- Регистрация
- 7 Май 2021
- Сообщения
- 622
- Реакции
- 558
Раздел 8 Статья № 22 КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ С НАРКОМАНОМ И НАЧАТЬ СНОВА ЖИТЬ?
Боль от расставания с наркоманом похожа на его тягу к наркотика , по тому , что физиология мозга одинакова . И по этому вам тяжело , просто мозг хочет гормонов счастья и помнит , что вам когда -то было хорошо вместе когда он еще не был торчем. И вам необходимо просто найти ему замену , что бы ваш мозг получал удовольствие от другого человека . Это обычная биохимия мозга , но зная ее можно с меньшими страдания преодолеть расставание. И все , что происходит это нормальный природный процесс , ну так мы устроены . Для того , что бы избавиться от депрессии вам надо понять все эти процессы и как говориться клин клином вышибать. Вам надо найти новый объект влечения от которого ваш мозг будет получать удовольствие . Еще хорошо помогает медитация , для этого вам надо сесть на стул со пинкой в полной тишине и начать дышать не грудью , а животом , сосредоточиться на дыхании и так мин двадцать пару раз в день и при этом будут стираться ваши рефлексы и со временем должен стереться нейронный путь который ведет к счастью т.е. к вашему торчу. По возможности так же надо избавиться от дурных привычек , которые держат вас в стрессе это сигареты , пиво , кофе и др. Идите в спорт зал займитесь собой , зарегистрируйтесь на сайте быстрых знакомств и живите полной жизнью.
Вывод: необходимо понимание почему возникает депрессия и тогда человеку легче ее победить , а по сути нужно как можно быстрее найти нового человека от которого вы будите получать удовольствие вот и все .
Боль от расставания с наркоманом похожа на его тягу к наркотика , по тому , что физиология мозга одинакова . И по этому вам тяжело , просто мозг хочет гормонов счастья и помнит , что вам когда -то было хорошо вместе когда он еще не был торчем. И вам необходимо просто найти ему замену , что бы ваш мозг получал удовольствие от другого человека . Это обычная биохимия мозга , но зная ее можно с меньшими страдания преодолеть расставание. И все , что происходит это нормальный природный процесс , ну так мы устроены . Для того , что бы избавиться от депрессии вам надо понять все эти процессы и как говориться клин клином вышибать. Вам надо найти новый объект влечения от которого ваш мозг будет получать удовольствие . Еще хорошо помогает медитация , для этого вам надо сесть на стул со пинкой в полной тишине и начать дышать не грудью , а животом , сосредоточиться на дыхании и так мин двадцать пару раз в день и при этом будут стираться ваши рефлексы и со временем должен стереться нейронный путь который ведет к счастью т.е. к вашему торчу. По возможности так же надо избавиться от дурных привычек , которые держат вас в стрессе это сигареты , пиво , кофе и др. Идите в спорт зал займитесь собой , зарегистрируйтесь на сайте быстрых знакомств и живите полной жизнью.
Вывод: необходимо понимание почему возникает депрессия и тогда человеку легче ее победить , а по сути нужно как можно быстрее найти нового человека от которого вы будите получать удовольствие вот и все .