. Да, я уверен, у меня все получится:-)