Я вот то же, про периодические голодание думаю, но дальше дум не заходило да и нельзя мне пока.
Вообще, яб выходные голодал :) часов 56 в недельку. И наверное то же, весной
Ну пять дней отлично было, прям мозги чистые такие, запахи и прочее по-новому ощущаешь, лёгкость в теле, пот не пахнет) Но это было на море. На третий день есть не хотелось. И дальше бы смогла, но решила не надо. А так знаю лично девушку (кстати, долго и много юзала всякого гэ и соль в т.ч), она практикует до 14 дней. И ок. И тетеньку, сейчас уже бабушку наверное - та по 20 дней в лёгкую. Здоровая, выглядит молодо, чувствует себя отлично.
Вчера сочельник был, до восьми не ели тоже спокойно. Хотя вру, по банану утром вкинули)