Пиво или жизнь о которой мечтается

[Zaya_ya]

Трезвая жизнь мне больше нравится

Можно делать то,что хочется,а не на что с похмелья сил хватит

 

[Кики]

Про сигареты было такое
Алкоголь могу спокойно не пить,потом что триггерит и иду пить
В последний раз триггернуло,что стоматолог сказала,что я "грустно выгляжу " ,иногда бывает пониженное настроение

я тебе сейчас не про триггеры, а состояние твоей психики и организма.
а насчет триггеров - зависимые те еще придумщики.
я курить снова начинала потому что коньюктивит от детей начинался.
ой. если все вспоминать, ум зависимого что только не придумает.
задница заболит - повод для для выпивки и покурить
на улице хорошо - повод отпраздновать

 

[Zaya_ya]

Можно делать то,что хочется,а не на что с похмелья сил хватит

И так сил нет почему то ни на что
Хз что со мной

 

[Zaya_ya]

я тебе сейчас не про триггеры, а состояние твоей психики и организма.
а насчет триггеров - зависимые те еще придумщики.
я курить снова начинала потому что коньюктивит от детей начинался.
ой. если все вспоминать, ум зависимого что только не придумает.
задница заболит - повод для для выпивки и покурить
на улице хорошо - повод отпраздновать

Буду отслеживать у себя

 

[Кики]

Буду отслеживать у себя

ты сначала изучи много статей и выпиши какие вообще могут быть симптомы..
их великое множество существует
фиг знает что там с тобой происходит, как твой организм на это реагирует.
***
здесь же переворачивать мысли надо с головы на ноги.
мне грустно и плаксивое настроение не потому, что пиво свое не вижу. (и надо бежать за ним)
а мне грустно и плаксивое настроение потому что алкоголик, допилась до абстинентного синдрома.
Но это пройдет.

 

[Zaya_ya]

ты сначала изучи много статей и выпиши какие вообще могут быть симптомы..
их великое множество существует
фиг знает что там с тобой происходит, как твой организм на это реагирует.
***
здесь же переворачивать мысли надо с головы на ноги.
мне грустно и плаксивое настроение не потому, что пиво свое не вижу. (и надо бежать за ним)
а мне грустно и плаксивое настроение потому что алкоголик, допилась до абстинентного синдрома.
Но это пройдет.

Почитала
Под абстиненцией имеют ввиду похмелье
Наверное по другому как то называется то,что через 2-3 недели начинается

 

[Zaya_ya]

3 раздел:

 

[Zaya_ya]

3.1Излечима ли алкоголизм? Или это на всю жизнь?
излечим.
Алкоголизм - физическая болезнь?
Нет, потому что это рефлекс. привычка.
у здорового человека от премии, удовольствия, вырабатываются эндорфины. но не в таком количестве, как от бухла.
выработка определенного количества-эндорфинов и есть норма.
Алкоголизм это не болезнь психики. Безусловно, алкоголика нельзя назвать идеально псисихически здоровым, но это лишь следствие алкоголизма и пройдет при выздоровлении.

Для победы болезни важно вылечить память и убрать рефлекс.

как проходит лечение алкоголизма? в 4 этапа
Первое — семья должна убедить наркомана в том, что он болен и предложить лечение
Второе — снятие ломки, детоксикация
Третье — условно -рефлекторная терапия + комплексное укрепление организма витаминами
Четвёртое — помощь семьи в социализации наркомана(работа, окружение и т.д)


Ввывод: Алкоголизм лечится
Мысли: сейчас я на 3 шаге
Пример: люди бросившие пить и добившиеся успеха, улучшившие материальное положение,здоровье

 

[Zaya_ya]

3.2 Как воспринимать лечение алкоголика правильно?
Корень алкоголизма-в рефлексе. он виновен в тяге. (как у собаки Павлова)
Все лечение от алкоголизма у меня в голове.
Четко обрубаем все ниточки.
Алкоголизм это не болезнь, а скорее травма, которую нельзя беспокоить.
Рефлекс нельзя возобновлять и точка.

Вывод: бросаем пить и не тревожим рану.
Мысли: диабетику нельзя сладкого. мне алкоголь. потому что я не хочу жить в говне.
Пример: начинала пить после перерыва снов втягивалась. начинать не нужно.

 

[Zaya_ya]

3.3 О том, как алкоголики лечатся от наркомании, а наркоманы — от алкоголизма
Многие алкоголики считают себя наркоманами,а наркоманы алкоголиками.
Родственники индуцируют их бред и верят в это в след за больным.
Больные нелегко соглашаются с истинными диагнозами. Для эффективного лечения главное признать себя алкоголиком.

Вывод: признание - путь на пути к излечению.
Мысли: я признаю, что алкоголизм рушит мою жизнь и пить мне не стоит. Да , если я начну пить, возможно, смогу еще дальше жить? Но как? не так классно как могу без бухла
Пример: я сама буду примером трезвости

 

[Zaya_ya]

3.4 Алкоголизм — это болезнь?
Алкоголизм это не душевная болезнь. Это просто взбесившиеся гормоны в мозге.
Важно быть цельной натурой. Такой натуре алкоголизм не страшен.
Что же это такое. разбираем

• Умение критически оценивать свои силы
• Умение просчитывать наперёд
• Умение противостоять стрессу
• Умение безболезненно воспринимать критику
• Умение обходится долгое время без одобрения
• Умение ответить за проступок и извиниться
• Умение долго идти к поставленной цели
• Умение отстаивать своё мнение и не соглашаться с «толпой»
• Умение отличать «чёрное» от «белого»

Потенциальый алкоголик:

• Эгоизм
• Трусость
• Лень
• Желание быть крутым
• Неумение критически оценивать себя

Вывод:
Мысли: я пока не цельная натура.
у меня нет:

• Умение просчитывать наперёд
• Умение противостоять стрессу
• Умение долго идти к поставленной цели

Буду работать над этим.
Из качеств алкоголика у меня:

• Трусость
• Лень

Как с этим бороться - без понятия

Пример: те кто достигают успеха, трудясь, не смотря ни на что

 

[Zaya_ya]

3.5 Алкоголизм: в чём суть болезни, как она стартует и как её лечить
Есть несколько теорий почему стартует алкоголизм:
неверное воспитание, рефлекс.
В чем же причина алкоголизма с точки зрения метода?
В том, что попробовать алкоголь для подростков круто. Влипнуть может любой. а вот выбраться из объятий рефлекса - не каждый.
Как же лечить алкоголика? Точно не методом дна! таким образом не каждый выживет.
надо лечиться прямо сейчас, пока дно еще не пробито.
НУЖНО НАКЛАДЫВАТЬ НЕГАТИВ
ДРЕССИРОВАТЬ РЕФЛЕКСЫ
чтобы у алкоголика алкоголь ассоциировался с говном.
Вывод: у меня была: "сфотографирована" картинка, что девиантный образ жизни это круто. Теперь я поменяла мнение.
Мысли: круче быть здоровым, бодрым, деятельным, приносить пользу. Алкоголики это не могут
Пример: я так вылечила наркоманию. при каждом употреблении у меня начиналась паническая а.така. в конце концов стало воротить. алкоголь тоже не несет ничего хорошего. пить-отстойно

 

[Кики]

Почитала
Под абстиненцией имеют ввиду похмелье
Наверное по другому как то называется то,что через 2-3 недели начинается

я фигею, дорогая редакция.
я это изучала дня 2, а девушка Юля изучила за полчаса что такое абстинентный синдром.

Абстинентный синдром – признак II или III стадии алкоголизма. В отличие от похмелья, самочувствие ухудшается не из-за употребления спиртного. А наоборот, из-за отсутствия алкоголя в крови. Частое осложнение абстинентного синдрома – запой.

 

[Кики]

кто-то с дубинкой, наверное, должен стоять над душой и тыкать.
но насильно не заставишь изучить информацию, чтобы она до души дошла.
ее не только надо изучить, а принять всем сердцем.
а толку, что ты ее как попугай повторяешь..

 

[Ekaterina B.]

3.1Излечима ли алкоголизм? Или это на всю жизнь?
излечим.
Алкоголизм - физическая болезнь?
Нет, потому что это рефлекс. привычка.
у здорового человека от премии, удовольствия, вырабатываются эндорфины. но не в таком количестве, как от бухла.
выработка определенного количества-эндорфинов и есть норма.
Алкоголизм это не болезнь психики. Безусловно, алкоголика нельзя назвать идеально псисихически здоровым, но это лишь следствие алкоголизма и пройдет при выздоровлении.

Для победы болезни важно вылечить память и убрать рефлекс.

как проходит лечение алкоголизма? в 4 этапа
Первое — семья должна убедить наркомана в том, что он болен и предложить лечение
Второе — снятие ломки, детоксикация
Третье — условно -рефлекторная терапия + комплексное укрепление организма витаминами
Четвёртое — помощь семьи в социализации наркомана(работа, окружение и т.д)


Ввывод: Алкоголизм лечится
Мысли: сейчас я на 3 шаге
Пример: люди бросившие пить и добившиеся успеха, улучшившие материальное положение,здоровье

А свой пример? А ты думаешь, все кто не пьёт, прям супер успешные люди? Не думай, что если бросишь пить, успех сразу приложится. Ещё нужно долго и упорно работать, в том числе над собой. Не делай акцент на этом. Потому как если не будет получаться достигнуть успеха, тебя опять мозг будет склонять к алко. Тип ну разницы же нет.

 

[Zaya_ya]

А свой пример? А ты думаешь, все кто не пьёт, прям супер успешные люди? Не думай, что если бросишь пить, успех сразу приложится. Ещё нужно долго и упорно работать, в том числе над собой. Не делай акцент на этом. Потому как если не будет получаться достигнуть успеха, тебя опять мозг будет склонять к алко. Тип ну разницы же нет.

Пример:
Без алкоголя я делаю больше полезных дел

 

[Zaya_ya]

я фигею, дорогая редакция.
я это изучала дня 2, а девушка Юля изучила за полчаса что такое абстинентный синдром.

Я это давно изучаю
Говорю же: абстиненция=похмелье
У пила 21 июля в последний раз,похмелья нет

 

[Ekaterina B.]

А свой пример? А ты думаешь, все кто не пьёт, прям супер успешные люди? Не думай, что если бросишь пить, успех сразу приложится. Ещё нужно долго и упорно работать, в том числе над собой. Не делай акцент на этом. Потому как если не будет получаться достигнуть успеха, тебя опять мозг будет склонять к алко. Тип ну разницы же нет.

По сути мы все плюс минус обычные работяги. Что вообще для тебя успех? Обрисуй, чем бы ты хотела заниматься, в какой сфере, потому как каждый человек по-разному воспринимает "успех". Для кого-то повышение в должности уже успех, а кто-то пока не раскрутит свою сеть магазинов не будет считаться успешным или пока не станет депутатом. Ну я образно. Хочу понять, что ты выкладываешь в это слово

 

[Zaya_ya]

Я это давно изучаю
Говорю же: абстиненция=похмелье
У пила 21 июля в последний раз,похмелья нет

У меня в данный момент восстановление гормонов,а не абстиненция

 

[Ekaterina B.]

Пример:
Без алкоголя я делаю больше полезных дел

Ну капец) оч развёрнутый ответ)