Тяги

[Сенека]

Вопрос к вам, как избавиться от тяг, которые периодически возникают уже через пол года и более? Либо это после того, как приснится сон про наркотики и ты уже просыпаешься с тягой, либо просто мысли о прошлом приходят и опять появляется тяга, либо что то в окружении напоминает. Как бороться с ней - я уже научилась, у меня они длятся не более 5-10 минут, я просто насильно пытаюсь мыслями уйти от этого и получается, либо переключаюсь на какую то деятельность. Но как сделать так, чтобы они вообще не возникали? это очень выматывает.

 

[ludmila]

Вопрос к вам, как избавиться от тяг, которые периодически возникают уже через пол года и более? Либо это после того, как приснится сон про наркотики и ты уже просыпаешься с тягой, либо просто мысли о прошлом приходят и опять появляется тяга, либо что то в окружении напоминает. Как бороться с ней - я уже научилась, у меня они длятся не более 5-10 минут, я просто насильно пытаюсь мыслями уйти от этого и получается, либо переключаюсь на какую то деятельность. Но как сделать так, чтобы они вообще не возникали? это очень выматывает.

Только антирефлекс! Думаю если есть тяги,значит не убрала в подсознании возможность употребить еще разок! Вот смотри мы с подругой ,как и все выпивали по праздникам коньячку или шампанского,ну иногда в выходной если хороший обед накроем...и вот подруга моя вышла замуж во Францию и уехала...я тут с сыном борюсь с наркоманией...посадила дома на три месяца и разумеется и ему и мне пить нельзя было совсем...но даже не имея зависимости от алкоголя,мне как то странно было не выпить первое время на праздник и иногда хотелось и просто под хороший обед...поймала себя на мысли,что да даже у меня первое время была небольшая тяга....а потом со временем всё забывается и забывается это чувство и....сейчас и не хочется совсем ...и даже на свое ДР выпила две рюмки коньяка и не почувствовала никакой радости от этого...думаю время делает свое дело,оно действительно лечит....ну да конечно я не алкоголик и мне легче отказаться совсем от спиртного....но всё же делаю вывод что время имеет огромное значение.

 

[Валерия]

Вопрос к вам, как избавиться от тяг, которые периодически возникают уже через пол года и более? Либо это после того, как приснится сон про наркотики и ты уже просыпаешься с тягой, либо просто мысли о прошлом приходят и опять появляется тяга, либо что то в окружении напоминает. Как бороться с ней - я уже научилась, у меня они длятся не более 5-10 минут, я просто насильно пытаюсь мыслями уйти от этого и получается, либо переключаюсь на какую то деятельность. Но как сделать так, чтобы они вообще не возникали? это очень выматывает.

Понимаю, о чем ты.
Я вчера смотрела фильм «Кокаин» больше в качестве эксперимента - потянет ли. Потянуло.
Это не было порывом купить и употребить, и эффект от наркотика не прельщал - но сама обстановка, церемониал употребления - напоминали.
Я воспроизводила картинки опущенных торчков, вспоминала антирефлексы, вспоминала, к чему я приду, если употреблю... И стонущая мысль «ну один разочек...»
Подумала, что надо ещё работать над пониманием, развивать ненависть к торчкам, как бы привлекательно они не выглядели и в течение времени научиться автоматом снимать эти мысли.
Хотела бы, чтобы они не появлялись вообще. Посмотрим, что будет через год)

 

[Стасик]

Проститутки за 500 рублей плюс еда.

 

[Стасик]

500 RUR / 6 USD / 4 EUR / 201 гривен.

 

[Стасик]

 

[Стасик]

 

[Стасик]

Бляя, а зимой холодно на трассе стоять.

 

[Стасик]

Ничего смешного девочки, вам уже 30+, в такие бордели вам дорога уже закрыта. Только трасса - учитывая любовь к химии.

 

[Сенека]

Ничего смешного девочки, вам уже 30+, в такие бордели вам дорога уже закрыта. Только трасса - учитывая любовь к химии.

Мне далеко , конечно, не 30, но все равно, то , что ты тут поскидывал все равно не поможет избавиться от тяг.

 

[Сенека]

Понимаю, о чем ты.
Я вчера смотрела фильм «Кокаин» больше в качестве эксперимента - потянет ли. Потянуло.
Это не было порывом купить и употребить, и эффект от наркотика не прельщал - но сама обстановка, церемониал употребления - напоминали.
Я воспроизводила картинки опущенных торчков, вспоминала антирефлексы, вспоминала, к чему я приду, если употреблю... И стонущая мысль «ну один разочек...»
Подумала, что надо ещё работать над пониманием, развивать ненависть к торчкам, как бы привлекательно они не выглядели и в течение времени научиться автоматом снимать эти мысли.
Хотела бы, чтобы они не появлялись вообще. Посмотрим, что будет через год)

Да. Это скорее в точку. Когда я начинаю представлять всю мерзость и ужас , который происходил во время употребления, я только больше ощущаю вину. И просто по обратной связи, как было когда то, желание усиливается, хочется что то сделать, чтобы заглушить чувство вины и успокоится. И все пол года, что вначале, что сейчас вина+потерянные возможности+потеря всего к чему стремилась = тяга .

 

[ludmila]

Да. Это скорее в точку. Когда я начинаю представлять всю мерзость и ужас , который происходил во время употребления, я только больше ощущаю вину. И просто по обратной связи, как было когда то, желание усиливается, хочется что то сделать, чтобы заглушить чувство вины и успокоится. И все пол года, что вначале, что сейчас вина+потерянные возможности+потеря всего к чему стремилась = тяга .

И даже это есть в статьях Маруси...Ловлю себя на мысли.как же она всё верно описала...наркоман когда чувствует свою вину и начинает себя накручивать,что всё уже и так плохо...а пойду ка я уколюсь ,нанюхаюсь или обкурюсь...Всё! жизнь потеряна,возможности просраны...ай...ну на фиг жить трезвым...обдолблюсь и всё будет зашибись! **** вы наркоманские! Люди с войны без ног без рук приходили и приходят,у других дома сгорают,наводнения,в обще без всего остаются...а вы сидите тут всё у вас есть ! И ноете,как последние твари! Ой...у меня тяга...ой у меня желание употребить...Б.лять! живите вы! работайте,любите,стройте....хватит ныть то!

 

[ludmila]

И даже это есть в статьях Маруси...Ловлю себя на мысли.как же она всё верно описала...наркоман когда чувствует свою вину и начинает себя накручивать,что всё уже и так плохо...а пойду ка я уколюсь ,нанюхаюсь или обкурюсь...Всё! жизнь потеряна,возможности просраны...ай...ну на фиг жить трезвым...обдолблюсь и всё будет зашибись! **** вы наркоманские! Люди с войны без ног без рук приходили и приходят,у других дома сгорают,наводнения,в обще без всего остаются...а вы сидите тут всё у вас есть ! И ноете,как последние твари! Ой...у меня тяга...ой у меня желание употребить...Б.лять! живите вы! работайте,любите,стройте....хватит ныть то!

 

[ludmila]

Смотрите и учитесь!

 

[Люси]

Да. Это скорее в точку. Когда я начинаю представлять всю мерзость и ужас , который происходил во время употребления, я только больше ощущаю вину. И просто по обратной связи, как было когда то, желание усиливается, хочется что то сделать, чтобы заглушить чувство вины и успокоится. И все пол года, что вначале, что сейчас вина+потерянные возможности+потеря всего к чему стремилась = тяга .

В эти моменты себя сложнее всего остановить. Если это так,то когда тяга сходит и приходит трезвое осознание, нужно признаться близкому в этой проблеме, в данном случае мужу и попросить помощи, чтоб контролил. Не целыми же днями тяга приходит, в какие то определенные часы, не внезапно?
Может маршрут перекроить, общение урезать с теми кто ниточкой является. Фильмы, музыка, что то провоцирует?
Рефлекс тогда угаснет когда из памяти сотрется. Если тягу гонять, стирается медленнее.

 

[Стасик]

Мне далеко , конечно, не 30, но все равно, то , что ты тут поскидывал все равно не поможет избавиться от тяг.

Мне на твои тяги пох, я на месте твоего мужа - давно бы тебя, как вокзальную рублёвую шлюху отпиз.дел. А потом закрыл в КПЗ к бомжам и шалавам с трассы.

 

[Стасик]

Устроили здесь бл.ядь психологию.

 

[Стасик]

Ты развелась что ли ? Или вернулся муж.

 

[Стасик]

Су.ка бл.ять! Тяги у неё, а она х.уйнёй психологической занимается. Возьми поводок для собаки и пусть тебя муж отъеб.ашит, если не хочешь, то жди б.омж притоны.

 

[ludmila]

Су.ка бл.ять! Тяги у неё, а она х.уйнёй психологической занимается. Возьми поводок для собаки и пусть тебя муж отъеб.ашит, если не хочешь, то жди б.омж притоны.

Полтора часа смотрела Ника Вуйтича,как же мотивирует человек! Какое стремление к жизни! И да помощь другим людям,кому сейчас хуже тебя в сто раз...вот это помогает выживать,а не ныть про какие то тяги...Сделайте хоть кому то добро,помогайте хотя бы своим родственникам и близким,друзьям,детям,бедным...тогда некогда будет думать про всякую фигню вроде тяг!